爱美之心人人都有。经常说减肥成为流行的时候体重已经是很多人,特别是年轻女人的习惯了。美丽。
而且称重也不仅仅是称重,现在人们更关注身体内脂肪含量、肌肉含量、水分含量、骨骼百分比以及卡路里等数据,尤其是经常出没于健身房的朋友们更是每天要关注这些数据。因此一个多功能的体重秤也是我们个人护理的重要组成部分。体重秤的种类
机械体重秤:也称指针体重秤,这种秤重要的特征就是带有指针,体重数据主要以指针表的形式表现。
优点:耐用,不用电或电池。
机械体重秤
电子体重称,体重数据主要以数字的形式显示在显示屏上,与传统指针式体重计相比,具有测量精度高、可锁定显示、读数方便等优点。除了单一称体重的电子秤之外,更有通过一定的安全频率电信号和一定的计算公式测量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量的多功能电子体重称。
电子体重秤
无论哪种体重秤,现在都是越来越精准和小巧,物美价廉,很适合家庭使用。
如何选购体重秤
如果您不需要测量脂肪、骨骼、水分等数据,只是简单地称体重,你也可以购买一个质量好耐用的机械体重秤,这种体重秤不需要使用任何电池。除此之外还是建议您购买一个电子称,毕竟测量精度高、读数方便,尤其家中有老人和孩子的。
那么电子秤中您是选择单一测量体重的,还是选择具有测量脂肪率等的多功能秤,这取决于您对其它功能的需求。据测试,单一测体重的都比较精确,但缺乏了其他功能。多功能体重秤虽说测量数据比单一测体重的精确度低一些,但是大多数电子称的精确度都在97%-100%,所以对我们的日常影响并不大,推荐选购。
多功能电子体重秤,我们在使用的时候往往不仅仅需要体重这一项数据,所以根据其工作原理一般都需要使用者光着脚踩在秤上面的金属电极片上,而且在使用前都需要您在电子秤上输入您的个人信息,如年龄、性别、身高等。测量结束后稍等几秒钟之后电子秤的LCD屏上显示您的相关体重、脂肪率、骨骼、水分、以及卡路里等数据。
多功能体重秤
另外,具有蓝牙功能的,测量完数据之后可以通过蓝牙将数据传输到手机APP,手机APP通过对这些基础数据的分析会对您的身体状况从多方角度进行评分,并且长期记录您的身体状况信息,大数据分析并提出个性化饮食和运动指导。有些电子秤的APP可以设定目标,如果您想减肥,那就先定个目标吧。甚至还有的多功能电子体重秤可以通过蓝牙和您的微信进行互联。但这种带蓝牙功能的也相对比较费电。
与手机APP互联
购买建议
1. 测量精准度,虽说据测试大部分体重秤的测量精准度在97%-100%,我们在购买时还是应该首先关注它的精准度,产品参数上面都写有精准度值。
2. 外观设计,首先是安全性,要平稳、防滑、圆角设计,否则在使用时会容易不小心滑倒,或者脚容易碰到体重秤的角;其次就是一定选择一个美观的,因为当我们把它放在家中的时候,也是一种装饰,因此外观设计也很重要。
外观设计也很重要
3. 如果您总是对“公斤/千克”和我们平时所说的“斤”搞不清楚,那么建议您选择一款带有一键换算功能的,这样您就可以不用那么费劲换算了。
4. 最大称重量,大多数的秤都能到300斤(150kg),能够满足大多数人使用。如果您或者您的家人有超过这个体重的,那么您在购买时可一定要看清。
5. 电池,不同的电子秤所使用的电池都不一样,有干电池、锂电池、纽扣电池,也有插电源的,这要看您购买什么类型的体重秤,带蓝牙的要相对费电,屏幕大的也更加费电。
忠告:
1. 多数产品的人体脂肪率测量等数据仅供参考(包括手机App上面的数据建议),当您因脂肪含量过高或过低,需要采取措施时,请听取医生忠告。
2. 体内有心脏起搏器或其他电子元件者,禁止使用带有脂肪测量功能的电子体重秤。