七十岁老人西藏旅游攻略，如何保障老人旅游安全？
随着年龄的增长，老人们的身体机能逐渐下降，旅游安全问题也越来越受到关注。而西藏作为一个高海拔、气候恶劣的地区，更需要老人们注意旅游安全。本文将为七十岁老人提供西藏旅游攻略，以保障老人旅游安全。
一、前期准备
1.身体检查
由于西藏地势高，气候恶劣，对身体素质的要求比较高，建议老人们在出发前进行身体检查，以确定自己是否适合前往西藏旅游。如有高血压、心脏病、呼吸系统疾病等慢性疾病，建议不要前往西藏。
2.合理安排行程
老人们在选择行程时，应该尽量选择从低海拔地区开始，逐渐进入高海拔地区，以便身体逐渐适应。此外，行程中应该合理安排时间，避免过度疲劳。
3.购买旅游保险
在出发前，老人们应该购买旅游保险，以应对旅途中的突发事件。保险应该包括旅游意外伤害、疾病医疗、紧急救援等。
二、旅途中的安全问题
1.高原反应
西藏地势高，氧气稀薄，老人们容易出现高原反应。建议老人们在旅途中适当休息，保持心情愉悦，补充水分，避免过度疲劳。如出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，
2.交通安全
在旅途中，老人们应该注意交通安全。如乘坐公共交通工具，应该选择正规的车辆和驾驶员，避免乘坐摩托车、三轮车等不安全车辆。如自驾游，应该了解当地道路情况，注意行车安全。
3.食品安全
在西藏旅游中，老人们应该注意食品安全。建议选择正规的餐馆，避免在路边摊等不卫生的地方吃饭。如出现腹泻、呕吐等症状，
三、旅途中的应急处理
1.突发疾病
如老人在旅途中出现突发疾病，在选择医院时，应该选择正规的医院，避免去一些不合格的小诊所。
2.意外伤害
如老人在旅途中发生意外伤害，应该及时就医，并及时联系保险公司，进行理赔。
3.紧急救援
如老人在旅途中出现紧急情况，应该及时联系当地的紧急救援中心，进行救援。
总之，老人们在前往西藏旅游时，应该进行充分的准备，保障自己的旅游安全。如出现突发情况，应该及时就医，并及时联系保险公司和紧急救援中心，以便得到及时的帮助。