随着国庆节假期的临近，离开的旅行成为了不少市民的期待，但对晕车人士来说，这是爱和恨。(哈姆雷特。离别名言。)旅行不能乘坐交通工具。他们上车前对未知旅行充满期待。被上车时晕车的“噩梦”折磨的“灵魂出窍”。今天是国庆节假期的第一天。记者与江北医院耳鼻喉科主任郑永生商量，确保假期不晕车。
“防晕车机”五花八门，但是找不到张晓抗晕车好的吗？
从轻微的眩晕到恶心、呕吐、苍白的脸、冷汗、晕车带来的痛苦，其他人可能无法体会。记者也在购物平台上发现，晕车党、晕车贴、晕车镜等各种“防晕车器”受到了很多人的追捧，但与此同时，也有很多人说，他们花了“冤枉钱”。
“中秋节开车带爸爸回老家，160多公里，在朋友推荐下，花了59元给爸爸买了防晕车眼镜，去的时候很有效，但回来的路几乎没有用。”市民高女士告诉记者，爸爸70多岁了。因为晕车，尝试了吃生姜丝、闻清凉油等多种方法，但没有什么能长期见效的。“平时他在车里的时候，我会慢慢开车，少踩刹车，打开窗户通风，这样会舒服一些。”
31岁的桂也晕车，每次长途旅行总是背一堆零食，其中梅子和晕车糖是必须的。这段时间，她根据很多网民的评价推荐了一张晕车贴，但遗憾的是，对她无效。她不得不说，不仅晕车，有时高铁也会乱。她坐高铁头晕得厉害，乘务员说用纸巾包生姜可以减轻恶心和呕吐的症状，但当时她很难受，什么都不想吃，不知道效果怎么样。
医生解释说晕车是身体的反应，医学手段无法治疗
人的耳朵不仅能听到声音，内耳里调节人体平衡的前庭感受器、气味、运动等因素都在前庭中起作用。一个人晕车、晕船等情况主要是因为视觉、耳朵前庭和人体本身的感觉器官传递给大脑的信息不同步、不一致，导致晕车。
南京江北医院耳鼻喉科主任郑永生解释说，经常让晕车的人坐在汽车前排。因为视野变宽的位置可以更快地预测汽车的行驶动向，视觉和前庭系统的认识更加一致，可以在一定程度上缓解晕车症状。
“晕车其实是身体的反应，不能通过医学手段完全治愈。”郑永生主任说，同一个人在不同时间晕车程度可能不同，民间流传的防止晕车的方法也不会起到根本作用。“临床上，我们日常推荐的方法是服用晕车药、旅行前服用苯丙胺、盐酸吉芬尼多等，离开头晕的环境，减少患者的症状。”
在药店自行购买晕车药的话，使用前要注意使用量和禁忌症，特殊人群禁止使用。
长途旅行，建议提前准备
不仅是身体本身的原因，睡眠车、过劳、气味不适等也是引起晕车的不利因素，所以在开始旅行之前做以下事情可以减少晕车的可能性。
1、保证睡眠。出发前一晚不要熬夜，要保证充足的睡眠。良好的精神状态是一切的根本。
2、饮食控制。上车前不能吃得太饱。如果车内晃动，胃可能消化不了。不能饿着肚子出去。空腹时血糖降低，晕车症状容易加重。
3、室内卫生清洁。如果是自驾，可以提前整理汽车的内部环境，确保干净，不发臭。因为对气味敏感的人来说，混杂的气味和封闭的空间本身会引起恶心等症状。
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资料来源：里奇微新闻
