时隔9年，高圆圆终于婚后复出挑大梁，由她主演的都市剧《完美伴侣》，首播收视稳居前列。
抛开剧情、人设不谈，岁月虽然在她的身上留下了痕迹，但那种生动、自然的美感从未消失。
说来，跟她一起成长起来的“中女们”，如今大多演配角，或者是无关紧要的长辈类角色。
而高圆圆能一复出就演女一号，除了知名度外，多数归功于她的状态，既不脸肿，也不嘴歪。
反观“中女圈”的其他女演员们，她们或多或少都和人造脸较上劲了。
黄奕与高圆圆同时期出道，2000年因为《上错花轿嫁对郎》走红，剧里面的她，娇憨可爱，一袭鹅黄色衣裙，美得清新灵动。
在根据黄梅戏改编的影视剧《女驸马》里，她女扮男装，帅气逼人。
可以说，她的长相在演艺圈较为少见，既有女性的柔美，又不缺男子的英气。
更何况，黄奕的演技不俗，主演的《竞雄女侠秋瑾》提名国际电影节。
可惜的是，因婚姻问题，她的事业一度低迷，等到重回荧幕之际，她的脸好像“变”了。
上《演员请就位》，脸蛋略显僵硬（即便演技很好，也不能忽视）。
参演《当家主母》，一做表情，眼睛就好像睁不开，偶尔还有些肿胀感。
本来她的天分很高，现在因为“脸肿”问题而没有好机会，也真是可惜！
同样让人可惜的，还有姚芊羽，她的变化之大，堪比“换头”。
这是十年前的她。
这是现在的她
不看演员表认不出的水平。
在复出之作《皇后刘黑胖》里，比黄奕还小两岁的姚芊羽居然演起了太后。
其实，她原本的长相很招观众喜欢，若质纤纤，眼神里又透着一股倔强，《我是一棵小草》、《笑着活下去》都曾是掀起收视狂潮的热播剧。
就连少有的古装扮相，都颇为惊艳，宛如清纯小白花。
对于她选择“动脸”，很多人猜测是为了改变戏路，毕竟苦情戏演的太多了，但动得太明显，反而影响她接戏。
所以说，中女们的中年危机，一部分是市场造成的，一部分归咎她们自己的选择。
比如张萌。
在《浪姐》舞台，她成功刷了一波存在感。
虽然她演的小月，曾是一部分人心中的白月光。
但如今再看，总有点对不上号的感觉。
是一个人吗？
当年张萌以选美冠军的身份入行，气质好，演技也不错。
而那时候她的资历尚浅，资源也不够好，演主角差点意思。
现在，张萌成了制片人，有了资源、有了人脉，但脸却“肿”成这样，纵有高位加身，也只能演一些恶毒女配。
前段时间，退圈已有5年的孙菲菲，在接受采访时表示：想复出拍戏。
可她的机会可能并不多。
这是因为孙菲菲的容貌已经大变，以前是清新灵动，如今是“僵”到认不出。
如张艺谋所说，如果演员们的面部肌肉不能根据情绪调动，那么怎么能演好戏呢？
就算是因《知否》里的曼娘而被誉为演技派的李依晓，也一直深陷“脸肿”疑云。
在《司藤》里，她出演了白英，虽然演技在线，但嘴歪显得说台词不自然，而且额头鼓得比苹果肌还高，观众很难入戏。
说来，李依晓当年演过不少女一号，《北方有佳人》里超灵动，扮演的虞姬也兼具气质与美貌。
值得一提的是，她毕业于中央戏曲学院，8岁学京剧，参演过《红楼丫头》，身段颇佳，比较有可塑性。
丑女、美女、文青随意切换。
而她“动脸”之后，面相变凶，一度在“恶女”人设里徘徊，难有别的机会。
“中女圈“最让人可惜的，应该是舒畅。
她曾主演过一系列大热古装剧，可以说陪着90后长大，承包了大批回忆，像小狐狸小玉、董鄂妃、傻妞……。
舒畅是童星出道，从小招人喜欢，一张圆脸，一双圆脸，娇俏可人。
正式毕业后主演的《烽火佳人》一度霸屏。
而在2017至2020年间，舒畅的面容发生了一些变化，下巴变尖、两颊肿大。
即便粉丝辩解：“这是减肥造成的”，但眼尖的观众并不买账。
到了2021年，舒畅的颜值突然回春，脸没有那么僵了，在某音的滤镜下，依旧美丽动人。
准确说，想靠“动脸”改变戏路，或者保持年轻状态，都无可厚非，但凡事过于不及，过度医美，可能得不偿失。
从演员的角度来看，演技与紧致的皮肤、削尖的下巴无关，像50岁的吴越，脸上有皱纹，看得出老态，但这些岁月留下的痕迹，更能帮助观众入戏，也能让她更好地演出人物的状态。
切记，提高自身的能力，比“动脸”更能坦然面对“中年危机”。