每天开车的时候,
吹着暖风,
而且,很久没有打开窗户了。
司机容易疲劳和困倦。
开车困了怎么办?吃、喝、睡.起作用了!
开车时打瞌睡的话
后果将不堪设想
以下都是司机疲劳驾驶造成的
还有闯进来的灾难。
开车困了怎么办?吃,睡,睡。起作用了!
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
有什么方法可以防止开车犯困吗?
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
安全第一,不要困着开车,不要困着硬撑着,能睡就睡。因为这个短暂的睡眠可能与车上所有人的生命有关。(安全)莎士比亚。
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
困了就吃点口香糖、薄荷糖、巧克力等能提神的东西,再嚼一会儿就多嚼了。
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
降低车里的温度,如果车里太暖和舒服,就会增加睡意。可以使用车里的空调降温,晚上可以打开窗户吹冷空气。
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
打开音响可以把声音调大一点,用轻快节奏的音乐提神。
开车困了怎么办?吃,睡,睡。起作用了!
如果车上有人,就和他聊天,找感兴趣的话题聊几句,但同时要注意观察路况,不要过于投入。
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
开车的时候,请在车上准备几瓶丰乳、薄荷油等。想困的时候,在太阳穴和额头上涂一点点,凉凉的东西有助于提神。
除了以上几点之外,还有几个预防疲劳驾驶的妙策。
开车困了怎么办?吃饭、说话、睡觉.起作用了!
避免高危司机时间,凌晨和下午3:00 ~ 4:00是人体最容易犯困的时期,因为容易打瞌睡,所以很容易发生事故,所以在此期间最好不要开车。
调整自己的视觉中心,眼睛不要一直盯着道路的中心线,高速行驶时必须与前车保持安全距离。
让身体在停车间隙活动,可以下车活动身体,下车不方便的话,可以在休息区间隙扭脖子,抖肩膀,振作精神。
开车前30分钟喝一杯咖啡,刺激大脑,保持清醒和振作的效果,但喝后需要15~30分钟,所以开车前30分钟可以适当喝咖啡或茶。
用冷水洗脸,开车前可以用冷水洗脸,刺激交感神经,使头脑清醒。
开车困了怎么办?吃,睡,睡。起作用了!
当然,当这些方法都不起作用的时候,
你真的很累。
最根本的解决办法
但还是要找到安全的停车环境。
躺下休息一下
行车安全比什么都大!