你的心最好不是招摇的枝柯
而是静默的根系
深藏在地下
不为尘世的一切所鼓惑
只追求自身的简单和丰富
这些诗一样的人儿，她们将日子雕刻成花儿……
她拒绝接手家族企业，偏要打磨这门又美又甜的手艺
Sally，英式糖花匠人，拥有英国PME翻糖证书，现居上海，不定期开设糖花手艺课程。
蛋糕上糖花朵的每一个细节，从花芯到花瓣，从叶片的柔和度到每朵花之间的间距都是需要精心设计的。Sally就倾心于这样的过程。“从来没有任何一个兴趣爱好，让我能一个人安静地独处超过两个小时、但糖艺能让我闭门不出两个月，像是入定，思维是空白的内心是充实的。”
悠长而又浪漫的小日子里，她如是说道：不忘初心，做一个匠人，而不是商人，永远都不要是。
崂山茶园，观云听涛，要过更自由的生活
山岛的茶园位于青岛崂山，名“寂境”，来自茶道“和敬清寂”之精神，既指崂山这一清寂的茶园之境，亦指一种恬淡自如的心境。
山岛说，他的茶园不大，散落在面海的山坡上，一共4亩，他没想过要把“寂境”做成多大的品牌，只希望自己所做的茶不仅是商品，更是媒介，有美感，有温度，与有缘人分享一杯自然手作的滋味。
茶是文化的载体，亦是日常的美感。山岛闲时会进山晃悠，顺手采些野花野果，回家拍下“居家植物笔记”，他不喜欢花店里千篇一律的切花，喜欢那些生长在山林里或路边的野花，感觉它们更有生命力。土陶罐中插一枝寒梅或野枣，竹筒里摆一束丹桂或铃兰，一方简静的茶席，配几只手工的柴烧杯，时光就这样缓慢悠然地划过。
此生被太极拳选中，成为生活在现代的古人
浩浩乎如冯虚遇风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
叶泳湘是被太极拳选中的女孩。
因母亲和外婆都是太极拳个中高手，她从小耳濡目染、日日精进，如今才刚至而立之年，太极功夫已有所成，对太极的领悟更是年年日日不曾停下。她肩负传承太极拳的家族使命与文化使命，是杨氏太极拳第六代女传人。
极柔软，然后极刚强。太极拳功夫纯熟之人，臂膊如棉裹铁，分量极沉，正是由松入柔，积柔成刚。
青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴。见人见命，见心见性，内外一如，山河大静。
她爱生活，爱天地间一切美好的人事物，遵循自然规律，跟随内心，不强求，不懈怠，自由自在。她既向往“手把青秧插满田，低头便见水中天”的隐居生活，又遵循“士而怀居，不足以为士矣”的信念，积极行走在都市间。她用身体力行传递太极的理念：包容、平衡、清柔、中正。
“我这一生大概都会在思索太极这个永恒的主题里做文章，愿以有穷之年，修无穷之道”。
本文内容来自微信公众号“好好虚度生活”，有删改
浙江大学微讯社 邵瑞敏