德国洋甘菊-海盐 鼻喷剂
{ 材 料 }
海 盐 4.5g
（尽量在进口商品超市购买）
纯 净 水 50ml
（自称搬运工的那家就可以）
德国洋甘菊纯露 50ml
（好巧我们有。）
[加强版使用] 德国洋甘菊精油 1滴
（很珍贵的，且用且珍惜）
器皿：烧杯 / 鼻喷瓶 50ml 2个
（烧杯可用小锅替代，鼻喷瓶某宝有）
{ 制 作 流 程 }
① 加热纯净水至沸腾；
② 加入海盐，充分搅拌直至彻底溶解；
③ 盐水冷却；
④ 加入德国洋甘菊纯露，充分混合；
→ 普通版 ⑤a 装瓶即可。
→ 加强版 ⑤b 装瓶后，加入1滴德国洋甘菊精油，均匀摇晃后即可。
●海 盐 ▹ 海盐盐水可用来保养鼻腔，帮助湿润鼻腔内的粘膜组织。鼻腔内只有保持一定湿度才能让鼻粘膜发挥「最佳」功能，否则粘膜上的纤毛运动力会减弱，这也意味着对抗外部病菌的能力有所下降。
！注意 ▹ 并非所有的盐都可以用作鼻腔喷剂的原料。市售的很多盐中加碘，或含有化学分离剂，会对粘膜组织产生伤害。
● 德国洋甘菊纯露 ▹ 对鼻腔内局部水肿，血管收缩引起的鼻塞，流鼻涕症状有镇定舒缓效果。无论是感冒发烧或过敏性鼻炎引起的都可使用。
● 德国洋甘菊精油 ▹与纯露相比有更强的消炎、抗过敏能力。但因为六岁以下儿童的鼻粘膜相对脆弱，使用精油可能引起粘膜刺激，所以添加精油的加强版仅推荐六岁以上人群使用。
在欧洲的花园里，德国洋甘菊是人们最爱种植的芳香植物之一。春天抽芽，夏天开花，簇拥在一起，望一眼心里就泛起喜悦。
它也叫做真正洋甘菊，在欧洲的民间传统医学中担任重要角色，主要以花草茶饮的方式来应用，用于处理消化不良和退烧。而经过蒸馏所得的德国洋甘菊纯露除了兼具这两种效果，更多了可处理皮肤与粘膜的炎症，以及抗组织胺（抗过敏）的功效。
德国洋甘菊纯露常见用法：
皮肤过敏，晒红晒伤急救：直接在过敏区域喷洒或湿敷德国洋甘菊纯露。普通敏感皮肤也可用来作为日常的爽肤水。
感冒引起的鼻塞或过敏性鼻炎：与海盐一起做成鼻喷剂使用。
私密部位或泌尿系统炎症处理：直接使用德国洋甘菊纯露进行盥洗。
肠胃痉挛：5ml 德国洋甘菊纯露+一杯热水，慢慢饮用。直到症状缓解。
胃溃疡保养：每天30ml德国洋甘菊纯露 分5-6次加入热水中慢慢饮用。
鼻喷剂使用方法和注意事项
{ 普 通 版}
成人 - 每天使用2-6次，
每次单鼻孔1-2喷。
6岁以下儿童 - 每天使用2-4次，
每次单鼻孔1喷。
{ 加 强 版 }
仅限6岁以上使用
成人 - 每天使用2-6次，
每次单鼻孔1-2喷。
6岁以下儿童 - 每天使用2-4次，
每次单鼻孔1喷。