成都～康定（315公里，2500米左右）康定～雅江（140公里，3000米左右）雅江～巴塘（303公里，2560米）
巴塘～如美（149公里，2656米）
如美～八宿然乌湖（400公里，3800米左右）
然乌湖～波密（137公里2000米）
波密～林芝（227公里，3100米）
林芝～工布江达（356公里，3180米）工布江达～拉萨（270公里，3600米）
建议在，
雅江县多驻车几天，因为海拔低，容易比较适应，休整。
千万不要在理塘驻车，海拔高，容易高反。
如美海拔低，可以多休息几天，可以洗澡洗头了。
波密海拔低，可以多休息适应几天，在这里补充物资，相当方便。
林芝多休息几天，唯一一个进入拉萨的低海拔，洗澡洗头。
记住洗澡后要抹滋润霜全身抹哦，不然会干燥发痒的！
怒江七十二拐
此生必驾318
318线4000公里打卡处
怒江大桥
通麦大桥
通麦大桥
墨脱县
通麦天险特大桥露营地
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