01
前两天，一段“小伙骑车逆行被拦后情绪崩溃”的视频在网络热传，在抖音上了热门，还上了微博热搜。
这个小伙子因为逆行被交警拦下来之后，先是非常稳重地女朋友打了个电话：“是这样的，我逆向骑车被抓了，我走不了”。
但刚挂完电话，他立马把手机重重地摔在地上，情绪突然间失控，最委屈的是，摔在地上的手机没有三秒有心疼地捡起来。
“我真的好冤啊！我加班，我赶回去有事，就是这边一直在催着我快点走！”
之后，让人意想不到的是，小伙子“扑通”跪倒在地，把身份证硬塞给交警：
“要罚款，要交钱，我认了！要身份证，也给你！我求求你们，让我走吧！”
民警有些慌忙，一边让小伙子冷静一边安慰他，可这时，小伙子又突然往桥边狂奔过去。
交警明显已经被震惊了，懵了一下之后，也跟着冲了上去，小伙子蜷缩在桥边用一种似哭非哭的声音委屈地说：
我加班到十一二点，我女朋友没带钥匙又让我去送钥匙！
我压力太大了，所有人都在催我。
我也不想这样。
我真的好烦啊。
我只是想哭一下……
面对这样的突发情况，旁边的交警傅朝刚和协警陪在小伙子身边，温柔地安慰他：
“工作太累了不想干了，可以换了一个工作，都是要靠自己调节的，实在累了就请假，上班不就是为了生活！
“生活大家都一样，都是负重前行！赶紧把手里的身份证放兜里，别掉了。”
最后，他把自行车重新停好，在情绪崩溃之后向交警道歉。
“谢谢你们啊，我把车停好。对不起。
我平常也特别讨厌别人逆行。
但今天这边在催，那边也在催。
我本来是想走那边的。对不起。”
02
只是因为骑车逆行被拦这样的小事就情绪崩溃，按理说实在不符合一个“成年人”的标准。
但在微博上，每一个看到这个视频的人都在安慰他，因为大家都仿佛看到了那个，在一瞬间就情绪崩溃的自己。
身上背负着沉重的负担却可以默不作声地咬着牙继续前进，就像是一个永远不会倒下的巨人一样，可就是一些鸡毛蒜皮的小事，成了压垮骆驼的最后一根稻草，让整个人一下崩溃决堤。
@看点轮廓就当作宇宙：看哭了，我平时工作很烦，上次赶上单位超级忙的时间段，忙到一天每喝水，已经到了崩溃的边缘。我同事吸了烟，我闻到二手烟丢掉手头的工作立马跑到楼梯间大哭。不是因为他吸烟，而是平时很多委屈和痛苦堆叠在一起，觉得生活太苦了，这么苦为什么还要让我闻到二手烟，为什么不体谅一下我？
@小新阿茹：备考了好久的考试失败了，还不能休息，要赶去上一天的课，下课去自动贩售机，没注意到果汁卖光了，付了钱没有出来，回到教室坐在那里，一边听课一边泪流满面，还不能出声。
@余两米：前段时间压力很大 室友又开始在晚上十点多开始煮饭做菜 弄的房间全是油烟味。其实味道也不是一两次 但偏偏那次就让我特别烦躁。那天发了很大的火 也哭了很久。其实哭的是没出息的自己罢了。我再努力一点就不用合租了。
@喜欢的名字都被抢注了L：我有一次忙了一天，还去看病，就想着弄完去吃想吃的牛肉粉，真的很累，结果我想吃宽粉给我下成了细粉，我就很委屈，然后在店里哭了。
@寒羽泠_霄：积压了很久的负情绪了，刚才猫把鞋架上的东西扒下来，我气哭了。不是因为猫，就是觉得，我都这样了，为什么还要给我找事情。
@QDufresne：有时关不上冰箱的门，脚趾撞到了桌脚，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得小题大做，只有我自己知道是为什么。
@我是一只橘猫-：我有一次晚上回家准备吃饭了，然后领导临时让我改稿子，我就觉得很委屈啊，凭什么占用我下班吃饭的时间啊，当时我改完稿，面都凉透了。然后这个时候我妈又给我打电话，说那天我生日，我一脸懵逼，连自己生日都不知道，妈妈说要我自己今晚多买点好吃的，我挂了电话以后就开始爆哭。
“活着，真不容易。”
小时候，我们总觉得“长大”这个词是一个光芒万丈的词，我们憧憬的未来五彩缤纷。
可是等人真的长大了，在社会上摸爬滚打，被生活狠狠地夺走天真，磨平棱角，失声痛哭之后。
才发现“长大”是一个挺悲观的词，这种悲观像阴霾一般覆盖在每个群体，每个年龄段上。
之前微博上有一个信息，这条信息是一个烧烤店店老板发的：昨天夜里很晚的时候，我的店里来了一位客人。他点了两瓶啤酒、一碟小串，在外面坐了很久很久。
快凌晨的时候，天下起了大雨。他突然很伤心地哭了起来，他也不进来躲雨，浑身都被浇透了。
