来源：团结报-湘西网
桑植县是贺龙元帅的故乡、红二方面军长征出发地，位于湖南西北边陲。县域东西长104公里，南北宽51公里，土地总面积3474平方公里，耕地面积31.47千公顷。目前，全县有国家级自然保护区2个(八大公山国家自然保护区、张家界大鲵国家级自然保护区核心区域)、国家级森林公园1个(峰峦溪国家森林公园)，国家级草原自然公园1个(南滩国家草原自然公园)，全国爱国主义教育示范基地1个(贺龙纪念馆、故居)，国家重点文物保护单位2个(贺龙故居、红二六军团指挥部)，全国100个红色旅游经典景区1个(贺龙纪念馆、故居)，国家非物质文化遗产3项(桑植民歌、桑植仗鼓舞、土家族撒叶儿嘀又名桑植跳丧舞)，国家4A级景区2个(贺龙纪念馆、九天峰恋景区)，全国30条红色旅游精品线路之一。
八大公山国家自然保护区：八大公山国家自然保护区位于湘鄂交界的桑植西北部，总面积2.2万公顷，被称为“天然药物标本园”“绿色宝库”“天然博物馆”“物种基因库”。动植物生长的复发性、珍贵性、古老性在国内首屈一指，为江南地区目前面积最大、保存最为原始完整的原始森林，在我国首批20个自然保护区名列全国第八、全省之冠，系“亚洲生物圈”，也是全球 200个重要生态区之一，同时也是湖南四大水系之一澧水的发源地。
峰峦溪国家森林公园：峰峦溪景区与九天洞相邻，一山一洞相得益彰， 并与“苦竹河”“苦竹寨”一水一寨连为一体。这里动植物资源十分丰富，景区内有四方台、小天门等 40多个景点。2009年被评为国家森林公园。2019年由九天洞与峰峦溪组成的九天峰恋景区获评国家4A级旅游景区。
澧水河畔的峰恋溪，婉约清纯，濯目洗心，足以让人忘情忘我。溪内溪水明净，花草鲜美，鸟语声声，安谧宁静。长达两公里的景区石板小路，常年被落叶覆盖。置身其间，山依水，水连山，山水相融，相亲相爱，水乳交融，全然没了时间概念，没了方位之感，天荒地老，心心无隙，一切都在柔柔中融化，又在柔柔中简化，只剩下爱与恋的缠缠绵绵萦萦于怀。景区与九天洞出口相连接，享有“小天子山”之称，景区内沟堑纵横，峰林奇特，峡谷幽深，层峦叠嶂，以险、奇、秀、绝著称于世。景点主要有一线天、石虎、石猴、孔雀岩、姐妹峰、独秀峰、夫妻岩、回音壁、葫芦点酒、渊中岩鹰、林海万亩、贺帅戈捷等。景区占地面积大，降水量丰富，四季分明，冬暖夏凉，拥有丰富的珍稀动植物资源。
茅岩河平湖游：“水境张家界、探秘茅岩河。”百里画廊茅岩河，全长50多公里，以峡谷风光见长。茅岩河两岸相对高度在100-400米之间，峭壁悬崖夹峙，山势险峻陡峭;崖壁上无数钟乳石倒垂，青苔藤蔓生机盎然，奇花异草芬芳郁人;峭壁褶皱怪石嶙峋，俨然一幅幅天然壁画。
溇水峡谷平湖：溇水峡谷平湖游览区位于桑植县东部，距县城67公里，距张家界核心景区天子山32公里，东接江垭温泉度假村。游览区桑植段全长72公里，沿河十步一景，五步一画，被世人称为 “百里画廊”，共有景点400余处。2002年被批准为省级风景名胜区。
九天洞：“亚洲第一洞”，面积250多万平方米，相当于400个标准足球场大小。被亿万游客誉为“世界奇迹”“亚洲最大、世界最奇”“溶洞女王”。这个隐秘的地下天堂，因洞中有“九天玄女”石柱，又名九天玄女洞，其中九星山玉柱、九天玄女宫、寿星宫三大奇观堪称景绝盖世。2018年景区对洞内灯光实施全面改造，用不同色彩的灯光展示从玄鸟到玄女的上古神话，玄女帮助黄帝打败蚩尤的历史故事，引出华夏文明的内容，通过“土家新娘、土家山寨”等节点演绎华夏历史到具体族群的繁衍生息的场景，灯光将神秘幽暗的地下世界展现多姿多彩的历史和生活场景，如梦似幻，九天洞正以她扑朔迷离、冷峻美幻、冰清玉洁、神秘奇特的风貌，吸引中外游客的到来。
南滩国家草原自然公园：位于桑植县西北部边陲，总面积20万亩，海拔1200米左右，属中山 草原地貌。草原风光秀丽，山势平缓辽阔，既有北国草原的苍茫雄浑，又有江南山水的灵秀神奇，是一处集天然牧场、奇风异景、疗养、避暑于一体的度假绝佳之处。2021年，湖南南滩国家草原自然公园挂牌成立。
苦竹古寨：苦竹古寨是一座具有悠久历史与文化魅力的古镇。“苦竹”是土家语，意思是“两面都是高山”，古寨建于唐宋，盛于明清，曾是澧水上游千帆林立的老码头，商贾云集的古集市，艄公荡魂的逍遥窟，明清社会的万花筒。古老的风火墙、低矮的吊脚楼、一条条青石板、一声声咚咚哇或平或仄地诉说着古寨子曾经的辉煌，也展示着时光走过后留下的“沧桑”印痕。在水上交通作为主要的通道连接外界的古代，苦竹河镇是一座商业码头，人来船往，川流不息，昌盛繁荣。到了近代，小镇依旧保持着古色古香的面貌，使我们今天能通过这里的街道、建筑、店铺，去感受她过往的风韵。
桑植民歌寨：桑植民歌寨生态旅游项目是桑植魅力旅投文化旅游开发有限公司投资开发的生态文化旅游及乡村振兴项目。项目所在地位于空壳树乡陈家坪村，计划投资1.8亿元，将陈家坪分区分块打造成农耕体验+民俗演艺、土家风情+水上游乐、特色民宿+养老养生、拓展训练+研学游学、红色回忆+爱国教育、户外运动+自驾露营的乡村旅游精品。
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(作者：团结报)
(编辑：孙莹)
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