1975年4月30日，梅婷出生于六朝古都南京，父亲是部队军医，母亲是单位会计。
她从小就学习芭蕾舞，7岁考入著名的小红花艺术团。
1986年，梅婷凭借过硬的舞蹈功底，被保送到市重点一中。
由于会跳芭蕾，她在学校里成了“香饽饽”，各种活动、文艺晚会都让她上台表演。
1988年，解放军艺术学院歌舞团在南京招生。
当招生办的老师来到一中时，一眼就相中了长相出众，又能歌善舞的梅婷。
就这样，梅婷进入解放军艺术学院歌舞团。
据说，正是因为梅婷太过锋芒耀眼，在一中上学期间很多三教九流之辈不断给她写情书，这也是父母同意她去解放军歌舞团的主要原因。
1993年，18岁的梅婷毕业后，顺利进入南京军区前线歌舞团。
1994年，由于各方面出类拔萃，梅婷被团里推选参加了春晚，与陈佩斯、朱时茂合作了小品《大变活人》。
舞台上，她穿着米黄色长裙，亭亭玉立的身姿，让人眼前一亮。
而台下的观众席里，有一双眼睛正注视着她。
那双眼睛的主人，有极其雄厚的实力背景，也有将她捧上云端的能力。
也正是此人的出现，彻底改变了梅婷的人生轨迹。
一、
1994年的春节联欢晚会上，坐在观众席里的叶大鹰瞬间被台上的梅婷所吸引。
叶大鹰是谁？
他是名将后代，正儿八经的“红色”传人，在“京圈”一跺脚都要颤好几天的主。
他看上的女孩还能有跑？
不久后，叶大鹰以电视剧《血色童心》选女主角为由给梅婷所在的文工团发了借调函。
梅婷得知自己能出演女主角时高兴得合不拢嘴，毕竟在她看来，这种好事无疑于天上掉馅饼。
就这样，36岁的叶大鹰打着拍电视剧的名号，带着19岁的梅婷来到了俄罗斯。
长达半年多的拍摄，梅婷和叶大鹰朝夕相处，经常深入交流，一来二去，坊间就传出两人关系“很不一般”。
多年后，梅婷解释过这件事：叶大鹰很有才华，我当时真的很崇拜他，但那只是一种崇拜之情，不是爱情。
梅婷凭借《血色童心》火了之后，各种片约蜂拥而至，可惜全被文工团的领导拒绝了。
自梅婷从俄罗斯回来，整个人变了很多，团里领导也察觉出不对劲，怀疑她想跳槽。
为了留住“台柱子”，赶紧给梅婷升了职。
领导们的担心不无道理，梅婷的确不想“困在”这个小小的文工团，她偷偷地报名参加了北京电影学院的招生考试。
不过，等梅婷到了北京之后才知道，电影学院的文化课考试需要文工团的授权。
落选后，梅婷回到了南京。
1996年，21岁的梅婷以退役为代价，考入中央戏剧学院表演系。
二、
这一届的中戏人才济济，有大大咧咧的辽宁小妞秦海璐，有内向敏感的湖北妹子袁泉，也有野心勃勃的北京女孩章子怡。
当时梅婷比这些人出名早，再加上有叶大鹰这层关系，所以她还没来得及跟同学们熟络感情，王瑞和姜文便带着《北方故事》的剧本找上门来。
中央戏剧学院明文规定，大一新生不允许接戏，除非是那种公益性质或者“红色”背景的。
但是，姜文和王瑞铁了心要带走梅婷，经过多次协商，校方终于点头答应。
在此期间，叶大鹰也为梅婷送上了一份大礼，让她和如日中天的张国荣合作电影《红色恋人》。
接踵而来的豪橫资源羡煞了下铺的章子怡，后来梅婷还向章子怡“显摆”张国荣送给她的名牌墨镜……
其实，为了拍《北方故事》和《血色恋人》梅婷付出了很多。
当时因为校方与制片方发生矛盾，她不得不辞演《北方故事》，紧接着《血色恋人》的拍摄也受到影响。
眼看开拍在即，姜文和王瑞只能舍弃梅婷，临时找了别的演员。
可谁曾想，顶替梅婷的那位女演员，在拍一场外景戏时，突然生病。
无奈之下，剧组再次找到梅婷。
梅婷被剧组的诚意打动，在校领导不同意的情况下离校……
