苍井优，日本森林系、小清新女王鼻祖，日本电影界的年轻影后，亚洲宅男界的顶级幻想对象，永不褪色的梦中女神。
6月5日，对于很多人来说，一切戛然而止。33岁日本“女神级”演员苍井优5日爆闪电结婚！对象是42岁的山里亮太，常现身综艺节目《男女纠察队》的“谐星”！
新闻一出，日本影坛震动，举国男性陷入悲伤。日本网友在推特大喊：“这不是真的，天啊！今天是世界末日吧？”。内地网友也在网上大呼：“果然美女最后都不会嫁给帅哥”。但也有人说：“女神也会喜欢宅男，觉得充满希望”。
苍井优有着空气感十足，亲和力超强的长相，但她一路走来，并非全靠外卖，甘当花瓶，她从少女到熟女的演技之路，让她最终坐上了日本演技派女明星的宝座。淡然和随意造就了苍井优天然如玉的气质风格。不到20岁，就被大师级人物岩井俊二慧眼相中，《关于莉莉周的一切》《花与爱丽丝》让她默默无名到急速爆红，成为岩井俊二离不开的爱将。
岩井俊二每次回忆起初次见她的场景都惊叹：“第一次见她的时候，我问她以后想成为什么类型的演员，她理直气壮地回应：你在说什啊，这只是为创造以后的回忆罢了。苍井优温和性的面容，以及暖心的微笑让她在表演上极具可塑性，内心的冲突可以在她挂着笑容的脸上和内心之间拉出张力十足的两面性，她是内心藏有暗火的演员。
2001年，岩井俊二导演的《关于莉莉周的一切》，是苍井优的第一部电影。
优酱当时才16岁，却将游走在青春和成人世界中的不适，成长中的伤痛感准确呈现。片中，她原本是一个青春活泼的初中女生。被陌生人意外侵犯，还被记录下了影像。由此，她彻底告别了青春，被迫进入了令人刺痛的成人世界。
青春还没完全开始，就被粗暴斩断。成人的世界太过残酷。片中，她希望能像风筝一样，翱翔天空，逃离地心引力般束缚她的成人世界。最终只能选择玉石俱焚，用终结生命的方式告别残酷的成人世界，在心灵上获得永久的自由。
《关于莉莉周的一切》因为太过伤感，在岩井俊二的粉丝中引发了集体不适，但大批影迷却牢牢记住了这个迷茫于青春中的少女，苍井优！
很快，岩井俊二找到苍井优合作电影《花与爱丽丝》。一部俗气的三角恋青春片，但是两个青春无敌的演员，在岩井俊二的打磨下，成为了三角恋青春电影的范本。
在影片结尾，岩井俊二安排扮演爱丽丝的苍井优跳了一段颇有难度的芭蕾舞。
在试镜现场因为没有舞鞋，爱丽丝将方便纸杯捆绑在脚尖，在钢琴和大提琴的舒缓伴奏音乐中翩翩起舞，最后以一个标准的鹤立式姿态定格结束。一旁原本傲气十足的摄影师看得目瞪口呆，情不自禁热烈鼓掌。
整部影片看上去是由三位主人公花、爱丽丝和宫本雅志之间松散的三角恋情作为主导，但本质核心却是对萌芽态飘散的纯粹情绪一种任意挥洒式的释放，并由此来反衬成人世界的无趣疲惫，市侩庸俗和感觉愚钝。这个意图被苍井优结尾的一段优美舞姿诠释得淋漓尽致。
凭借此片，苍井优获得当年日本表演奖项的最佳女演员，一下子成为日本上升最快的年轻女演员。
两部青春片让苍井优成为了国民少女，原本可以凭借这种形象再拍几部同类型作品，轻松收割粉丝和票房，但她却选择了走出舒适区，扩宽自己的戏路。
在影片《百万元与苦虫女》中，她同样出演一位独立自强的少女。为了生活努力打工赚钱。即使漂泊不定，依然对生活充满希望。
