不知道大家是什么时候开始了解羌塘无人区的，我是因为一部影片才开始注意到这里的，那就是电影《七十七天》这部电影的主角是通过骑行横穿羌塘无人区，但是对于我们大部分人来说，羌塘无人区绝对是遥不可及的梦想，这辈子都可能没有勇气去打卡，其中就包括我。
羌塘无人区是中国最大，世界第二的自然保护区，和罗布泊，阿尔金，可可西里等并称为世界四大无人区，在这里我们能看到成群的藏羚羊，野牦牛，雪山，湖泊等。
羌塘无人区位于昆仑山脉，唐古拉山脉，冈底斯山脉之间，它也是我国五大牧场之一，这里地形复杂，地貌奇特，整个无人区基本上都是荒无人烟的环境，在这里探险真的要耐得住寂寞，因为全程看不到一个人，也感受不到人类的存在。
羌塘无人区是野生动植物的天堂，羌塘无人区海拔在4700米，羌塘北部地区的大片土地一直被视为无人区和生命禁区，即便是再厉害的户外达人，在这里都很难生存，这里交通不便，没有人烟，高寒缺氧，野生动物攻击等，这些都会让我们丢掉生命。所以说穿越一次羌塘无人区绝对是人生最大的挑战。
虽然羌塘无人区非常的危险，但是依然有人不断的挑战，羌塘无人区最大的难点有两个，一个是高原反应，另一个就是物资很难补给，所以对于徒步和骑行的人来说，难度非常大，因为这两种方法是无法携带大量物资的，除此之外还有第三种，相对来说就比较容易实现，那就是自驾，而且是以车队的方式进行自驾，毕竟开车自驾可以携带的物资就充足更多。虽然自驾物资有了保障，但是依然有危险存在，那就是高反。
车辆要求：一定是那种带有低速四驱的车辆，车子的轮胎一定要重新强化，因为轮胎磨损会非常严重，无人区的地面可没有公路，这里80%的地面基本上都是石子路，沙土路，泥浆路，冰雪路等，对轮胎特别考验。
车队一定要准备车载电台，因为队员和队员之间在自驾的时候沟通是非常重要的，另外，羌塘无人区基本是没有手机信号的，不过现在也不是很么大事，毕竟卫星电话现在已经可以方便使用了。
保暖：太阳镜，帽子，手套，冲锋衣，保暖内衣，羽绒服，登山鞋等。无人区的气温是非常恶劣的，这里夜间零下10度，白天零上10度，而且有的地方风非常大，在一些山头的地方，可能站都站不稳。
吃饭和住宿：住宿基本上只能依靠帐篷，建议大家携带大帐篷，这样可以多人住在一起。可以携带取暖的炉子，一边可以夜晚取暖，其次可以用来做饭。还有就是厚睡袋，一定要休息好。
这里注意，羌塘无人区有雨季，大家一定要错开雨季，雨季容易大面积洪水，此时很多路段就走不通了，有时候人也容易被困。