违反校规就意味着结束学业。
在梅婷的简历中，只写着“考入中戏”，而不是“中戏毕业”。
三、
20集的《北方的故事》并未掀起太大风浪，倒是跟张国荣合作的《红色恋人》，让梅婷获得“开罗国际电影节最佳女演员奖”，及“中国电影华表奖优秀女演员奖”。
在拍《红色恋人》拍摄期间，梅婷与张国荣建立了深厚友谊。
后来她去香港，还住在了张国荣家里，并且得到了一整套唱片的礼物，可梅婷大咧咧的性格，临走时忘了拿。
她认为来日方长，以后有的是机会，谁知没多久就听到了张国荣去世的消息……
1997年，叶大鹰受好友王朔之托，打算力捧徐静蕾，而梅婷则逐渐失宠，沉寂了好几年。
2000年的一次聚会中，经朋友介绍梅婷认识了刚从法国留学归来的鄢颇。
鄢颇虽然只是一个名不经传的小人物，但经过法国人的熏陶，吹惯了塞纳河边脂粉风，所以特别会制造浪漫，撩妹手段也是练得炉火纯青，没多久便征服了梅婷。
两人确定关系后，梅婷的朋友曾多次劝她慎重考虑，可梅婷早已沉迷其中无法自拔，仅认识三个月便迅速闪婚。
以前，梅婷和叶大鹰之间多少掺杂了利益上的交换。
现在，梅婷认为和鄢颇才是真真正正的爱情。
她愿意为鄢颇付出一切。
鄢颇想要画画，梅婷就给他租了画室。
钱不够花，梅婷就心甘情愿养着他。
没钱买婚房，梅婷就自己掏钱买了一套。
四、
2001年3月，梅婷与冯远征拍摄了电视剧《不要和陌生人说话》。
剧中的“受虐”戏份，不仅给梅婷造成了极大的心理震撼，也让观众对冯远征咬牙切齿。
梅婷回忆称：“当时大家真的是入戏了，拍戏时被打，自己都是真的在哭，剧组的女员工也跟着一起掉眼泪，连摄像大哥都对冯远极为愤恨，一度想关机罢拍。”
“施暴”的冯远征成了人人喊打的过街老鼠，甚至连邻居街坊都躲着他走。
《不要和陌生人说话》的成功，让鄢颇有了当导演的想法。
他自认为有天赋，梅婷也尽全力支持。
不过，有些事说起来容易，做起来难。
像鄢颇这样美术专业出身的文艺青年，半路出家去执导电影，根本就没有人愿意投资。
当时，为了给电影《阿司匹林》拉投资，夫妻二人磨破了嘴皮子。
好不容易有人投资了，可开拍没几天突然撤资。开弓没有回头箭，最后梅婷只能拿出自己的300万积蓄。
为了省钱，她自己担任女主，拍摄场地也是借用朋友的酒店、杂志社，可即便如此，300万也很快就花光了。
2005年，几经周折的《阿司匹林》成功上映，梅婷被提名“金鸡奖最佳女主角”，二鄢颇也提名“北京大学生电影节最佳导演”。
电影虽然成功了，但梅婷欠下了100多万外债，为此她在短短的一年时间内接拍了四部电视剧还债。
五、
2006年，电视剧《新结婚时代》准备开拍，但由于各种原因，投资方要换导演。
而就在此时，京圈第一经纪人王京花向制片人朱质冰推荐了鄢颇。
为了让鄢颇更好的执导，梅婷甘愿当女配角，主角是刘若英和郭晓冬。
拍摄期间，鄢颇开始飘飘然，为了证明自己“铁面无私”，多次训斥梅婷。
有一场哭戏，梅婷情绪不对，他非但没有安慰，反而当着所有人的面指责：“你怎么当演员的？连哭都哭不出来，正面这场戏没有你，赶紧滚蛋！”
在《新结婚时代》发布会上，“借妻上位”的鄢颇表示：“我们现在工作和生活搅在一起，茶余饭后都在谈工作，没有了生活。”
2007年，鄢颇凭《新结婚时代》获得了“第13届白玉兰最佳导演奖”。
也是在这一年，梅婷与鄢颇官宣离婚。
当初，倾尽所有为他打开导演之路，没想到功成名就后，居然会是这种结局。
离婚后，鄢颇彻底放飞了自我，先后跟高圆圆、金莎等人传出绯闻。
