理解Lithromantic——从性取向的角度出发性取向——不同于恋爱性取向是指人们在情感和性欲方面，对不同种类性别，或者其他方面的吸引和倾向。而恋爱则是在构建特定关系的过程中，人类的情感投注和情人之间相互关注、沟通和合作。
大多数人的性取向和恋爱对象是很清晰的，人们很容易把态度和行为表现出来和这个态度相符的对象互相寻找。然而，有些人的性取向不那么容易被理解，他们往往在选择恋爱对象时感到困惑和矛盾。
Lithromantic——典型的如何理解Lithromantic，可以理解为灰罩恋爱，人们比较清楚的听过灰性/无性恋（asexual），单纯的将其中的“灰”字和“罩”的组合简单化定义：是指一种类似于单相思，在恋爱观上有些矛盾且困扰。人们既希望得到感官的激发，又不希望实际和对象结合。
特别是在现代社会，成人社交网络和快速的互联网文化时代，完成一个正常幸福婚姻的大量障碍，像寻求长期稳定的人际关系，或者承担日常的人际义务都被放大。
Lithromantic——姿态、信仰和行为的区分一些人会想：为什么有人抽象的恋爱（灰罩恋爱）被吸引了呢？通过小心仔细的界定之后，一些人会更容易理解这个现象。
首先，灰罩恋爱是一种姿态，人们在找到人生伴侣的过程中尝试寻找更多的自由和激情。
然后是信仰，通过生活的经历和成长过程中的盘算，知道自己（某个人）有时候不能为所欲为，因为事业或其他东西抢走了时间，心智和精力。
最后是行为。灰罩恋爱的人，在处理自己的感性生命时通常会有一些后悔，不神仙论，确实有一些恋爱对象，甚至没有和感兴趣的人交谈过。他们会理解自己的愿望和兴趣，也希望通过很多途径让自己更快乐地离开。但有时，对他们来说，不完成恋爱关系实际上会带来更多的最终收益。
灰罩恋爱可视为一种完美的选择对于大部分人来说，恋爱与安稳的人际关系是一个愿望和许多人生重要的事情。但是，灰罩恋爱的人不太可能把恋爱定位为重要的事情。它们更独立，更理性，更关注其他事情，更愿意个性化。如果你已经做出了一个选择，并且已经理解它和生命的关系，那么灰罩恋爱可能是非常完美的选择。可靠性、自由、社交技巧和某些男人，女人是他们事业和生活取得成功的原因。
人们最终选择做任何事情都是他们经历过和在人生的竞争中获得过的，并且被当做是生存的途径和手段之一。有些人把恋爱看成了摆脱经济和外交前屈策的途径，有些人则让自己全身心地为了去爱自己的伴侣付出。（灰罩恋爱的人显然不属于上述两类。）