上海高架限行时间上海市高速公路限行时间为周一至周五的早上7:00~10:00和下午16:30~20:00，周末及法定节假日不实行限行。
原因分析上海市的高速公路是城市畅通的重要交通干线，特别是高架路段，更是城市交通的重中之重。然而，由于城市人口密度和车辆保有量的不断增加，高架路段也逐渐出现了堵车严重的情况。为了缓解交通拥堵，同时保障道路交通的畅通，上海市交通管理部门通过限行来控制高速公路的车流量。
限行措施的意义限行措施的意义在于缓解高速公路车流拥堵状况，增强道路畅通能力。同时，实现轻型车、重型车分流，为城市居民提供更加绿色、健康、安全、快捷的用车体验。
对市民的影响对于市民而言，高速公路限行的实施，也许会增加他们上下班路段的不便，但总体来说，对市民的影响是积极的。高速公路交通的畅通，不仅能降低交通拥堵带来的排队等待时间，还能减少车辆的污染排放，改善城市环境，构建更加健康、绿色的生态城市。
如何避免高架限行避免高架限行的关键，在于避开高速公路限行的时间段出行。可以采取以下措施：
调整出行计划，避开早晚高峰。选择在早高峰和晚高峰之外出行，能够有效避免高速公路限行的影响。
选择公共交通出行。公共交通是城市出行的重要方式，通过选择公共交通方式出行，能够避免高速公路限行对自己造成的出行不便。
选择非高速道路出行。虽然高速公路的速度具有优势，但是遇到限行时，会使出行时间变长。而选择非高速道路出行，虽然速度会慢一些，但相对来说，出行时间更可控。
结语综上所述，上海市高架限行的设立，是缓解交通拥堵状况，控制车流量的一项重要措施。市民可以通过调整出行计划，选择公共交通出行，或选择非高速道路出行，来避开高速公路限行带来的不便，实现快捷出行，健康环保。