我很想过去叫他进来，但又没敢打扰他。我不知道在他身上发生了什么，旁观的我也忍不住心里发酸。如果不是生活所迫，谁又会这样默默承受呢。
之前网上流传过一组照片，一位农民工兄弟，顶着寒风，冒着大雪，坐在冰冷的老虎车等生意。
他脸色有些蜡黄，眼神也比较呆滞，整个人透着一种无力感，可能是饿了，他从兜里拿出了藏好的面包或者饼子之类的食物，在天寒地冻的雪天里开吃。
可刚咬第一口，鼻子一酸，眼泪就开始往外飙，低头大哭起来。
我一直相信一点，生活不易，对于谁来说都不易。
有时候我会幻想是不是电视中那些明星的生活会好很多，他们的心里不会像我们普通人一样有很多苦楚。
但我又清楚地知道，生活就像钱钟书在《围城》里说的那样——“生活处处是围城，外面的人想进来，里面的人想出去。”
2017年12月13日晚上，《大事发声》录制现场，朴树正在演唱《送别》。
他在唱这首歌之前，他说：“有的时候觉得生活就像炼狱一样，特别难熬……”
当他唱到“情千缕，酒一杯，声声离笛催”这一句时，突然一下情绪就失了控，整个人蜷缩在话筒杆上，哭的泣不成声。
没有人直到这样一个已经在中国家喻户晓的歌手，究竟经历了什么，才能让一个已经中年的他在那么多人面前，哭成这个样子。
在《我家那闺女》里，吴昕谈起灰暗的曾经难以控制自己的情绪。
她在和好友聊天的时候，说起了一段伤心往事：某次跨年演出时，虽然一直用心排练，但最终她的节目却被砍掉了，而且是十个主持人当中唯一一个被砍掉的。
她觉得自己仿佛一直都在做一件自己很不擅长的事，然后难过地哭起来。
小S也曾经在社交平台上PO过自己情绪失控的视频。
因为在探望奶奶时，发现奶奶已经不记得自己，夜深人静之时，她又想起在天上的父亲，PO出爆哭4分钟影片中，他刚开始她不发一语，只是默默听着歌掉泪。
可转眼间就情绪崩溃爆哭，眼睛跟鼻子都红了，哭了2分钟后，才开始哽咽说”爸，你过得好吗？今天我去看奶奶，她不记得我们”，不过她觉得奶奶记得爸爸，所以如果奶奶去找他时，希望爸爸可以跟她说“我很想妳。”
《爸爸去哪儿5》有这样一个片段：节目组问Jasper：怕不怕爸爸变老？Jasper回答：不要。问：为什么？Jasper回答：不要，因为我不喜欢老。
节目组再问：那你有没有看过一些人头发都白了，眼睛也看不见了，走路都走不动了？Jasper用力摇头，拼命答：不要！我不要爸爸变老！
在影片里一贯以硬汉身份出现的陈小春听到这句话后，用手捂住脸，哭到崩溃。
03
村上春树在《舞！舞！舞！》中有一句话：你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
不准情绪化，一直被当做一个成年人的标准之一。所以，展现给外人的永远都是一副笑脸，内心的暗流涌动，五味陈杂都自己默默消化。
这当然是对的，你已经是一个成年人了，不能随便给别人添麻烦。
但是，我们忘了，人终究还是人，人不是冰冷的机器，即便是成年人，也是可以哭的，也是需要发泄情绪的，不要让自己的“情绪”成为一滩死水，它需要外界新鲜的空气来唤醒。
找朋友聊聊天，喝一场酒，或者干脆哭一场，实在没办法，情绪是可以崩溃的，就像视频里崩溃的小伙子一样，崩溃情绪的裂缝中透出了阳光，受到民警温柔的鼓励：
“哭一下也没事的，也没什么丢脸的”“男孩子有情绪么发泄出来，发泄完了以后，再自己擦干眼泪，重新去生活！”“生活大家都一样，都是负重前行！”
这位警官甚至在小伙子上了热搜之后，仍然挂念着他，这个世界有时候比我们想的要温柔得多。
有一句话是这么说的：“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生”
人在夜里是极度感性而脆弱，每当夜深人静的时刻，脑海里总会涌出一些苦涩。
可能是考研失败的无力，也可能是工作不顺的无奈，抑或是爱情破裂的悲情都会在夜晚时分趁虚而入，袭击每个脆弱的人，泪水顷刻间洒落，让人难以自控。
生活不易，每个成年人，一定会有情绪崩溃的经历。
天亮之后，你还是会默默删掉昨天夜里发过的“矫情文字”，不让别人知道你撕扯过，绝望过，投降过。
你还是会像往常一样，起床，洗漱，出门，工作，微笑面对其他人，不让任何人知道昨天发生了什么。
作为成年人的你我，一直都是一个既脆弱，又坚强的物种，我们就像莫泊桑在《一生》中写的那样——
“我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。”