今生必须驾驶318。成为很多人的信念，西藏的美丽让很多人向往。每个人都想去旅行。去看西藏的雪山和那纯净的蓝天。但是很多没去过的朋友都有一些担心。各方面最担心的是高反。粉丝们个人相信。我说了。
心态很重要
很多人认为高反和身体体质最大，其实是错的。有的人强壮，身体很好，但自己开车西藏的时候很容易高翻，反而有些看起来比较文弱的人未必高翻，其实心态对高翻的影响特别大。
很多人担心自己能高翻，在开车西藏的路上特别紧张，担心。其实完全不需要这样的东西。紧张、担心、兴奋和高反现象更容易出现。所以你可以自己开车去西藏。特别是开始进入高地的时候，大家一定要好好整理一下心情。要控制好情绪。一般来说，至少
所以你会发现，如果你能进一步欣赏窗外的景色，深呼吸，适当地转移注意力，你就能适应原来的高地。当然，在高海拔出现呼吸急促、头疼、耳鸣等反现象时也不要着急。这只是轻微的高反现象，不要着急，休息一下就会慢慢适应。、、、
不要乱吃药，尽量不要吸氧
网上很多攻略建议第一次开车西藏担心高班的朋友提前十天到半个月开始吃红景草，其实根本没用。不知道为什么会发生这种事。可以去看景天的药效。没有抵抗高反和高反缓解的效果，也没有提高血氧含量的效果。
所以我不建议大家花冤枉钱买这个。可以考虑买感冒药、布洛芬药丸。布洛芬片剂可以买100块那种钱。真的有轻微的高反头痛的时候吃这个效果很好。收藏了两次，买了前三瓶或两瓶。除了前两次吃以外。
可以提前吃感冒药，个人感觉会有一定效果，高原上绝对不能感冒，所以我觉得感冒药一个是预防感冒的，两个可以起到一定的作用。当然，这暂时不能完全确定。大家可以自己试试。
另外，如果出现哮喘和轻微的高反症，就要咬牙抵抗。千万不要吸入氧气。一个是买的那种氧气瓶本身容量也不大，两个很容易吸收氧气形成依赖性，所以后面可能很难适应高海拔。
和时间走路线
初次入场的朋友，强烈推荐的是318千藏线立场，最好选择春河第二季。这主要是在春夏时万物复苏，气温相对升高，氧气含量比较高，可以得到一定程度的缓解。
而且318国道现在是新手路线，走的路都是缓慢的提升过程，最重要的是在200公里左右的低海拔的一个地方休息。例如康定、雅强等可以很好地适应。(阿尔伯特爱因斯坦)。
当然，这里最重要的秘诀之一是从江汀出发，折叠多产的时候，如果此时身体没有反应，没问题的话，就大胆去西藏，实现你自己开车西藏的梦想。而且，如果出现比较严重的情况，赶快返回，这样会更安全。
以上三点是我对高反情况所做的经验总结，但每个人体质不同，适应能力不同，大家一定要记住第三点。
