2022年5月18日，我和老公出发西藏。
因为想保护纯洁的行程码，顺利进藏，我们路上不做停留，当天高速走了800多公里，到达湖北省宜昌市。
到达宜昌已经很迟了，吃过饭就休息。
5月19日早早出发，依然走高速，当天到达成都市。
5月20日我们在成都吃了火锅（辣哭了），游览了宽窄巷子和春熙路，晚上在锦里看小戏。
宽窄巷子，马头是突出墙面的
宽窄巷子的三角梅，开得乌央乌央的
5月21日，从成都出发，走高速到泸定，参观泸定桥后，走318国道到达康定。
康定海拔2395米，走318进藏，到这里出现了海拔增高，为了适应高海拔，我们在康定住了2夜。
我们带的4升氧气钢瓶，没有地方能充氧气。只好在康定医院买了一个氧气枕，一个含氧气的枕50元。
康定是个美丽的城市
康定的云，已经和内地不一样了
5月23日，翻越4298米折多山和3630米新都桥。我们选择往前走，住在2530米的雅江。雅江依山而建，平地很少。同一幢楼，这一面是一楼，另外一面是七楼。订房间的时候一定要选择有停车场的。
在新都桥吃中饭的时候，我出现高反：头晕，恶心。
多亏在康定买了氧气枕，吸氧几分钟后，症状解除。
折多山4298米
折多山4298米
5月24日，雅江出发，经过世界高城——理塘，丁真的家乡。
理塘4014米海拔，我又出现高反，吸氧半枕头。
在理塘检查站，做了核酸。
这里必须在理塘或者巴塘做核酸，保持核酸在48小时之内，过芒康进藏。
天路十八弯
姊妹湖
姊妹湖
马路中间的牦牛
5月25日，终于经过芒康进入西藏。沿途雪山，湖泊，风光无限。
因为芒康海拔3875米，我们向前又走了47公里，住在了海拔2650米的如美。
5月26日，翻越海拔5130米东达山和4658米业拉山，入住八宿。
八宿海拔3280米，对于常年生活在平原地带的人，高海拔是个考验。
路过高海拔是一回事，住在高海拔又是另一回事。八宿，我出现高反，我住的酒店免费提供氧气，老板娘给我充了一袋子氧气，我吸了，感觉好多了。
5月27日 经过风景如画的然乌湖，入住2725米海拔的波密。
波密开始出现绿色树木。路上骑着小马去了米堆冰川。
波密海拔只有2725米，树木茂密，据说含氧量高，很少有人会在波密出现高反。下图：美丽的然乌湖
然乌湖
然乌湖
然乌湖
然乌湖
然乌湖
米堆冰川
下图：米堆冰川
米堆冰川
下图：波密出现绿色树木
5月28日，到达海拔3000米林芝。
林芝树木苍翠，空气温暖湿润，不是江南，胜似江南。
5月29日游览雅鲁藏布大峡谷，推荐指数2颗星。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
5月30日 从林芝出发，走高速到达拉萨。西藏的高速是免费的。不用花钱，不心疼，特别爽。
拉萨海拔3650米。
经过一路锻炼，我们已经初步适应高海拔，在拉萨没有高反。也能跟着导游不费力登上布达拉宫。
在布达拉宫建议请导游，否则自己很难看出子丑寅卯。
请一个导游300元，大家平摊导游费。我们只有6个人，所以每人50元。
拉萨白天阳光猛烈，早晚凉爽。
在布达拉宫附近的白塔停车场边上，有充氧气的地方，我们给买来还从来没用过的4升氧气钢瓶充氧气，40元。
下图：游览布达拉宫
夜晚的布达拉宫，需要到对面广场观看。
下图：游览八廓街
我们在拉萨住了2夜。
6月1日，从拉萨出发，走317国道返回。
从拉萨出发，距离最合适的是住在那曲，但是那曲海拔4500米。
我们害怕，只好多走了191公里到达海拔4000米的索县入住。
好在拉萨到那曲有免费高速，到达索县并不是很迟。
