今天，广场舞表面上是饭后消息运动，内部消除了中老年人的无聊，成为拥抱快乐的集体社交活动。
有公园广场的地方就有扎堆的人，有人的地方就有江湖。在这里，人们按江湖势力划分，广场舞大妈的势力范围最膨胀，从十几人到百人，作为中老年女团，站位之争在大妈间无比激烈。
此时你会惊奇发现，从前连微信都不怎么会用的老妈，无师自通地学会使用了各类年轻人聚集的视频App，自发寻找广场舞分步教学视频——只为提前学好一支惊艳四座的广场曳步舞，从站在后排的青铜修炼成前排的王者。
广场舞大妈拥抱抖音潮流
“陈情女孩们”能一夜将王一博与肖战的互动视频推上抖音热搜，广场舞大妈们也可以为自己心中的“Shining Boy”贡献千万级播放量。
在抖音上“#曳步舞”话题播放次数达11.9亿、“#鬼步舞”话题播放次数达7.1亿，其中热度排名较前的视频，基本都与广场舞舞步教学/示范视频相关。
进击的中老年群体已不满足于一手持扇一手握绢，欢快喜庆地扭《好日子》。她们将曾经专属于年轻人的潮流舞步进行拆解，衍生出各种版本的《三步舞》、《十二步舞》、《三十二步舞》、《四十九步舞》……只要你总比周围人多会那么一两支压箱底的曳步舞，你就是老年闺蜜团中最靓的舞头。
身为广场曳步舞中的佼佼者，“曳步舞牛妈妈”在抖音上拥有220万粉丝，仅凭精湛的脚下功夫，她成功通过舞步示范视频获得关注。数据显示，关注牛妈妈的粉丝，41岁+占比超过37%，31岁-40岁占比达29%，18岁-30岁占比达30%。
尽管对于绝大多数中老年大妈来说，曳步舞步伐复杂难入门，但她们依然愿意走出慢节奏的“老年区”，拥抱更具年轻范儿的抖音潮流。
最让人惊讶的事实是，有时候这些大妈们的身材，比20来岁的年轻人更好。
中老年大妈眼中的爱豆，一定熟练掌握目前广场上流行的N种广场舞舞步。如“阿哥阿抖”，目前他在抖音拥有73万粉丝，数据显示，关注他的粉丝近8成为女性，41岁+粉丝数占比超过50%，31岁-40岁粉丝数占比超过18%。
大多数粉丝从不吝啬自己对爱豆的夸奖，“老师”、“帅哥”、“真棒”等字眼成评论区中最常见的关键词。同时，比起年轻人备受诟病的饭圈拉踩，中老年大妈的粉丝应援更显真诚，不管是吟诗作对，还是把评论区当做记录自己进步的日记本，你总能从这些土味教学互动中感受到满满正能量。
年轻人加入广场舞大军
伴随社交媒体的发展，公园一角的广场舞大军里也有越来越多的年轻面孔出现——跳广场舞已成为部分年轻人解压方式。
在抖音搜索“#广场舞”可以看到，目前话题播放次数已超过28.9亿，热度排名靠前的视频中，小姐姐、小哥哥的出场频率丝毫不亚于资深广场舞大妈。年轻人的加入为广场舞大军注入新鲜血液，同时也将在年轻人之间流行的DJ电音，添加到广场舞音箱的歌单中。
以在抖音爆火的《Friendships(Original Mix)》为例，这首BGM多被擅长跳舞的高颜值小哥哥、小姐姐用于鬼步舞/曳步舞才艺展示。如今，在年轻人领舞下，中老年广场舞大妈们即使跳得磕磕绊绊，也越挫越勇。
不怕新歌有多嗨，就怕老歌带DJ。一些新歌太潮，中老年大妈们接受不了；一些旧歌太老，年轻人无法欣赏。于是，折中的办法出现了，想在广场上放老歌跳舞的最佳办法，就是——找一首老歌，给它加上DJ。
加入广场舞大军的年轻人，谁没被DJ版《山谷里的思念》、《轻云蔽月》、《多年以后》、《酒醉的蝴蝶》、《你是我的人》等广场舞专用舞曲洗过脑？
此外，从舞步上来看，这界年轻人确实可以与中老年广场舞大妈们结成“忘年之交”。公园里，你以为跟着奶奶来跳广场舞的学龄少女只是青铜，没想到她其实是个曳步舞、鬼步舞比你跳得还好的王者。
近年来，部分城市的学校还把传统课间操替换为广场舞，与时俱进地引入一些在抖音上爆火的舞蹈、歌曲，达到将音乐动感与体育美感充分融合的目的，提高了学生参与积极性。
2018年腾讯应用宝发布的《老年用户移动互联网报告》显示，中国目前已经拥有了8000万老年网民，占老年人口的百分之二十，换言之，每五个老年人中就有一个使用手机上网。在这个全民互娱的时代，我们的父母长辈正在用互联网丰富他们的晚年生活。
如今，广场舞不是大妈专属，除了年轻人外，一些热爱跳舞的大爷也发现了健身之外的乐趣，比如模仿年轻人街舞比赛，来场“广场舞battle”。
在抖音火爆一时的“#万物皆可supreme”话题中，一位“广场舞battle”王者组大爷将挑战者逐一击败，围观者发现，他的终极致胜秘籍无他，只需尽情的在battle中放飞自我。
“老”不可怕，可怕的是一个人失去对生活的激情。以往，年轻人的世界进不去，现实生活中没人陪。如今，他们以抖音为媒介跨越年龄鸿沟，找到了与年轻人交流的新方式，广场舞正逐渐成为中老年人消解无聊、释放真我的全民运动。
