1. 洗菜时,用沸水汆烫,这样可以短时间内去除菜叶上的污垢以及杀菌;
2. 洗脸洗手时,可以将水放入一个盆中,不要一边打开水龙头,一边洗手洗脸,这样会浪费大量水资源;
3. 洗澡时,可以用盆接水,洗完身体之后再冲洗干净,以减少浪费水资源的情况发生;
减少食物浪费1. 买菜前可以先查看冰箱里还有哪些食材,合理规划,按需采购,减少浪费;
2. 煮饭时根据家庭人口及食量决定米的使用量,不要过多,减少饭后剩余;
3. 合理储存剩菜,将其包装存入冰箱,第二天可以快速利用,少扔剩菜;
节能减排1. 减少外出时的车程,多步行或骑自行车,不仅可以锻炼身体,还能减少空气污染;
2. 家中使用LED节能灯,不仅能节约电费,还可以减少碳排放;
3. 减少使用塑料袋等一次性物品,可以选用环保购物袋进行购物,减少废弃物的产生。
穿衣搭配1. 选购衣服时,尽量选择基础款式和颜色相对简单的衣服,搭配更加自由;
2. 根据季节饰品进行搭配,如丝巾、围巾、项链等,可以锦上添花;
3. 在颜色搭配上,可以分为主色调和辅色调,主色调可以做为基础,辅色可以用来呼应或点缀。
健康生活1. 多吃水果和蔬菜,保证各种维生素的摄入;
2. 饮食要尽量清淡,不要摄入过多的油腻食物,调理好肠胃;
3. 保持适当运动,可做些居家瑜伽、慢跑等,保持身体力量与健康;
理财小窍门1. 平时要注意资产配置,合理规划收入与支出,避免财务压力;
2. 学会理性消费,不要盲目跟风消费或心血来潮购物;
3. 每月进行一次财务规划,整理收支状况,做好理财安排。