高速公路又快又方便，假期旅行或回家都绕不开高速公路。高速公路很好，但有些人喜欢害怕，学好高速公路怎么跑，要注意这几点。“三必镇”是跑高速时经常听到的话。很多人听了，但不懂，今天学一次。
所谓“三必镇”是指高速公路上的休息站。如果我们没有进入第一个和第二个休息区，第三个休息区必须进去休息。高速公路的服务区平均间隔往往约为50公里，交通密集的地方间隔较小，平均为34公里。因此，通过3个服务区域时，很容易看出已经跑了100多公里。
以150公里、每小时60公里/小时计算，开车时间也已经达到了2个半小时。经常我们说，4小时开车已经是驾驶疲劳，在高速公路上开车更注重疲劳，所以这个时候进入休息区休息的时候是必要的。
实际上，在数百公里的高速公路上行驶的经验也不少，但事实上，这是一种非常危险的方法。不分季节长时间开车会给司机带来很大的身体负担。没有特别大的痛苦，但会潜在地降低身体功能，导致视力模糊、精神难以集中、反应能力下降，并造成很大的安全风险。高速公路瞬间可以行使几十米的距离，轻易刹车或转动方向盘会引起更大的事故。
在来不及去休息区的途中，疲劳减弱的话，可以通过听歌、唱歌、喝茶、咖啡等，在精神和生理上暂时保持清醒。这不应该是一个长期计划。为了旅行的安全，应该尽快进入休息区休息。很多司机在休息区休息的30 ~ 40分钟足够跑几十公里，再加把劲就会到达目的地。
不要抱着这种侥幸冒险的想法。事故发生在自己身上的概率不大，但驾驶安全是以防万一的。因为长时间坐的姿势不仅会降低司机的大脑反应，还会使控制方向盘的手、控制车速的脚等身体变得迟钝。长肌肉慢的话，即使出了事故，只要大脑反应过来，就会再次返回天空。
另外，在长时间的高速公路上，有必要检查车辆状态。不用说汽油是否充足，更重要的是轮胎情况。数据显示，40%以上的高速公路交通事故是爆胎的，所以汽车轮胎长时间高速行驶也比平时容易出故障。因此，从服务区出发时检查轮胎是否安全也是重中之重。
跑高速绝非易事。在无聊的高速长途驾驶中，经常埋伏杀人危机，为了自己和亲朋好友的生命安全，我们都要“三必进”，认真对待自己的高速旅行。作为司机要有自己的内省，作为乘客要及时提醒司机。
