鸡蛋还是鸭蛋？自我意识过剩后的人际关系处理当前社会，随着信息技术的迅猛发展，人们的自我意识不断地被唤醒和加强，自我中心主义愈发盛行，自我意识过剩已经成为了很多人存在的状态。在这种状态下，面对各种人际关系，人们往往很难把自我放在合适的位置，处理人际关系也十分棘手。本文将从人际关系的角度探讨自我意识过剩对于人际处理产生的影响及其解决方法。
自我意识过剩带来的影响1.难以与他人真正沟通交流
在自我意识过剩的时代，人们因为太过自我中心，不愿接受他人的观点，只看重自己的价值和利益，缺乏对他人需求的关注和理解。当面临与他人沟通交流时，就会凭自己的感性认知，考虑自己利益的最大化与对方沟通的关联度，而忽略了对方的要求和感受，追求所谓的“自己”的意愿。这就导致了人们很难真正理解和接纳对方，从而无法建立健康和真正相互理解的人际关系。
2.容易被情绪支配，制约人际关系的发展
自我意识过剩的人往往过于敏感，追求关注和赞美的需求比较强烈，对他人是否认同自己存在疑虑，遇到挫折或困难时会表现出超过正常人的情绪波动。这样的情绪波动很容易让人在与他人的交往中表现出惊慌失措、过分紧张等不利因素，制约了人际关系的良好发展。
如何解决自我意识过剩产生的影响1.学会倾听
与人相处，要以对方的需要为中心，学会倾听他们的观点和感受，认真理解他们的要求和想法。在对话中，应该避免长篇大论，告诉别人你想要什么，而是先关注对方的话，了解他们的感受和需求，为之后的交流奠定良好的基础。
2.增加耐心
自我意识过剩的人更容易因为一些小事而焦虑，无法控制自己的情绪波动，影响了与他人的交往。因此，不仅要尽量避免过度紧张和过度反应，还要增加自己的耐心和忍耐力，以冷静、理性的方法应对每种情况。
3.建立客观衡量标准
自我意识过剩的人往往仅以自我感受和看法作为衡量标准，缺乏客观性。为了更好地处理人际关系，应该建立相应的标准，以客观、公正的方法去判断和处理自己与他人的关系，并及时调整自己的观念和态度，提高自己的处理能力。
结语自我意识过剩容易导致人际关系的紧张和难以处理，但我们可以在日常生活中认真倾听和理解别人的想法，增强自己的耐心和忍耐力，建立客观、公正的价值标准，逐步摆脱自我意识过剩的影响。在未来的社会和人际关系中，我们需要从容应变、积极主动地处理好每一个人际关系，从而实现自我价值与他人关系的良性互动与发展。