写下这篇攻略是因为当初出发时，能够了解到的几乎都是关于318的信息，而关于317的资讯很少，而且基本都是以前路况特别糟糕时的，因为未知，所以忐忑。最终还是鼓足勇气踏上行程，一路走来，记录下一些重要的信息和心得，提供给自驾的爱好者们，以期能从一定程度提供一些帮助和借鉴。
一。综述
时间：2022年3月14日---4月6日（共24天）
去程：绵阳出发，从成都开始正式经国道318进藏，拉萨为此次行程的终点（318的终点实际为日喀则的聂拉木）；
回程：从拉萨上G6（京藏高速）到那曲，从那曲开始经国道317回绵阳
总里程：5434公里，共24天。平均每天行程200多公里。
317、318沿途几乎没有固定的景点，风景都在路上。
所以，千万不要只是低头赶路，这不是出差！！！
二。路况
1.318和317都非常成熟，路况非常好，任何车辆均可通行，完全用不着担心；318沿途重型车辆多，车流量相较317要大；317车辆很少，很多时候都是自己一辆车在路上行驶，很畅快。
2.网上关于317的路况大多停留在以前的凶险和泥泞，现在的317已经实现全程路面黑化，而且，几个隧道全面贯通，路况一定程度上比318还好。
3.317相较于318更平稳，不会太多的忽高忽低的折腾，但海拔一直几乎都维持在4000米左右。所以，对于怕高反的人，建议从318进藏。
4.两条路线都不要担心加油站，几乎每一个镇都有加油站，你只需每天出发时加满油即可，完全没有必要买一个油桶。
三。车辆建议
在条件允许的情况下，建议选择四驱车。虽然任何车辆均可通行，但遇冰雪路段，四驱车完全不需要绑防滑链（否则，最好在出发地买四条防滑链，注意：是在出发地买，你懂的！！！）
四。物品建议
1.防高反物品：高原安，红景天（个人觉得没多少用），葡萄糖口服液，便携式氧气（不要轻易吸，否则会产生依赖），西洋参（每天出发用保温杯泡一杯，很有用），布洛芬（头疼缓释片）或散利痛，黑巧克力（开车增加能量），其余的治疗感冒、腹泻的常备药。
2.衣物：羽绒服及防晒物品
3.零食：防止中途赶路用（不要带太多，沿途均可补给）
4.热水壶非常必要
5.三角警示牌、千斤顶、备胎一定要在出发前准备好，最好先在出发前练习一下换胎（真的真的有必要！！！）
重要提醒
1.坚决不能开夜车。沿途高山、雪山、峡谷、高原状况百出，夜车极度危险。同时，千万控制车速，沿途摄像头，区间测速多如狗毛，还有，牦牛、羊群、马群横穿公路的情况随时都有。
2.每天行程控制在200公里左右，尤其是刚出发的几天，以慢慢适应高原气候，除非你的时间很紧
3.如果时间有限，可以选择走318进，回程可以选择在拉萨将汽车托运回成都，自己坐飞机回。
4.前几天的住宿尽量选择相对的低海拔地点，慢慢适应。
5.如果你带有管制刀具，在进拉萨前最好藏一下，有时警察甚至会开后备箱检查。
6.行前，一定要去买一份地图《西行邦旅游：西部自驾攻略图》，景点、里程、海拔。。。超详细。此地图可以在雅安天全服务区（必打卡的服务区）购买到，也可以关注西行邦旅游公众号，在公众号上购买。（绝非广告哈！！！）
7.临行前，在手机小程序上下载好“藏易通”，并注册好。
8.疫情其间，一定要确保你的48小时核酸证明。同时一定要计划好每48小时你的核酸采集点。注意，西藏地区只有县级以上地区有核酸采集点。同时，一定要在网上查核酸采集时间（因为有个别地点只是在上午采集）
9.关注“西藏交通”微博，每天出行前查询实时路况。
具体行程、住宿和打卡景点推荐
一
1. 绵阳---康定(397km) 海拔：2600米左右
住宿：康定南无书院（半山腰的一家客栈，视野好）
沿途景点：天全服务区（一定要去）、二郎山隧道、大渡河大桥、康定跑马山、南无寺、木格措（时间允许）
二
康定---雅江（140公里）
海拔：2530米
住宿：雅江康巴.藏驿（雅江很窄，这家酒店好停车）
景点：折多山垭口（4298米）、木雅圣地（建议不去，不好耍）、新都桥、高尔寺山垭口、黑石城（人多结伴前往）、峡谷立交桥
雅江
三
雅江---理塘---巴塘（305km）
海拔：理塘4014米，巴塘2580米
住宿：巴塘假日酒店
景点：天路18弯（一定要在第一个观景台停车，否则你就错过了）；剪子湾山垭口、卡拉子山垭口、
理塘牌坊、丁真故乡理塘、毛娅草原、海子山、姊妹湖、措普沟（时间允许）
特别建议在理塘停留2-3个小时，强烈推荐：千户藏寨、网红黑牦牛咖啡、丁真工作地仓央嘉措微型博物馆、七世达赖诞生地、长青春科尔寺
注意：理塘海拔较高，千万不要激动哈
天路十八弯
四
巴塘---芒康（改道G214）---千年盐田---芒康---如美（370km）
海拔：如美2650米
住宿：如美松赞山居
景点：金沙江大桥（过了大桥就正式进藏了）、宗拉山、芒康县（改道214）、红拉山垭口（噶托雪山观景，震撼）、网红加加面（现在叫“盐井正宗一口面”，挑战记录哦），千年古盐井（参观完原路返回芒康，去如美入住）
盐田一口面
五
