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鲫鱼豆腐汤的做法

时间:2023-08-20 作者:佚名

鲫鱼豆腐汤的做法

鲫鱼豆腐汤是一道汤菜,不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合做为一道家庭菜品享用。今天,我们来一起学习一下鲫鱼豆腐汤的制作方法。

所需材料

制作鲫鱼豆腐汤所需的材料有:

鲫鱼:500克

豆腐:200克

姜:适量

葱段:适量

料酒:适量

盐:适量

清水:适量

步骤

制作鲫鱼豆腐汤的步骤如下:

鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用。

将豆腐切成大小适中的小块,姜切成片,葱切成段。

把鲫鱼块用料酒、盐腌制一下。

热锅凉油,放入姜片、葱段爆香,放入腌制好的鲫鱼块煸炒一下。

加入清水,烧开后转小火煮约15分钟。

放入豆腐,继续煮5分钟。

根据个人口味加盐并煮沸,撒上适量葱花即可上桌。

小贴士

鲫鱼汤的营养丰富、味道鲜美、易于消化吸收,尤其适合胃口不好的人食用。在烹饪中,适量加点盐和料酒能够让菜肴更加美味,还可以起到去腥的作用。此外,如果想让鲫鱼豆腐汤更加鲜美,可以加入一些虫草花。

鲫鱼豆腐汤的制作非常简单,可以快速完成,而且功效非常好。不仅是消暑祛湿、养肝健脾,还可以滋补身体、益气养血。希望大家能够喜欢这道美味的家常菜,也欢迎大家尝试制作。

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