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鬓边不是海棠红 人到老年头发为什么会变白

时间:2023-08-25 作者:佚名

鬓边不是海棠红

“鬓边不是海棠红,燕子临时,绿槐叶上初阳。”这句诗出自唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》,描绘的是登高远眺,眼前景色变幻莫测。但近年来,“鬓边不是海棠红”这个词汇已被赋予了新的意义——指头发花白、老态龙钟,失去了年轻时的美貌。

人到老年头发为什么会变白

头发的颜色取决于身体中的黑色素,黑色素含量高的人头发颜色深,相反则浅。随着岁数增长,身体中的黑色素生成速度减缓,同时它的质量也下降,导致头发开始变白。

此外,压力也会导致头发变白。曾经有个传说,曾经有个叫“白版”的蒙古族将领,在战争中为了不暴露自己的真实身份,长达7年的时间平静地进行了间谍活动,最终成功了。但也因为此事,他的头发竟然全都变成了银白色。尽管这个传说可能略有夸张,但是人们可以通过一些良好的心理调适方法,提高身体免疫能力,降低介导因素,有助于减缓头发变白的速度。

如何保护黑发

虽然头发变白是个自然现象,但是还是可以通过一些方法来延缓头发变白的进程。第一,摄入足量的维生素B12,可以促进黑色素的生成。食品中丰富的维生素B12主要是动物肝脏、水产品、肉类、豆腐、鸡蛋、奶制品、谷类等,建议平时多食用。第二,使用合适的洗发和护发产品,包括洗发液、护发素和发膜,可以保证头发光泽并且增加弹性,更好地保护头发。第三,保持愉快的心情,远离压力环境,让自己保持轻松的状态。

沉淀岁月的美好

然而,头发变白也不是一件坏事。在一些文化中,头发变白是智慧和尊重的象征。例如在中国古代,头发变白是一种重要的象征,被认为是年长者对儿女的更高追求。商场和家庭也会将这个特点看作是对丰富经验和高度成熟的肯定。头发变白也是生命和时间过程中胜利的标志。在保养身体健康的同时,我们也应该接受自然的变化,沉淀岁月的美好。

结语

虽然“鬓边不是海棠红”,但是我们可以通过保持愉快的心情,生活积极乐观的态度来延缓头发变白的进程,同时更应该接受自然的变化,欣赏岁月沉淀的美好。

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