文|甘蓝播音员|好消息
10点读书原创
一个人在家的时候你会做什么?
想象的画面像是在温暖的阳光下喝着一壶茶,翻阅着一本书,房间里传来放松的音乐。
可惜现实没有这么美好。
每天回家的时候,原本做好了计划,睡前泡个澡、看会儿书。周末也想彻底地打扫一次房间,看会儿书。
可是平时回家,已经累得不想动,只想躺在沙发上滑手机。一会儿看看淘宝,一会儿刷刷抖音。
不知不觉地,一天天就过去了,那些关于独处的美好画面,一个也没有实现。
一打开朋友圈,发现在你刷手机的时候,有人跑完了五公里,有人听完了一堂课、一本书。
时间久了,人和人之间的差别就体现出来了。
你把独处的时间花在什么地方,它就会回馈给你一个什么样的自己。
我有一个朋友,做了六年全职妈妈。这五年里,她的生活就是带孩子、打理家务,每天忙得没有一点自己的时间。
今年小孩上小学了,她终于有了可以自己安排的时间,可是当孩子去上学、老公去上班,她忽然觉得很迷茫,不知道该干点什么。
看几集电视剧,就到了接孩子放学的时间,一天就又过去了。
同样是一个人在家的这几个小时,有的人迷茫,不知所措;有的人读书、健身,日积月累,练出了漂亮的体型,考下了一个职业资格证。
2002年,在一家仪器制造公司上班的田中耕一,忽然接到一通电话说:“恭喜你获得了诺贝尔化学奖。”
他获奖,是因为十几年前的一次实验操作中,他加错了试剂,结果无心插柳柳成荫,一次失败的实验创造了一项重要的发明。
获奖后,国内外的荣誉和媒体的追捧纷至沓来,这非但没有让田中耕一感到惊喜,反而很受困扰,他说:“诺贝尔奖是我人生痛苦的开始。”
一次采访中,一位记者问他最想做的事,他说:“让我一个人待着。”
此后,他拒绝了媒体采访,也拒绝了公司升职的机会,每天还是在研究所里继续做实验。
2018年,他的另一项重要研究在权威科学杂志《自然》网络版上发表。
一个人待着,只有生活目标清晰的人,才会把独处的时间当作最珍贵的奢侈品,他们会充分利用独处的时间,做自己喜欢的事,为自己增值。
而无数个独处的时光连接起来,就悄无声息地决定着你的人生。
《断头王后》一书里,奥地利公主玛丽·安托瓦内特,是皇室的掌上明珠,她仿佛天生就为了享乐而来。
十几岁时,她嫁到法国做王后,住在当时全欧洲最豪华的凡尔赛宫里,美酒美衣,无忧无虑。
哥哥约瑟夫二世在信中嘱咐她:“每天读两个小时书,虽然不多,但能保证你剩下22小时过得不那么愚蠢。”
可惜玛丽并没有领会哥哥的提醒,她沉迷于宫廷的歌舞酒会,满足于自己的狭小视野,最终在法国大革命中被处死,成为有名的“断头王后”。
台湾大学校园里有一口钟,是校长傅斯年设立的,它每天只敲21下,傅斯年说:“人一天其实只有21个小时,剩下有3小时是要拿来沉思的。”
一个人的时候可以做什么?每个人的答案不同,你可以学习一项新的技能,为自己充电,也可以发展一项特别的爱好,为生活增加乐趣。
卡耐基在《人性的弱点》中写道:
“我总结了三种能使我们发现自我并使之与众不同的方法:每天为自己安排独处的时刻、努力破除束缚自我的恶习、用狂热与兴奋去追求自己的目标。”
每天挤出一小段时间独处,不受任何外来的干扰,便能享受一段轻松又滋养的时光。
想要有更好的工作,一个人的时候就去提升自己的工作能力;
想拥有马甲线、人鱼线,一个人的时候就去运动;
想拥有一技之长,一个人的时候就去学一个新技能;
想成为内心丰富的人,一个人的时候就把自己放在书里……
前些天回老家,天还没亮,小镇上忽然响起了《歌唱祖国》的声音,开始了一个熟悉的广播节目《新闻和报纸摘要》。
仿佛回到上中学的时候,我和小伙伴每天6点半骑车上学,就是伴着这样的声音,一路上听着新闻,聊着天,就到了学校。
那时候没有电脑和手机,电视也不准开太长时间。
放暑假的时候,白天特别漫长,我就在院子里的大树下铺一张凉席,打开收音机,听田连元讲“杨家将”,听袁阔成讲“三国演义”,还有岳飞传、三侠五义、乱世枭雄……
小时候只觉得故事有趣、热闹,后来发现学语文和历史的时候总比别人学得快,好多典故都在听广播的时候烂熟于心了。
就像有句话说的:“你读过的、听过的书,就像你从小到大吃过的饭,看不见,但是早已经融化到你的骨肉里。”
如果你很少拥有一个人独处的时间,又希望能不断充实自己、提升自己,我建议你每天拥有至少半小时的听书时间。
可能是一个人做早餐的时候,上下班的路上,午休养精蓄锐的时候,睡前的半个小时。
你可以听一本书,从它最有趣、最有魅力的地方开始进入,一步步进入自己喜欢钻研的领域,一步步看得更深更远。
有人说,听书和读书,就像听音乐和弹奏乐器。
听音乐是欣赏和感受音乐创造的故事和氛围,弹奏乐器则要专注的沉浸在弹奏的过程里。
要享受音乐的熏陶,不必都要学会弹奏,你只要学会听、学会感受。
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在你为了工作、为了家庭,几乎耗尽所有精力,把爱都给了别人的时候,别忘了留点时间给自己。
无论什么年纪,无论什么身份,无论在哪里,无论在经历着什么, 都别忘记有一段独处的时间,让智慧的声音陪伴自己。
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