索县海拔4000米，吓人，略有呼吸不畅。我们把4升的氧气钢瓶拿出来，我和老公都吸了一会儿氧气。
高反，我还是推荐氧气。并不会出现网上说的“氧气依赖”。
吃这个，喝那个，也并不会对提高血氧浓度有多大的帮助。
一路走来，天上的云，最让人心动
6月2日 入住丁青。丁青海拔3910米，这时候我们已经适应了高海拔，没有任何不适。
中途我们去看布加雪山。尝试到达冰川，近距离接触。
爬山爬了很久，累得如牛般喘息，最终放弃了。
索县到丁青
布加冰川
布加冰川湖水如玉
我们和四位游客一起妄图爬到冰川附近，失败了。
6月3日，到达海拔3420米昌都。
318国道自然风光无限。
317国道人文景观多一些，经幡、白塔、寺庙，多得数不过来。
丁青到昌都，海拔已经开始下降
6月4日，从昌都出发到达德格。
我们在德格住的房间，窗外是巨大的悬崖峭壁
住的酒店房间外面，金沙江水日夜撞击巨大的悬崖，燕子在悬崖上飞来飞去，蔚为壮观
路边的金沙江，我们停车捡石头
德格印经院
德格印经院
德格印经院围着寺庙转经祈福的人们
6月5日，从德格出发到达炉霍。
途中到马尼干戈镇参观几百年历史的、巨大的玛尼堆。
每一块石头上都雕刻着经文，层层叠叠，有堆在一起的，有垒成墙的，信仰的力量，让人震撼。
德格到炉霍
6月6日，从炉霍出发到达马尔康。山路难走，山高水急。刚下过雨，卓斯甲河一直相伴在侧，怒吼着，喊叫着，撕扯着巨大的山体和树木，令人心生恐惧。
下图：卓斯甲河
6月7日 走高速到汶川。
这里走高速就对了，无数的隧道，如果走国道这些大山够转的。
汶川我们住的酒店楼下就是水果批发市场，枇杷，车厘子，杏子，应有尽有，车厘子10元一斤。
下图，汶川的车厘子，满街流淌。
下图：映秀漩口中学地震遗址
6月8日，到达黄龙景区。黄龙景区海拔3500米。
对于久经考验的我们来说，已经不算事了。
我们住在黄龙乡大湾村，第二天早上去景区很方便。
6月9日 游览完黄龙景区后，开车到九寨沟。
当晚我们住在九寨沟沟口，酒店安静，漂亮，因为游客少，价格不高。
6月10日，游览完九寨沟，比较辛苦，我们在九寨沟又住了一夜。
6月11日，从九寨沟出发，经文县、陇南到达汉中市。
汉中的菜豆腐和热面皮
下图，汉中特色核桃馍
6月12日，汉中出发，走高速到达襄阳。
襄阳的杂酱面
牛杂面
酸浆面
6月13日，到达孝感。
6月14日，到达武汉市，游览黄鹤楼
黄鹤楼雪糕，15元一支
我和小戈格
6月15日，走高速6小时，回到温暖舒适的家中。
此次游玩共29天，8460公里。
加上出发前检车和更换两个轮胎，共花费19115元。
如果不算出发前花的，只算出发后花的共16105元。
其中：
加油4836元
过路费1770元
吃饭2792元
住宿3665元
门票2076元
零食、水果、水688元
停车费138元
核酸139元
会有遗漏没记账的，但应该不会很多。
我们既没有太节俭，也没有铺张浪费，反正就该花的花，该省的省。
29天的游玩结束了，雪山，白云，都会留在我们记忆的深处。
那孤独又无穷尽的路，翻过的一座又一座山，永远难忘。
某个午后发呆的时候，会想起那些画面：瓦蓝瓦蓝的天，伸手就可以摘到的云朵，猎猎经幡和玛尼石堆。
感谢朋友们一路陪伴，从此山不在高，路不再漫长。
用一路伴随我们的《这世界那么多人》其中的一段歌词结尾：
这世界有那么多人
人群里 敞着一扇门
我迷朦的眼睛里长存
初见你蓝色清晨
这世界有那么多人
多幸运 我有个我们
这悠长命运中的晨昏
常让我 望远方出神
注：我们使用的地图，在一团麻花丫的橱窗里。不再一一答复，谢谢。
2022年6月16日