退休后，时间自由了，所以很多人想和妻子一起去旅行，去新疆、西藏、大西北看看外面的世界。老人自驾时的优点是旅行自由和时间由自己掌握。但是，如果不熟悉道路情况，就需要自己解决旅游景点住宿等问题，也存在一定的风险。另外，增加了工作量。概括起来，主要是三个方面的十个注意事项。
做好计划，保证充分休息，避免长时间开车。
(1)、提前做好“作业”，旅行攻略对你的旅行非常有利。提前了解目的地景点、住宿、特色小吃，规划好行程，详细规划好每天出发的路线和目的地，日程不要太紧张，反正退休了，有时间可以慢慢享受风土人情，享受旅行的乐趣。
(2)，旅行时行驶150-200公里，进入休息区下车，休息20分钟左右，减轻疲劳。一天行程600公里，开车时间8小时以内，当天设有旅游景点，控制在400公里，4小时以内，晚上保证充足睡眠。年龄大，体力不如年轻时，我们离开的目的不是“继续走的路”，而是品尝美丽的山、河流和湖泊的美景。匆匆而过，就会失去自驾的意义。
(3)，开车到高地时要注意逐渐发展。例如，从318到西部四川、西藏，有的人一天从成都到新都桥，然后跑到稻城亚丁、理塘，海拔突然上升了3 ~ 4千多米，沿途有4 ~ 5千米左右的堤坝，很容易发生高原反应。建议在江汀休息，或拐到海拔超过1000米的丹巴，游览丹巴酱菜，在新都桥住一两天，进行转换，慢慢适应海拔上升。行车途中注意事项不急，安全第一。长途开车容易产生疲劳感，所以可以通过听音乐、泡一杯火器三茶来提神、和同事聊天的方法来缓解困境。随时关注车辆运行情况，及时加油。
(2)，遵守规定，“宁可停三分钟也不抢一秒钟。”遇到交通堵塞时不要抢劫，不能看到针，要有足够的耐心等待安全通行。遇到车辆故障或不慌不忙地冷静处理。高速公路发生故障时，应及时停靠安全地带，进行警告标志，所有随行人员应及时撤离安全隔离带之外，不要在车辆周围转弯，以免发生二次事故。
(3)，牢记“走路不看风景，看风景不走路”，注意不要在景区靠近物价或悬崖等危险地带，拍照时注意脚下不要滑倒，不要爬太高的山，不要碰太深的水，拍照时不要做危险的动作。注意文明出游。保护环境，不摘花草。
（4）、带上居家常备药物。高血压、心脏病等疾病的老人，最好不要独自开车上路，一些患病老人服药期间，一旦发现身体状况不适，千万不要强行开车，发现身体异常及时就近医院检查、治疗。万一身体出现严重状况，该放弃旅程就放弃旅程，留的青山在、哪怕没柴烧。
一辆适合自己驾驶的车辆相当重要
（1）、最好是自己的车辆，因为自己的汽车日常经常使用，己熟练地掌握了车辆的各种操控性能。出发前，检查行驶证、驾驶证、身份证带齐没有，尤其是要重点看看保险是不是在有效期内，考虑一下是否需要购买短期旅游保险。
（2）、出发前，必须对车辆进行一次全面检查、保养，消除安全隐患。包括有无漏油漏水情况（看看车底地面有无油污水痕）、轮胎的气压是否合适、检查机油状况（抽出机油尺，看看上面机油的颜色是否正常，机油高度是否合适）、检查轮胎磨损情况（有没有外伤、划痕或鼓包的情况）、备胎是否完好等。重点是保养制动系统，可以在安全路面起步后，先低速行驶，踩刹车检查一下刹车是否正常工作，确认一切正常才可正常行驶。另外，检查一下随车工具是否齐全，各项救援工具如应急用的电瓶搭线、拖车绳、充气设备等均要准备好，以备急需。
（3）、我不建议老人租车自驾，一来车况不熟悉，二来租金的无形压力会使得行程安排匆忙，三来需要一段时间适应车况，年纪大了，适应、反应会慢一些。
这些年，我们都是用自己的车走南闯北。说到车，不得不提一下我们的“座驾”——本田雅阁（2.4排量），已经陪我十一年，行程28万公里，动力好、性能至今依然完好如初。
不过，这11年里走了28万多公里的路，它也“老”了，我们打算近期更换一台雷克萨斯RX300，毕竟SUV车型相对于小桥车来说底盘高一些，能适应更复杂的路况，更加适合自驾出行。
雷克萨斯RX300
最后，我给大家提醒两个事情：一个是出去玩总是一件很开心很放松的事情，旅途中难免会遇到一些麻烦事或者和他人产生摩擦，建议大家心平气和一点，出来玩开心最重要，退一步海阔天空；第二个是每到了一个地方，就和家人报个平安，免得家人牵挂。
