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新京报记者从北京东区儿童医院获悉，进入11月以来，门诊接诊诺如患儿数量明显上升，占到门诊患儿总量的两到三成。
目前北京市正处于诺如病毒感染高发期，仅10月30日当周，北京市共接到诺如病毒聚集性疫情报告22起，与去年同期相比增加明显。北京市疾控中心提醒，预计未来北京市诺如病毒疫情仍将维持高发状态。
没有疫苗可防，来势汹汹、横扫各年龄段的诺如病毒应该怎么防？怎么控？北京东区儿童医院门诊部主任于连红为你解读诺如病毒档案。
诺如病毒档案
名称：诺如病毒。
发病季节：全年散发，11月至来年2月为高发期。
特点：1. 诺如病毒是除轮状病毒外最主要的导致急性胃肠炎的病原体；
2. 感染性很强，几十个小病毒就能让人感染生病；
3. “横扫”各年龄段人群。人感染诺如病毒后产生的抗体没有长期免疫保护能力，对其他变异的新型病毒并没有抵抗保护作用，因此，极易造成诺如病毒反复感染，各年龄段人群均可感染；
4. 容易在托幼机构、幼儿园、中小学校引起暴发疫情。一人感染，其他人稍不注意就会“中招”；
表现：诺如病毒引起的急性胃肠炎潜伏期较短，通常为1-2天，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，儿童呕吐者居多，严重可导致脱水，啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁等。
一张图了解诺如病毒传播途径
图片来源/北京东区儿童医院
警惕学校里的这些“危险源”
诺如病毒感染容易出现聚集性疫情，因此，家长需要提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定要在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能性，叮嘱孩子要远离呕吐物，加强洗手。
除此以外，一定不要与他人共用水杯，分享食物或共用餐具。学校要定期对学校内公共场所如教室、宿舍、食堂、卫生间，重点部位如门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等进行清洁及消毒。
感染诺如病毒如何治疗？
对待症状较轻患儿应该这样做 ：
1. 充分休息，先让肠胃休息1到2小时，少量多次喝一点水或大米汤，不要吃易腹胀食物：如牛奶、豆浆、鸡蛋等，避免高油高脂和辛辣食物。
2. 注意补水，可口服补液盐，给宝宝口服补液盐应少量多次。2-3分钟/次，10-20毫升/次，约4-6小时能纠正脱水。
出现以下症状需要及时就医：
1. 有反复发热症状，体温＞38.5℃或服用退烧药后体温控制效果不好；
2. 频繁呕吐，无法进食和进行口服补液；
3. 大便为黏液样或者有脓液及血，气味臭；
4. 腹痛较明显，休息后无法缓解，进食不好；
5. 精神较差，有脱水症状如口唇、皮肤干燥，烦躁口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少。
预防措施很重要：
由于诺如病毒可通过空气、水源、尘埃等途径感染，目前又没有抵抗病毒感染的疫苗，所以预防很重要！下面这些措施要记牢。
1. 父母从外面回来，接触孩子之前要洗手、换衣服。
2. 注意手卫生，避免用手触摸口鼻，勤洗手。每次洗手至少要冲洗20秒钟，特别是上完卫生间、替婴幼儿更换尿布后，以及准备加工、食用食物前一定要洗手。
3. 对家庭内的物品和物体表面进行充分消毒，诺如病毒可以被含氯消毒剂例如84消毒液清除。
4. 及时处理被呕吐物或者粪便污染的衣物以及床单。注意被污染的衣物或者床单要单独处理，处理时要戴上一次性口罩和手套， 被污染的衣物去除污染物后要先用消毒剂浸泡消毒再清洗。
5. 水果和蔬菜食用前要认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品要完全熟透后才能食用。
6. 老年人和儿童都易感染诺如病毒，尽量不要让老人照顾病人。
7. 一旦发现诺如病毒疫情，对患者、疑似患者和带菌者要分别隔离治疗；对患者、疑似患者的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。
北京东区儿童医院门诊部主任于连红特别提醒，孩子一定要在家休息至症状完全消失后72小时再复课，因为患病期和康复后3天内依然具有较强的传染性。
新京报记者 王卡拉 编辑 岳清秀 校对 李铭
