炎炎夏日、热浪来袭
正是玩水好时光
乘一艘皮筏漂流
穿峡谷、渡险滩
越激流、转漩涡、冲浪尖
或是
乘一叶竹践漂流
慢悠悠
享受清凉的山涧溪流
那么就让我们
一起去寻找盛夏的清新刺激
01
广东·清远古龙峡谷
开放时间：09:00-17:00
门票：138元
清远是中国漂流之乡，而古龙峡作为清远漂流的巅峰之作，被业界评论为“中国漂流看清远，清远漂流看古龙”，古龙峡漂流被誉为“浪尖上的过山车”。
峡深壁陡，悬崖对峙，山高林密，古木参天，藤蔓相牵，古龙峡的河道被“森林隧道”重重包围，原始丛林遮天蔽日，漂流河道终年难见天日，年最高气温仅为22℃。与其他漂流夏季暴晒相比，古龙峡是广东所有水上项目中唯一号称“不用涂防晒霜”漂流
溯溪而上穿越丛林峡谷，欣赏原始自然的山林美景，别致的树丛、木屋和神秘的水帘洞，让人仿佛置身于梦幻童话之中，在这里可以尽情呼吸，饱含负氧离子的新鲜空气。
美食推荐：
吊烧清远鸡：做法是把清远鸡、蒜、葱、姜等腌制，吊烧鸡不是用明火烧的，而是隔着煲烧的，烧至8成熟，再放油炸至金黄色。其蒜香浓郁，皮脆肉滑，外酥里嫩，鲜香可口。
浸潭豆腐：浸潭豆腐表面金黄、香韧又保持水分，口感爽嫩且香滑宜人。
02
湖南·猛洞河漂流
开放时间：
（夏季）8：00—17：00
（冬季）8：00—15：00
门票：122元，保险2元
猛洞河因“山猛似虎，水急如龙，洞穴奇多”而得名，“张家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓。
两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉。其中有急流险滩108处，大小瀑布20处，漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷。
漂流一路多险滩，水流较湍急，逼人的绿色，啁啾的鸟音，空灵的水声便和着峡谷野风扑面而来，阳光顺着长满戟形叶片的古藤溜下来。
美食推荐：
血粑鸭：做好的血粑鸭既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔，吃起来口感香浓，味道香辣，令人食欲大增。
湘西腊肉：湘西腊肉是以湘西土猪肉为原料，配以食盐、花椒、五香粉等腌制几天，然后挂起来用烟火熏制而成。食用的时候，配上佐料烹饪成各种菜肴，吃起来美味可口，别有风味。
03
贵州·马岭河峡谷
开放时间：7:30~18:30
门票：168元（含8元保险）
马岭河峡谷宛如在平川上切出一条狭窄幽深的地缝峡谷，有“天下第一缝”之美誉。
马岭河峡谷风景区以地缝漂流为特色，每年，无数人因其惊险刺激慕名而来，在这里穿急流、越险滩、闯狭谷、捕激浪，享受夏日的清凉与刺激。
穿山淌水于此，平缓时，可观两岸飞瀑，赏绝美盛景，有如泛舟湖上；而每至险滩突现，橡皮船与浪花漩涡的较量即刻展开，神秘、惊险、刺激充斥其间。
美食推荐：
糯米饭：主要原料是上等糯米，精选瘦肉。上碗时，切肉成薄片盖糯米饭上食用，米香肉酥，油而不腻，色彩美观，味浓爽口，堪称独特的传统美食。
烙锅：烙锅香辣爽口，味道奇香，开胃可口，油大不腻，获得“西部名小吃”称号。
04
广东·黄腾峡
门票：198元
开放时间：07：00-19:00
黄腾峡海拔683米，山势雄伟壮观，8公里长的大峡谷，常年烟雨弥漫，蜿蜒崎岖的峡谷恰似一条腾飞的巨龙，游戏于丛林山峦间，峡谷入口处的一座山峰像一尊弥勒大佛笑迎天下宾客。
黄腾峡峡谷漂流于被誉为“小九寨”,水质一流、风景一流、空气一流，被旅游界人士评定为中国最具吸引力、最刺激、最好玩的峡谷漂流，被冠以漂流之乡“漂流之王”的称号。
美食推荐：
猪肚鸡：猪肚爽口异常，鸡肉鲜嫩可口，汤的味道更增添了鸡的鲜味；然后放入菜干、香菇等干类杂菜，吸收肉味，汤味变得清甜；最后加入肉丸、鲜鸡什、竹肠等肉类，汤水越加浓郁美味。
洲心烧肉：以新鲜猪肉为原料，混合了烧烤和各种香料的诱人香味，焦黄脆嫩的猪皮以及烤到流油的几分肥肉附着在酥滑的瘦肉上，三者恰到好处地结合在一起，佐以白粥或美酒、白糖，味道更佳，带来一次强烈的视觉诱惑和味蕾冲击。
05
山东·灵芝洞地下河溶洞
门票：70元
开放时间：07:30~18:00
灵芝洞因洞内多灵芝状钟乳而得名，是溶洞群的佼佼者，内部景观具有新、奇、多、全等特点，是一个地下迷宫。灵芝洞具有独特的风格，内部冰凌石花属特殊化学沉积物组成，争奇斗艳，竞相开放。
