作者史继学,教授,主任医师。山东第一医科大学急诊医学、法医学教研室主任、第二附属医院急诊医学科主任,国家住院医师规范化急诊医学培训基地主任,山东省临床中毒研究重点实验室主任,山东省急诊医学重点专科、临床中毒诊治精品特色专科学术带头人。中国毒理学会中毒与救治专业委员会副主任委员,中国急诊医师协会、中国研究型医院学会等3家常委;山东省医学会、中西医结合学会、医师协会、预防医学会等12家急诊分会副主任委员;《中华劳动卫生与职业病杂志》《中华危重症医学杂志》《中华卫生应急杂志》等9家杂志编委。主编著作15部、教材7部,获国家专利5项,发表论文180余篇,10余项成果获省、市科技进步奖。目前承担国家、省市级研究课题11项,参与制定专家共识18项。曾获“中国急诊医学引领者”、“中国卫生应急重大贡献奖”、 “山东中毒救治突出贡献奖”、“山东省卫生应急救援突出贡献奖”等称号。
新型冠状病毒属于β属的新型冠状病毒,有包膜,颗粒呈圆形或椭圆形,常为多形性,直径 60-140nm。其基因特征与 SARSr-CoV 和 MERSr-CoV 有明显区别。目前研究显示与蝙蝠 SARS 样冠状病毒(bat-SL-CoVZC45)同源性达85%以上。该病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。
一、公众如何做好个人防护
1.减少外出活动、避免人员聚集
(1)避免去疫情高发区、封闭、空气不流通的公共场所。
(2)减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息,避免发生家庭聚集性感染。
(3)避免接触有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者。
2.个人防护和手卫生
(1)外出佩戴口罩,在前往公共场所、就医及乘坐公共交通工具时,佩戴口罩。
(2)减少接触公共场所的公用物品表面,从公共场所返回、咳嗽手捂后,均应洗手。
(3)饭前便后,用洗手液或肥皂,流动水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口、鼻、眼等部分。
3.保持良好卫生和健康习惯
(1)居室勤开窗,经常通风,每天通风2次,每次半小时,有条件还可使用循环风空气消毒机。
(2)家庭成员不共用毛巾,每日应开水烫洗1次。保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。
(3)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾桶内。
(4)咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾遮挡口和鼻,或在咳嗽或打喷嚏时用您的袖子遮挡。
(5)将用过的纸巾扔到有塑料袋的垃圾桶中,然后立即用肥皂水洗手至少20 秒。
(6)不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
(7)家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家庭消毒用品等物资。
(8)蔬菜、水果一定要清洗干净,肉类一定要做熟再吃。
(9)可以采用分餐制度,或者准备一双公筷便于夹菜。
(10)保持卫生间清洁,尤其是马桶,可用“84 消毒液”等消毒;便后及时冲水;便后洗手;居家隔离的疑似患者只要用完厕所冲水前,记得盖上马桶盖再冲水;使用公共卫生间时,可应用消毒纸巾擦拭马桶坐垫、水龙头、门把手。
(11)注意营养,适度运动。
4.选择和正确佩戴医用外科口罩及注意事项
(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。
(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。建议4小时可考虑更换一次,如口罩变湿或沾到分泌物要及时更换。
(5)必须要进行鼻夹塑型,并使口罩始终贴合鼻面部。
(6)在使用中避免接触口罩外面(污染面),戴前、摘前后、接触外面(污染面)后要洗手。
(7)对于普通民众,风险较低,使用过的口罩可直接丢入垃圾桶。
(8)居家、通风良好、自驾车内和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩,如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果,也有