从拉萨到加德满都，全长也大约2200公里。
尼泊尔是南亚的一处风景优美的深山小王国，是古代亚洲的交通要冲，也是商旅和朝圣者来往印度、中国西藏、中国内地的必经之路——尼泊尔（NEPAL意为Never End Peace And Love），她座落在世界屋脊喜马拉雅山南麓，北临中国，西、南、东三面与印度，锡金接壤。狭长形的国土内，地势可谓变化万千，从北边海拔8000多米的世界屋脊，到南部台拉河(Terai)接近海平面的70米的谷地平原，这也造就了她多姿多采的人文风情和自然美景……
D1拉萨-羊湖-日喀则
D2日喀则-珠峰大本营-岗嘎
D3岗嘎-希夏邦马峰-佩估错-吉隆镇
D4吉隆镇-国门-尼泊尔首都加德满都
D5加德满都休整
D6加德满都-侯庙-大佛塔-烧尸庙-纳加阔特
D7纳加阔特-巴德岗-加德满都
D8加德满都-奇特旺
D9奇特旺
D10奇特旺-蓝毗尼
D11蓝毗尼—班迪波尔
D12班迪波尔-博卡拉
D13博卡拉
D14博卡拉-加德满都
No. 1布达拉宫：拉萨城的标志，也是西藏建筑艺术的珍贵财富。
No. 2大昭寺：大昭寺是位于拉萨老城区的中心，是一座藏传佛教寺院。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所有“圣地”之誉，与这座佛像有关。
No.3羊卓雍错：俗称“羊湖”，羊湖全称羊卓雍错是西藏三大圣湖之一。
NO.4希夏邦马峰：海拔8000米以上的唯一一座全境在中国的山峰
NO.5吉隆口岸
No.6吉隆沟
No.7皇家奇特旺国家森林公园(ROYAL CHITWAN NATIONAL PARK)：奇特旺的含义是“密林的心脏”。在尼泊尔王国独立前，这里一度是英国、印度的王室和贵族专用的狩猎场。奇达旺国家森林公园是亚洲最好的自然保护区。
No.8蓝毗尼（lunbini）：是释迦牟尼的诞生地。
No.9喜玛拉雅山日出：在萨朗阔(SARANGKOT)眺望喜马拉雅山安娜普娜段群峰，令人叹为观止的日出变色美景，万年冰雪巨峰呈现在前。
No.10：巴克坦布(Bhaktapur俗称巴德岗)：始建于13、14世纪,尼泊尔保存最完整的中世纪古城，被誉为“露天博物馆”
NO.11：斯瓦扬布那特寺(Swayambhunath)：这座始建于2000多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙，是为纪念文殊菩萨而修建的的一座佛塔及寺庙建筑群，由于该寺野生猴子不少，因而有“猴庙”美誉。
NO.12：加德满都，位于是尼泊尔首都和最大城市，有“山中天堂”之美誉，是世界闻名的游览胜地。
尼泊尔实拍照片：
个人物品准备（供参考）
药品准备：感冒药，VC，B2,风油精，万金油，邦迪。此外，在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。
生活用品：因为尼泊尔宾馆都具有环保意识，不再为旅客提供一次性洗漱用品，所以请自备垃圾袋，毛巾，卫生纸，湿纸巾，卫生用品，沐浴露，洗发水，牙刷，牙膏，拖鞋等物品。
常备食品：速溶咖啡，火腿肠，茶叶。
个人装备：太阳帽，快干裤，冲锋衣，冲锋裤，短袖衣服，长袖衣服，薄绒衫，内衣裤，登山鞋，凉鞋，电池，数码相机、照相机（要带充电器），手电筒，水壶，糖果或文具尤其是签字笔（可以送给孩子们）。建议准备两个包：大的包省的在路上占用双手（建议不带箱子太累赘了，注意带好防雨罩）。小的包平常市内游玩、逛街之用。
签证所需有效护照说明：
所持半年以上有效期护照原件.如为更新的护照,请随身携带老护照原件或老护照全部的复印件,如老护照原件或复印件遗失,请随身携带好户口所在地公安机关出入境管理处出示的护照证明资料(加盖宣章则为有效).新护照(半年以上有效期内)没有其他特别要求.请提前10个工作日将以上资料准备好寄到我处.
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