洞外绿树成荫、山水如画、仙气袅袅，福地洞天，春季处处鸟语花香，绿映溪吟。盛夏空气清新宜人，是人们休闲避暑的圣地。金秋季节，满山红叶、硕果满枝，给人们富足和收获。寒冬腊月，雪压青松、群山素裹，似一幅北国风光图。
美食推荐：
黑山羊：这里的黑山羊羊肉肉质细嫩，味美多汁，膻味小，食用时味香而不腻口。
东里大饼：色淡黄，纹路清晰,手掰则顺纹而断,放置七八天仍能保持原有特点；吃起来不沾不散，外层甘脆，内瓤暄软恰到好处,除自家食用外，还常被当地人用来馈赠亲友、招待客人。除了当饭吃，东里大饼还用来制作羊汤烩大饼、家常烩饼、火锅配菜等。
06
广东·盘龙峡
门票：勇士漂138元/人，逍遥漂68元/人
开放时间：08:00~21:00
这里是一个原始自然生态旅游区，景区内古木葱茏，是广东省摄影家协会拍摄基地。盘龙峡漂流号称“中国勇士第一漂”，接连不断的险滩令整个漂流的过程基本上都是在高潮中度过,从漂流的源头开始顺流而下，一路上险滩就没有停止过，河道里自然障碍物多，而且水势多变、水流落差大。
盘龙峡的漂流有与众不同的特色，有惊无险的勇士漂，全长 3.8 公里，落差百余米，橡皮筏在溪流中起伏跌宕，亢歌猛进，尽显勇士风范。逍遥漂写意浪漫，橡皮筏顺着平缓的溪流一直漂流到金林水库，既可感受游哉悠哉的乐趣，又可领略美丽的山水田园风光。
美食推荐：
贡柑：其果形果色似橙，果皮薄，色泽金黄，果面洁净光滑；其果肉还富有宽皮柑类肉质细嫩爽口、果汁多的优点，而且果肉细嫩透明清脆而爽口无渣；其味清香绵蜜，甜爽可口，还富含多种维生素、有机酸、微量元素、矿物质等。
竹篙[gāo]粉：其特色是美味爽口、芡汁独特，口感显著区别于普通河粉，且需放竹篙挂晾而得名。
07
浙江·双溪竹海
开放时间：09:00-16:30
门票：110~130元
杭州双溪漂流有“江南第一漂”之称，这里遍地竹林，苍翠欲滴，竹回路转，清凉逼人。这里交通便利，可以东去西湖，南登径山，西攀天目山，北往莫干山。这里的风景秀美，满山茶园，遍地竹林，苍翠欲滴，四季如春；清流潺潺，竹回路转，清凉逼人，妙趣横生；这里的气候宜人，空气清新，森林覆盖率为91.9%。
两个竹筏上的游客们可以嬉戏着互射水枪，玩打水仗。酷热当头，你还可以试试这里的“双龙戏水”，一人一顶小笠帽，被两条龙吐出来的水浇得酣畅淋漓，可没有一个人怪罪，因为大家都认为这是“吉祥水”。夏日骄阳，在一片绿色竹海中，被绿水环绕，被绿不淋透，也算是一帖消暑“良方”了。
美食推荐：
径山茶：叶外形细嫩有毫，色泽绿翠，香气清馥，汤色嫩绿莹亮，滋味嫩鲜。
干炸响铃：干炸响铃用优质豆腐皮、猪里脊肉、鸡蛋黄等用料制作而成，色泽黄亮，形如马铃，酥香味鲜，松脆爽口。
08
福建·武夷山大峡谷
开放时间：全天开发
门票：100元
武夷山四季温和湿润，年均温度17.6℃，清澈的溪水是武夷山的灵魂，乘坐在宽2米、长9米的古朴竹筏荡入山光水色之中，如融入神话般的境界，令人心旷神怡。
山挟水转，水绕山行，每一曲都有不同景致的山水画意。“溪流九曲泻云液，山光倒浸清涟漪。”形象地勾画出了九曲溪的秀丽轮廊。
美食推荐：
紫溪粉：虽整个闽北地区都有紫溪粉，但味道最正宗的紫溪粉还是出自福建武夷山。这里的粉柔韧劲道，味道辛辣。
大红袍：中国特种名茶。其外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间。品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久。
09
福建·长泰漂流
门票：188元
开放时间：
8:30-10:00，13:00-15:00
这里是“福建第一漂"与中国第一个国际皮划艇激流回旋赛场、中国皮划艇激流回旋运动基地同一河道，可谓为惊心动魂，涤尽风尘、荣辱皆忘，既有高歌击浆的豪放，又有搏浪飞舟的激越。这是有惊无险的航程。溪流中千姿百态的奇石，两岸茂林修竹、参差错落，鸟鸣、山花又能带给您一种融入大自然的感受。
专业水上安全员全程引导保护，可使全程漂流安全无虞。上流两座拦水坝的建成，使得航道冬季依然水流激荡，在中国率先实现了四季激流漂流。
美食推荐：
四果汤：味甜爽口，清凉解毒。莲子有养心安祥、祛心火的功效。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，银耳有一定清热的功能，四果汤有祛暑降温的功效。
石码五香：以猪瘦肉、淀粉、洋葱、精盐、味精、砂糖、五香粉、豆皮等制作而成。外酥内嫩、醇香可口、回味无穷。
大路小巷