在她出演的为数不多的日剧《料理仙姬》里，她挑战了古装形象，饰演饭店"一升庵"的店长半田仙。
天真可爱却酷爱饮酒，弄的自己整日迷糊傻萌，在少女的边界试探。
日剧《Dr.伦太郎》里，她彻底抛开了少女的影子，开始和雅人叔谈起了恋爱，组成最强cp。
两人在剧中多次亲吻，苍井优成功摆脱了单纯少女的形象，开始往成熟风迈进。
电影《扶桑花女孩》是苍井优再上一个台阶的关键作品。
影片《扶桑花女孩》根据真人故事改编而成。描写了20世纪60年代日本经济转型，福岛县山区煤矿陆续关闭，打算以兴建夏威夷度假中心来拯救矿场的财务危机，转变为服务行业的过程。
一部描写日本女孩在大历史下坚韧成长的故事居然看得众多日本男性观众热泪盈眶，苍井优在片中的多段舞蹈更是成为日本影史中的经典场景。凭借该片，苍井优荣升日本最具份量的蓝丝带影后，狂澜15个奖项。
苍井优的迅速成长，让日本顶级电影大师山田洋次都坐不住了。连连在自己的经典佳作《东京家族》，《家族之苦》系列中给年纪轻轻的她安排角色，把她塑造成日本年轻一代人的美好象征。
30岁那年，苍井优继续寻求改变，向内挖掘着心灵和情绪的张力，丰富着自己性格的层次，演技的深度。
2017年，由苍井优主演的《她不知道名字的那些鸟儿》炸裂银幕。凭借该片，苍井优席卷了日本国内各大奖项，最佳女主角奖拿到手软。影片更是挤入日本旬报的年度十佳之一。片中，苍井优上演了多场大尺度的情欲戏，和男人们汗流浃背中，她透着红润和欲望的脸庞，令观众咋舌。我们不再感受到苍井优传递出的阵阵清风，而是浓浓恶意，以及分辨不出占有和爱意的执念。
从出道至今，苍井优几乎没有遇到多少起伏。媒体称，苍井优是和娜塔莉·波特曼一样幸运的女星。年少成名，稳稳进步，逐渐走上一线女星行列。
但这次的婚姻不但打碎了影迷的梦，也为她的事业蒙上了灰色。
日前，苍井优被曝光与男友铃木浩介分手，因为她爱上了合作舞台剧三浦春马。而且据杂志消息称，一旦男友决定结婚苍井优就选择分手，这已经不是第一次了，因此苍井优被指责骗婚，导致形象受损，广告演出费用也因此减半。
据一位舞台剧相关人士透露：“苍井优很容易喜欢上别人，她喜欢和合作舞台剧以及电影作品的演员一起喝酒讨论演技，谈着谈着就喜欢上对方了。她和大森南朋也是在小酒馆谈演技谈出感情，后来被对方甩了，又爱上年长她11岁的铃木浩介。”在恋爱方面太激情的做法，已经让苍井优的女星事业受到威胁，她的品性也受到怀疑。
苍井优和宫崎葵本来很受女性观众欢迎，但是恋爱绯闻太多让她们广告片酬降低了一半，现在苍井优很可能也将步入和宫崎葵一样的低潮期。苍井优在演技上的成长已经对电影的态度毋庸置疑，但在情感的选择上的确令人难以评价。其实在《她不知道名字的那些鸟儿》里，故事的结尾告诉了观众对于情欲的看法。
即爱不是占有，而是学会付出；情不是奉献，而是拿得起放得下；关系不是控制，而是调试，以求平衡。千万不要把自我的欲望，当做爱的幌子，因为即使暂时得到之后，也只剩一片荒芜。
成功从来不是运气。都是好几倍的努力！不要让选择令努力前功尽弃。希望婚后的女神未来一路走好。