已经进入2019年了,今年又设立减肥flag了吗?
如果不知道自己身材不好,请仔细查看我为来的世界卫生组织们公布的最新女子体重自我调查表。
世界卫生组织推荐的女性标准体重计算方法是(身高-70)x0.6
正常体重:上下10%
轻微瘦或胖:上下波动10% ~ 20%
过渡肥胖或过轻:上下波动20%以上
这意味着什么?
160厘米的小仙女体重在48.6 ~ 59.4公斤之间是正常的,120公斤也是发胖嘛!
但是换句话说,胖一直是个尴尬的定义。好听的地方丰满,不好听的话胖。而且大多数人不知道怎么穿才好看。
今天我就来帮大家解答这个世纪难题--微胖到底应该怎么穿。
是否有微胖的时尚感,关键还是在于是否懂得穿搭上的禁忌和方法。
虽说这两年流行毛绒元素,但毛绒材质的衣服都有自带膨胀的效果,穿上只会让微胖的你看起来像一个“行走的毛圈”。
165cm才90斤的马苏穿上毛茸茸的大衣也没能幸免
就连超模奚梦瑶穿上泰迪熊短外套,都能明显感觉到上半身的“圆润”,试想如果微胖的人穿上...
除了毛绒外套,这两年流行的马海毛针织衫也是微胖人士须谨慎选择的款式。
要知道上围稍丰满一点、肩膀稍厚实一点、手臂稍微肉一点,穿上这种类毛衣,基本上就意味着“死亡”了。
五颜六色的印花虽美,但容易模糊身体线条,如果是微胖的话,建议还是尽量避免。
就连身材匀称、气质高雅的梅根王妃都Hold不住印花连衣裙,而且这条印花裙还不是像梅根以往喜欢的极简风款式,流行的叠层蛋糕裙,拉低视觉重心又很显矮显胖,分分钟胖10斤的既视感
艳丽的印花裙更是是微胖人士的禁忌,李湘这身紫色印花连衣裙和黑色连衣裙,差了不止10斤!
我都不敢说蕾丝了,虽说是女人味的象征,但它和印花一样,复杂的设计注定了穿上就会有膨胀感,微胖身材穿上只会胖上加胖。
高饱和度的颜色对于视觉的冲击力很强,人的视线重心会不由自主地被吸引过去,导致身上的小缺点容易在无形中被放大。
总之,高饱和度的衣服很挑人,微胖人士要谨慎尝试。
要知道连米兰达可儿都踩过雷
设计复杂的衣服通常对身材的要求都比较高,微胖的女生也要尽量避免。
比如蕾哈娜的连身蛋糕裙,密密麻麻的横向浅色蕾丝包裹全身,蕾哈娜穿起来简直胖了一圈。而原本就微胖的蒋欣也因为过于繁琐的线条外套而显得臂膀更宽了……
我之前在秋冬雷区时就说过,Oversize穿不好就很容易显矮显胖。
曾经一度痴迷Oversize的何洁,出行装几乎都是这种款式,结果就是显胖又显矮。
在版型上稍作调整后的何洁又明显比以前高了10公分
说了这么多穿搭雷区,难道微胖女生就没有合适的衣服吗?当然不!接下来就要好好记着我后面的干货啦。
微胖女生的穿搭法则重点在于扬长避短。
V领、简单款
V领可以拉长脖子的视觉效果,还有“瘦脸”的功效。
微胖女生只要避免复杂款式,挑选简单的V领内搭,一般都不会出错。
蒋欣就是很好的示范,V领+简约款,露出脖子和锁骨的她简直不要太美。
除了蒋欣,赵薇也Get到了这一诀窍,现在出席活动基本都V领装。
秋冬V领毛衣和衬衫都是很好的内搭,只要注意细节不要太复杂,穿上身就能显瘦。
高腰线、九分、阔腿、长裙
高腰的重要性我基本每天都在说,要想180,首先高腰线!
178的刘雯已经都高了吧,但是这身55分的搭配跟旁边的比起来,就稍稍逊色了啊。
除了高腰线,阔腿裤也是胖妹的福音。
明明是全场最重量级的蒋欣穿上高腰阔腿裤,看起来比旁边露出双腿的乔欣还要瘦。
当然,除了这种长的吓人的拖地阔腿裤,九分的高腰阔腿裤更是不挑人的百搭款,搭配短靴就能显瘦显高。
跟阔腿裤同样原理的显瘦法宝还有长裙。
蒋欣和赵薇这两套穿搭就有异曲同工之处,高腰+长裙,高腰的腰线凹出了身材的曲线,而长裙不仅有气质,还遮住了粗壮的小腿,显瘦力MAX。
下面这个澳洲博主Sara donaldson就更厉害了,要知道她可是165cm/60kg的身材,但她总有办法让你看不出她有多胖。
我总结了一下她的穿衣法则就是:V领、长裙。
束腰、敞穿
讲完了内搭,最后讲讲外套。很多女生因为自己觉得自己胖没腰身,就不敢穿有腰带的衣服。
其实大错特错,高腰带能有效修饰身材比例,比如赵薇这套:
如果喜欢长款外套的微胖女生就更要尝试腰带款了,这样就算显矮显胖的Oversize都能驾驭。
乔妹这身高腰的A字版型风衣优雅又显瘦,很值得借鉴。
实在不喜欢束腰的也可以尝试敞开外套穿,这个原理就好比一个正方形,两边被剪开就变成了长方形。
好了,今天的微胖穿搭就讲到这了,重点都记住了吗?
可能很多微胖女生会因为自己胖,而不注重打扮,抱着破罐子破摔的心态。