走红网络的90后“朋克养生”、00后“养生修炼手册”，预示着养生不再是中老年人的专利，而成了人人关注的热门话题。而在这场养生较量中博得关注的巴马国际长寿养生旅游胜地，自然有它制胜的法宝。
（巴马瑶族自治县）
巴马国际旅游胜地占据国内养生旅行地C位
巴马国际长寿养生旅游胜地涵盖河池市的巴马瑶族自治县、东兰县、凤山县、天峨县、都安瑶族自治县和大化瑶族自治县，以及百色市的右江区、田阳县、凌云县、乐业县。
（巴马）
恰是如此，凭借着旅游资源丰富、地势多样且有着“长寿之乡”美誉的巴马国际长寿养生旅游胜地（河池片区），成了国内众多养生旅行地中当之无愧的养生C位，也成了旅行者心中的疗养胜地！河道、湿地、溶洞、森林、天窗......自然景观与人文景观皆汇聚于此，随手一拍便是一幅泼墨山水画，随行便能感受壮瑶别样风情。只要你来，定能领略这份灵山秀水间的独特韵味。
（大化 佛教养生圣地莲花山）
叠山苍翠、百树毓秀、曲径蜿蜒，将身心置于山水之中，在巴马国际长寿养生旅游胜地品味养生佳境。一场肺部的森林SPA在须臾之间完成，高负氧离子的新鲜空气，使得游人通体舒畅，还有什么烦忧能够影响身心呢？
（都安 地苏地下河风光）
养生净地 身心升华
巴马国际长寿养生旅游胜地风光旖旎，使人心醉神迷。有言：“山可静心，水可洗尘。”抛却尘世浮华，回归质朴原乡，将养生融入自然之中，用美景滋养身心，不用药病亦除。
（都安 地苏瑶台天然浴场）
返璞归真，邂逅淳朴壮瑶人家。这里的人家如大山般纯粹，村头寨尾，你可见百岁老人摇扇而坐，谈笑随性。也可见穿着当地特色服饰的乡民，嬉笑晏晏。他们用真挚的情感，安抚我们疲惫身心。
（布努瑶长桌宴）
养生之道，始于足下
归结到底，养生成为焦点无非是因为工作、生活的疲乏，需要靠养生来自救。而巴马国际长寿养生旅游胜地以山清、水秀、洞奇、物美、人寿，向世人娓娓道来如何有效养生。
养生之道在于行，以景悦身心，旅行将告诉你答案。
（都安 潜水基地）
巴马国际长寿养生旅游胜地诚邀你离开熙攘的都市，避开比肩接踵的景点，投身于纯净山水秘境之中，探寻“长寿之乡”的养生之道。