发现真正的主人公：一个冥想让你发现自己的人在我们读完一本书、看完一部电影或者租完一张碟之后，我们总会问自己：哪一个角色才是真正的主人公？在现实生活中，同样的问题也会出现。每个人的生命中都有众多观众，但是究竟哪一个人才是这个人生中真正的主角呢？
故事的主人公和背景：被花园笼罩的少女珍是一个17岁的女孩，她居住在一个小镇上，花园旁边就是她家的房子。每天早上，当她醒来的时候，第一件事就是打开窗帘，透过窗户看着窗外的花园。对于所有的邻居来说，珍是一个被花园笼罩的少女，她总是孤单的。珍的性格非常内向，而她的父母却是世界上最善良的人，他们希望女儿能够打破这个壳，拥有一个一生中难得一遇的机会。于是，他们给她买了一个翻译机，让她去旅行。从那以后，珍的世界开始变得不同了。
发现主人公：“冥想让你发现自己的人”冥想是一种让你可以专注于当下的方法。通过冥想，你可以发现自己，可以看到自己的内心。在旅行的过程中，珍了解到了冥想，并且在一个小结界中练习。在这个过程中，她才慢慢地感到在成长的过程中，自己才是真正的主人公。她开始感受到自己的潜力，逐渐找到了自己被掩盖的情感，而且她最终找到了自己真正的舞台。
颠覆固有思维：寻找真正的主人公我们总是认为，主人公就是那些我们认为剧情最惊险的角色，那些行动最奇特，最令人心动的角色。但是，当我们同样的问题从人生的角度考虑的时候，我们会发现，从某种程度上来说，每个人的生命都是一个故事。我们都曾经错过过机会，或者获得成功，所有这些都是我们个人的过往经历，不会在我们的记忆中消逝。
找到生命中真正的主角需要一定的决心和勇气。有时候，当我们太过于沉浸在自己的尘世世界中，我们会忘记内心世界的存在。而当我们静下来回顾自己的人生时，我们会发现，在我们周围有很多人都在寻找自己生命中的真正主角。或许，有的人从未找到，但这并不妨碍他们仍然拥有着真正属于自己的人生。最为重要的是我们要向内寻找我们自己的主角，而不是只着眼他人，从而花费自己的人生。
总结：遇到主人公，重在发现，难在坚持我们的人生中有无数的角色，但是真正重要的是那个与你有关的角色——你自己。孤单的时候，我们需要静下心来感受，而不是悲观绝望。当我们寻找到内心的主人公时，一定要坚定自己的信念，去发现自己的长处，不要因失败而打退堂鼓，而是保持乐观和创造力。让我们一起去寻找我们的真正主人公，让我们用心感受到它的存在，从而在我们的生命中拥有真正的乐趣。