前言现在随着电脑设备的不断更新换代，各种高性能CPU、显卡、内存等硬件设备成为了很多电脑使用者的必备配置，而这些硬件设备在长时间高负载下，发热量也随之增大，其中CPU发热量最大。当CPU温度过高时，不仅容易导致电脑系统运行不稳定，甚至会造成硬件损坏，影响电脑的使用寿命。那么，当我们遇到CPU温度过高的问题时，我们应该如何解决呢？
一、检查散热器是否正常散热器是解决CPU温度过高的核心措施，它可以将CPU产生的大量热量通过散热片、散热器风扇等散热设备散发出去。因此，在CPU温度过高时，我们首先要检查散热器是否运行正常，是否有积尘。如果散热器散热效果不好，可以将散热器卸下来清洗一下风扇、更换散热片等部件。如果散热器运行异常，可以考虑更换散热器。
二、检查CPU风扇是否正常风扇是CPU散热中不可或缺的配件，它能够将CPU产生的热量尽快散去。如果CPU风扇不能正常工作，将会导致CPU温度过高。因此，在CPU温度过高时，我们还需要检查CPU风扇是否运作正常。首先需要检查风扇是否与主板连接紧密，是否运转正常；如果已经检查过风扇正常运行，可以考虑更换散热风扇。
三、检查散热硅脂是否陈旧散热硅脂是CPU和散热器之间的缓冲介质，它能够有效提高CPU与散热器之间的接触面积，从而提高散热效果。在CPU温度过高时，我们还需要检查散热硅脂是否陈旧，如果散热硅脂使用时间过长，有可能会干裂或硬化，使得CPU与散热器之间的接触面积变小，从而导致散热效果降低。如果发现散热硅脂陈旧，可以将散热器拆卸，将CPU和散热器的表面清洗干净后,再重新涂上适量的散热硅脂。
四、降低CPU频率在CPU高负载时，增加了CPU运行的频率，也会增加CPU的发热量，这时可以通过BIOS或者其他相关软件将CPU频率降低，减少CPU的发热量，从而提高散热效果。但是，这样可能会导致CPU运行的速度降低，系统的性能受损。因此，在降低CPU频率时，需要根据电脑配置和需求合理调整。
五、增加电脑散热设备如果以上措施不能解决CPU温度过高的问题，还可以考虑增加一些电脑散热设备，如增加风扇或加装水冷等设备。增加电脑散热设备可以增大散热面积，提高散热效果，从而防止CPU这种高温状况的出现。
总结因为CPU温度过高的原因有很多种，所以要对潜在问题进行排查并进行相应的解决方案。在平常的使用中，我们也可以将一些程序的CPU占用率限制在一个合理的范围内，从而减轻CPU的运行负担。总之，在使用电脑时，对于CPU温度过高这一问题，我们需要做到及时发现和解决，从而保证电脑系统的稳定和用户的正常使用。