最近，一位在清华读博的94年小哥哥小宇爆红。
94年出生的小宇是很多人眼里名副其实的“别人家的小孩”，外表精致帅气，本科毕业直接保送博士。
但他的目标，并不只是实现个人的成功，过舒舒服服的日子。从小受当医生的妈妈影响，小宇也怀揣治病救人的梦想。
从本科到博士，他在清华医学院已经度过了七个春秋。
他戴着口罩、穿着白大褂做实验的样子，被网友称为“现实版江直树”。
我们都了解清华学子所得到的称赞和羡慕。
但我们很少了解这些“天才”们为了更加优秀背后付出的努力和汗水。
而这些，在小宇的抖音里都能看到。
这个清华学霸的日常作息是怎样的呢？
早上七点钟，他必定会出现在清华医学院的实验室里。
等到收工的时候，可能已经半夜，甚至常常通宵。
除了埋头苦读、做实验外，他还练了一身的才艺技能。
5岁开始学钢琴，后来又爱上吉他，拍短视频、摄影、剪辑、运动......
他的一条短视频，就能收获几百万的点赞，积攒了无数粉丝。
令人不禁感叹：怎么会有这样“命好”的人，颜值高也就算了，学习、生活也都风生水起。
但其实，所谓的“命好”，不过是努力的另一个别称罢了。
越优秀的人，往往对自己越“残忍”。
他们有着明确的目标，并肯为之付出常人难以想象的努力。
他们从来不贪恋舒适区的温暖，总是逼着自己去拓展更广阔的天地。
有时候不狠心逼自己一把，你或许永远不会知道，自己原来能做出这么多成就。
前段时间，央视主播康辉、海霞吸氧的照片上了热搜。
这两位主播负责全程解说国庆庆典直播，时长近3个小时。
由于工作量非常大，阅兵解说任务艰巨，他们要通过吸氧，来保持更好的工作状态。
从接到任务，到不停地反复修改、朗诵稿子，他们甚至手抄解说词。
即使在吸氧过程中，两位主持人依旧在准备自己的解说词，令人肃然起敬。
正是他们的慷慨激昂的解说，才让我们对庆典的细节有了更深入的了解。
而其他现场解说的主持人，也为这次活动付出了常人难以想象的努力。
方队“米秒不差”，现场解也要做到精准卡点。
他们有人准备了4份不同版本的解说词；
有人在直播稿空白处做了密密麻麻的笔记......
海霞说过这样一句话：“成功，其实就源于每一次每一分钟甚至每一秒的全力以赴，源于你全身心投入执着的坚持。”
所有的牛逼背后，都是熬过了常人难以坚持的苦逼。
这几天，一段电影《中国女排》的拍摄花絮在微博上热传。
探班现场，一个熟悉的背影，引起了网友们的关注。
利落的一头短发，微微驼背的身姿，这是郎平也来了？
下一秒，此人回过头来，露出正脸：哪里是郎平，原来是巩俐！
但这也太像了，短发，眼镜，手里那支标配的笔，还有上半身略微后仰的姿态。
为了演好郎平，巩俐确实下足了功夫。
在女排姑娘的训练场边，专注观看训练。
不时拿出小本本，认真记笔记，记下郎平和中国女排们的举止神态。
她说，自己一拿到剧本，就准备天天和排球在一起，和排球过日子。
即使之前完全没有接触过这块领域，但她会用自己的努力，演出中国女排的精神和郎平的形象。
正如著名小说家卡夫卡所说的那样：“努力想要得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。”
看过这样一项针对万余人的调查，有90%的人表示：
自己身边，存在着许多“煎饼人”。
也就是，关注点就像煎饼一样又薄又大，但学到的知识却也像煎饼般又松又垮。
我们的学习积累，往往是一条“S形曲线”。
浅尝辄止的人，很可能永远一无所获。
只有在一件事上专注投入，努力到极致的人，才能获得突破。
前几天，一组漫画上了热搜，精准地描述了当代年轻人的周末日常。
睡到中午12点，拿起手机看看信息。
13点继续看看社交软件。
14点上上网，看看漫画。
15点，肚子饿了，吃点家里现成的东西，或点个外卖。
16点，困了所以睡觉。
睡到19点，起来再看看手机，打游戏打到天荒地老。
网友们纷纷表示：是谁在偷窥我的真实生活？
适当休息无可厚非，但如果将每个周末都过得浑浑噩噩，过完后悔不已，也许你就该反思了。
有位韩国博主，把周末过成了无比充实的模样。
为了更好地督促自己、记录学习，他直播自己学习的过程。
一般从下午4点左右，一直到晚上11点左右。
长达6、7个小时的直播中，他往往一句话都不说，只是全神贯注地看书、做题。
而直播内容也几乎没有什么变化，一心扑在学习上，以至于唯一能区别他视频不同的，就是他每天换衣服了。
据说，他的目标是参加公务员考试，当上一名警察。
学习之外，他还不忘锻炼自己的体魄，每天健身。
希望我们也能像他一样，找到一种充满价值感的方式，度过每天的生活。
就像《牧羊少年奇幻之旅》中的那句话一样：
“当你全心全意想要什么的时候，整个宇宙都会来帮你的忙。”
做自己的贵人吧，因为好运一定会眷顾那些拼尽全力的人。
共勉。
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作者：小椰子，人气专栏作者，写自律，谈人性，椰子陪你一起读书。个人微信公众号：小椰子专栏（ID: xiaoyezizhuanlan）。微博@小椰子专栏。已出版书籍《你的自律，给你自由》。本文首发于精读微信公号（ID：jingdu999）。
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