如美---左贡（111km）海拔：3877米
住宿：左贡悦溪酒店（有弥散式供氧）
这一段太短，加上左贡海拔高，也可以选择继续前行，前往八宿入住。我选择左贡是考虑分担一下下一段的艰难行程。
景点：觉巴山（路烂，最险、慢行）、东达山（海拔最高，5130米，注意高反）
东达山垭口
六
左贡—邦达---八宿---然乌（315km）
海拔：然乌3960米
住宿：松赞来古山居（来古冰川景区内，沿途顺带就是然乌湖）
景点：邦达草原、业拉山口、怒江72拐（有一个专门的观景点）、然乌湖（到来古冰川的路号称最美公路）、来古冰川
怒江七十二拐
七
然乌---波密---鲁朗（284km）
海拔：波密2725米 鲁朗3285米
住宿：鲁朗恒大酒店
特别说明：
1.如果是春天桃花盛开的季节，此段行程可分为两段，在波密停留一天，打卡桃花沟。
2.如果时间允许，可以在波密拐道波墨公路向南探秘中国最后一个通车的县城----墨脱，打卡墨脱之门，果果糖大拐弯，但要注意前往墨脱路况复杂，而且实行双日进单日出的交通管制
景点：米堆冰川、网红冲水场（现在好像关闭了）、桃花沟、通麦大桥、排龙大桥、“小瑞士”鲁朗、石锅鸡、玛卡农场咖啡馆
来古冰川
八
鲁朗---林芝---索松村---米林.松赞南迦巴瓦山居（151km）
住宿：米林.松赞南迦巴瓦山居（观看南迦巴瓦的最佳地点）
从林芝经林芝机场高速，拐道G219，往索松村方向。
景点：色季拉山口（4720米）、江河汇流、索松村（桃花）、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰（看运气哦）
南迦巴瓦峰
九
索松村---林芝---拉萨（397km）
海拔：拉萨3650米
从林芝开始路程有两种选择：林拉高速（升级版318）、老318
特别说明：1.林拉高速号称升级版的318，路线基本上和老318是重合的，沿途景色也很美，而且不用翻越海拔5013米的米拉山口（直接穿越隧道）
2.林拉高速有一段架设在尼洋河上的最美大桥是必打卡景点，如果走老318，只能在观景台看。走林拉高速，过了大桥有一个服务区，停车打卡非常方便。
林拉高速
十
拉萨—羊卓雍措---拉萨（200km）
海拔：羊湖（4441米）
景点：岗巴拉山口4700米，羊湖
特别说明：1.拉萨到羊湖可以一天打来回
2.羊湖基本属于不要门票的景点（导航会将你导到售票处，接近售票口时不要上坡进去，旁边的路直接就开走了。下面不远是一个观景台，会收5元的停车费。拍完照后，继续向下，可以开到湖边）
羊卓雍措
十一
拉萨
景点：布达拉宫（一定要提前预约）、大小昭寺、八廓街、罗布林卡、文成公主实景演出、喝甜茶
如果时间允许，可以继续走日喀则，打卡318终点聂拉木，前往珠峰大本营
布达拉宫
十二
拉萨---那曲（400km）
海拔：那曲4500米
住宿：那曲四季富氧酒店
景点：羊八井、念青唐古拉山、那根拉山口5190米、纳木错
从拉萨到那曲，走京藏高速（G6），全程几乎和国道G109重合。
纳木错
十三
那曲---索县---巴青（260km）
海拔：巴青4150米
住宿：巴青华瑞盛泰大酒店
景点：羌塘大草原、江古拉山口4930米、索县赞丹寺（小布达拉）、肖芒雅塘五彩山
注：1.国道317是从那曲正式开始
2.从那曲出发还有一种选择，经布托村，前往比如县，看骷髅墙，观萨普神山，经边坝乡前往丁青，回到国道317.
赞丹寺
十四
巴青—丁青---类乌齐（386km）
海拔：类乌齐3800米
住宿：类乌齐喜悦酒店
景点：安吾拉山口5089米、恰拉山口4472米、琼业拉山口4480米
特别推荐：孜珠寺（海拔最高的寺庙，11公里的盘山土路需要你的胆量和勇气。这是川藏线上必去之地）
孜珠寺
十五
类乌齐---昌都（90km）
海拔：昌都3240米
住宿：昌都通泰明宇丽呈酒店
景点：强巴林寺
强巴林寺
十六
昌都---江达岗托村---德格（326km）
海拔：德格2900米
景点：峡谷公路、矮拉山、“西藏解放第一村”岗托村（一定要开车进景区，一定要找到山崖上巨大的“西藏”二字打卡）、金沙江大桥、德格印经院（必打卡）
过了金沙江大桥，就正式进入四川境内了。
岗托村
十七
德格---观音桥（465km）
进入四川境内，海拔就不高了。
推荐住宿：了舍（这是在半山腰的一所特色民宿，离观音寺几百米，云雾缭绕，视野极好）
景点：雀儿山、圣仙沟（317国道旁）、新路海（也在317旁）、百里青稞画廊（美不胜收）、观音寺（特有的四臂观音）
观音寺
十八
观音桥---绵阳（466km）
为了躲疫情，一杆子拉回绵阳了。
如果没有疫情，沿途的景点：
甘孜格萨尔王城、色达、卓克基官寨、金川梨花、桃坪羌寨、毕棚沟、米亚罗。
也可以留到以后走川西大环线再来。
317，318
我们一起出发
以上行程不是意味着18天，只是记录我们每天的停停走走，朋友们可以根据自己的时间，根据里程做一个调整。
祈愿疫情早日过去，国泰民安，我们可以继续仗剑天涯！