暂时到了夏天，大家都想进行痛快的夏季旅行，到底有什么“人际关系”目的地呢？如何选择最头疼的西部高地。山川、森林、湖泊、高原等巨大的山川、森林、湖泊、高原，这种原始的风貌位于我国西部，带过滤器的景色可以让人身临其境，心情舒畅，睁大眼睛，成为世界夏季旅行的“人类价值”。
如果是第一次去西部旅行的你，首先要走比较缓和的路线，循序渐进，给身体适应环境的机会。拉萨周边的杨浩、罗木超、林芝等地最好也选择离城市更近的地方。
正常情况下，与长期生活在平原地带的人相比，老人、孕妇、胖子出现高原反应的概率更高。特别是第一次去的人要更加重视。
但是西部旅行是对人们身体的挑战，担心高海拔、潮湿、缺氧等因素。最终，旅行以心理和身体健康为目的的同时。氧气瓶警告，高度出发！
我国西部地区的风景很美，但普通人很难享受。西部的旅游胜地大多位于“黄桥野岭”，所在的地势属于高地，因此很容易出现缺氧、温差等恶劣环境，旅行至少需要一周以上的时间。
以长期居住在高海拔地区的居民为对象进行心电图24小时动态监测，结果显示，不同程度的心律失常率为99%。
如果想体验身心挑战的旅行，请提前做攻略，根据身体的实际情况规划路线。身体不能强迫，健康是最重要的。
心灵的放松还是身体的空虚？
自然风光如画的西部，风景丰富自然，自驾游的第一条路线是丽江-泸沽湖。你见过泸沽湖的清水吗？水天相接，碧湖蓝天美丽无比。人们没有为传说中美丽的“高原明珠”开车，而是在丽江十八弯山上看到了这美丽的景色。
这条路有俗称“山路十八区”的峡谷带，只有20公里远，但有1公里的高度差异。这是对旅行者心脏的挑战，穿越其间是难以想象的刺激。
不管是欣赏美景还是爬山，都有可能出现缺氧、乏力、眩晕等高原反应，请在挑战心脏的同时准备速效救济丸！预防突发性事件的发生。
旅游旅游主要以安全和健康为核心。无论去哪里旅行都可以刺激，心跳可以加快，但不能让心跳停止！请保护好自己的小心脏！
