和家人一起吃中秋节同学会，为了避免最堵的假期，前两天，你准备出门吗？国内传染病已经得到控制，但旅行仍然要做好防疫措施。新京报记者根据国家卫生健康委员会及疾病控制中心发表的提示，整理了外出旅游防疫注意事项，以供参考。
准备
出发前了解目的地的传染病发生情况和旅行建议。根据停留时间、旅行地卫生设施现状等，准备充足的口罩、洗手消毒液、防虫用品等保护物资。
准备适当的衣服，以便携带感冒、腹泻、晕车、蚊子叮咬的药、心脏病、哮喘等患者常用的急救药。
建议对自己和随行人员进行自我状态评价，出现发烧或呼吸道症状时不要旅行。
公共汽车
使用飞机、高铁、长途汽车等公共交通工具时，要配合铁路、民航、客运等交通部门的健康检查。
科学地戴口罩，注意手卫生，清洗手之前不要摸嘴、眼睛、鼻子，接触可能被污染的东西后要洗手，要与他人保持1米以上的社交距离等个人保护措施。
大气，候机时人多拥挤，不要在空气浑浊的地方呆太久，要在空气流动的地方等。
生病的时候要及时停止旅行，戴上医疗外科口罩，近期到正规医院发热门诊及时就医。
吃饭
注意饮食卫生，选择正规餐厅，有规律的食物。要及时补充水分，不要喝矿泉水或地表水，要喝开水或矿泉水。
生吃的蔬菜瓜果要洗干净，不要吃凉菜。不要随便吃野菜和野蘑菇，吃海鲜的时候一定要煮熟后分开。
注意手部卫生，经常洗手，饭前饭后、前后、摸眼睛、嘴巴、鼻子前洗手，要用肥皂或洗手液冲洗20秒的流水。洗手不方便的话，应该使用不洗手的消毒液。
回来
旅行回来需要继续个人健康监测，需要自己观察14天，一旦身体不适，就要及时就医，积极告知医生自己的旅行社。
新京报记者刘旭
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资料来源：新京报