俗话说，常在河边走哪能不湿鞋。
2008年，李小冉主演了鄢颇执导的《阴丹士林》。
当时李小冉急于摆脱孙东海，所以很快就上了鄢颇的快车。
两人虽然只是偷偷交往，但还是被孙东海发现了苗头。
六、
2010年6月8日，鄢颇在某商城逛了一个下午。
临近傍晚，他乘坐电梯来到地下二层，一边哼着小曲，一边拿出豪车路虎的钥匙，准备开车回家。
而就在此时，一群彪形大汉从四面八方冲了出来，对着鄢颇劈头盖脸就是一顿揍，并且还抽出随身携带的dao具……
第二天，鄢颇“被砍”上了新闻的头条。
鄢颇重伤进重症监护室后，李小冉不眠不休地守在医院。
因为事情太大，砍人的凶手很快就落网了。
不过，凶手表示只是为了替朋友出气。
虽然事情告一段落，但他和李小冉的事情却再次上了头条。
当时外界媒体怀疑是李小冉插足，才导致梅婷和鄢颇离婚。
随着舆论发酵，吃瓜群众扒出两人在两年前就有交往轨迹，此时的李小冉百口莫辩。
不得不说梅婷很大气，关键时候她发文辟谣称自己和鄢颇2005年就和平分手，2006年离婚，和李小冉真没关系。
按理说，鄢颇与李小冉也算是同生死共患难，以后的日子应该更加甜蜜，可在李小冉经历了两度堕胎流产后，鄢颇又寻新欢……
最后，李小冉转身另嫁他人。
七、
2012年，有人找到姜文，想把他手里《父母爱情》的版权买下来拍成电视剧。
在征得刘静同意后，姜文也爽快地答应，但要求自己来演男主，导演交给郑晓龙。
原以为电视剧很快就能开机，可当时姜文正忙着《让子弹飞》，而郑晓龙也在拍其他戏，两人根本就脱不开身。
后来，孔笙导演接手了《父母爱情》。
37岁的梅婷正是凭借此剧斩获好几个“视后”，演艺事业再创新高。
同年，梅婷主演、监制的电影《推拿》在南京开机。
拍摄期间，她与摄影师曾剑互生情愫。
曾剑才情出众，温柔细腻的性格，深深迷住了梅婷。
收工后，梅婷经常去曾剑的大房间看画面回放。
曾剑抄起相机，对准梅婷就是一通狂拍，前后拍了一百多张素颜照片。
他把照片精心装裱在相册里，闲暇之余，一张张翻给梅婷看。
2012年12月15日，两人确定了关系。
《推拿》杀青后，他们一起拜见了双方父母，随后便在香港闪婚。
2013年，38岁的梅婷诞下一女。
2014年7月20日，梅婷产后复出主演的话剧《第二次别离》结束了首站北京的11场演出。
当晚，梅婷和曾剑在剧场里补办了婚礼。
除了双方家长，两人好友也悉数到场，郝蕾、耿乐、于东和金巧巧夫妇、夏雨和袁泉夫妇、中戏表演系96班的班主任常莉老师和秦海璐、胡静等大部分同学都赶到了现场。
婚礼简单而温馨。
八、
梅婷曾说过这么一段话：“女人，在不同的阶段，会面对不同的问题。这些问题，让我们成长，学会坚强，也学会了更好地爱护自己，让自己更美。让爱向暖，为美而生。”
两人2012年牵手，到如今已有10年。
在一次访谈节目中，金星问梅婷：“结婚这么多年，如果要给你爱人打分，会是多少？”
梅婷毫不犹豫地说:“120分，自从做了爸爸，他更会做老公了。”
是啊，梅婷产后参加真人秀的时候，身材臃肿，遭到观众群嘲。
可观众们在嘲笑中发现梅婷真的很幸福，曾剑半夜起床哄孩子，醒了陪孩子玩，做饭、打理卫生……全部都是曾剑。
婚姻本就不易，而人至中年的梅婷却被丈夫宠成了无忧无虑的少女。
梅婷从学舞、转行、退学、闪婚、离异、再次闪婚，哪一件都算得上是人生大事。
然而每次面临抉择时，她却仿佛从没犹豫过。
巴菲特说过：你人生最重要的决定，是跟什么人结婚，在选择伴侣上，如果你错了，将会让你损失巨大。
梅婷，真的很幸运。