2020年全世界都在见证历史。"新冠疫情中国提交了完美的答卷."、“RCEP顺利签署,世界上最大的区域自由贸易协定落地”、“第十四个五年计划出台”、“GDP首次突破100万元”等传染病不仅可以全面控制,而且还可以在全球贸易低迷中,
对大多数人而言,2020年却是无比惨淡黑暗的一年。新冠疫情给全国的实体经济和金融业带来了巨大的冲击,而这种冲击造成的影响在我们身边随处可见,比如楼下宾朋满座的各式店面,现如今已人去楼空,只剩下一张张转租公告;又或是亲戚朋友的小公司,直接破产负债。
国家强大,每一位中国公民都会为之骄傲,为之感动,为之自豪,那么在这个大环境之下一个普通的我又该何去何从呢?下面不高谈阔论,也不讲什么鸡汤,仅从我个人的经历和认知简单唠一会,希望您也能有共鸣。
2020年的简单总结
工作上:因为是初入职场的雏鸡,整个人比较拼,但整体工作效率低,无效加班时间长,明明是朝九晚五一周双休的工作,偏偏给自己整成了997,也是充分印证了这句话“用低效的努力来自欺欺人”、“你只是看上去很努力”。
学习上:在本行业专业知识学习的基础上,还学习了Python语言(数据处理及网络爬虫均在工作中有所应用),以及初步涉猎神经网络、深度学习相关知识(浅尝辄止)。
业余时间:被游戏、快手、抖音等娱乐软件疯狂挤压,经常是整个周末在办公室或床上刷短视频,玩游戏。
感情上:十年感情,毁于一旦。
一句话总结:用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。用工作麻痹自己逃避现实,最后痛失挚爱。
她
过去的事情可以不忘记,但一定要放下,回顾过去,是为了更好地前行。
2021年的战略方向:“游戏人生”
此游戏非彼游戏,相信你一定会有这样的感受(以LOL为例):当你在一局游戏结束时,不管输赢都可能会看一下自己的数据,比如补兵数全场第一,或者全场输出最高,这些数值往往会在你体会游戏胜利快感后,带给你第二次的精神上的快感又或是精神慰藉。
这些便是游戏设计中的正反馈和负反馈机制,为什么游戏这么容易上瘾?因为其给你带来的正反馈十分迅速,你只需要花费几分钟或是几十分钟的时间,就能让你的游戏角色一点一点地变强,通过更高层次的关卡,击杀更加强力的BOSS,获得更加优质的装备,从而角色属性变得更强,形成一个正反馈闭环机制。而这些或直观或客观的正反馈,带给你的是更多的多巴胺分泌,从而产生一种快乐、幸福的感觉。
与此明显对立的便是学习,这种学习可以是读书时期的学习,也可以是工作以后的自我学习,不管哪种学习,它都是痛苦的,痛苦的根本原因在于“我们的大脑本质上是排斥深度思考的”。举个例子,相同的报酬条件,你是愿意花短时间来解决一件简单重复的事情;还是会选择花费较长时间解决一件费脑且不一定能成功的事情。最初,我们都能接受后者,并认为自己能够成功,但当一次又一次的失败摆在面前,而别人轻轻松松就做完了一件又一件第一种事情,并且获得的报酬越来越高,此时你的心理是否还能平衡?深度思考要求投入大量的精力,这会耗费大量的认知资源,但却无法得到短期的反馈。
因此,按照游戏设计的正反馈机制,我们可以通过制定2021年的各种小目标及奖励措施,让我们的付出和努力能够通过数值及奖励的反馈肉眼可见,小到日常琐事,大到人生决策,均可将其拆分为生活中的各种小目标。
- 首先,列出我们2021年大方向的目标清单,不管它能不能实现,有没有意义,都先将其列出来,贴在床头,让自己都可以看到;
- 其次,将各个大方向的目标,进行细致的划分,可划分为周常、日常小目标;
- 再次,按照目标的重要程度给它进行1-10分的分值划分,拿出一张A2、A3的白纸,按照日、周、月进行划分,可通过涂鸦方块、数值计数形式,记录每天、每周、每月的任务分值(经验值);
- 然后,设定相应的奖励机制,比如一周达到100分给自己美食、游戏奖励,总分达到1000分奖励自己一台Switch,总分达到2000分奖励自己一场说走就走的旅行,总分达到5000分奖励自己一台新电脑等等;
- 最后,请你仔细思考,“为什么要完成这些目标?”,“这些目标对自己有什么好处?”,当你认清了自己的内心,知道自己真正想要的东西,未来便不再迷茫。
做你一直害怕的事情,你会发现不过如此!Just go!
一辈子很短,愿各位把握现在,活在当下,珍惜眼前人,做好眼前事,不要留下遗憾。