不知不觉，疫情持续了一年多，虽然我们已经在防堤方面取得了很大的成就，但国外疫情仍在肆虐，我们也要为疫情正常化做好准备。首先，可以从日常家庭卫生清洁开始。(大卫亚设)。
因为虽然说日常清洁可以做到表面上的干净，你是不是没有意识到家庭中有多少容易被忽视的健康隐患。
正在被忽视的家庭健康隐患
1.灰尘、宠物毛皮屑导致的呼吸系统疾病
根据第三次全国城市儿童哮喘流行病学调查显示，儿童支气管哮喘的患病率较10年前增加了52.8％，可见，气道过敏性疾病已经严重影响患儿的生活和学习。
儿童呼吸系统疾病的过敏原以吸入性为主，而随着近些年养宠物的家庭越来越多，甚至是一些没有宠物的家庭，也普遍可以检测到宠物过敏原。
为何宠物毛皮屑会变为过敏原？
原因很容易理解，其一是因宠物毛皮屑携带的颗粒物可到达小气道，并可诱发气道的长时间阻塞，成为气道过敏性疾病。
其二，是因为猫毛皮屑和狗毛皮屑是猫、狗唾液腺和皮脂腺分泌的一种特殊蛋白质，宠物毛发本身并不引起过敏，但宠物打理毛发时将唾液留在皮肤上，唾液干后沾在皮肤碎屑上形成皮屑，通过梳理转移到皮毛上，并随其活动传播到周围环境中，从而引起过敏。
而除了宠物毛皮屑外，人们家庭中常见的吸入性过敏原还包括尘螨、蟑螂、霉菌和花粉等等。
总之，想要让儿童或易敏人群极大程度上避免呼吸系统疾病问题，建议针对上述这些过敏原，做好日常防范措施。
2.常见致病菌正悄悄地渗透进你的生活
每当换季的时候，往往儿科门诊会遇到许多小儿急性腹泻患儿，小儿急性腹泻作为儿科最常见的胃肠道疾病之一，主要与病毒和细菌感染途径和生存环境有关。
病毒和细菌感染也是小儿急性腹泻发生的主要原因，包括致腹泻大肠杆菌、白色念珠菌、曲菌、毛霉菌、沙门菌、致病弧菌、志贺菌、人轮状病毒、人杯状病毒、人腺病毒、人星状病毒等。
以人轮状病毒为例，往往高发于婴幼儿群体，通过粪－口途径传播，婴幼儿身体弱，免疫低，宝宝吃手、玩具等行为，均是病毒感染的主要原因。
而无论是哪类病毒和细菌，家庭卫生环境差，日常接触病原菌机会自然会升高。
拿厨房清理来说，许多家庭中，厨房里会存放有大量食材，容易产生沙门氏菌和大肠杆菌，当人们做完饭清理时，担心厨房地面附着油烟，会着重反复拖一拖，清洁后再把潮湿的拖把放置自然晾干，不注意消杀，殊不知这样经常被忽视的习惯，都可能让家庭变成细菌及病毒的摇篮。
再次使用拖把清理房间时，对地面造成二次污染，长此以往甚至地毯下发霉长虫，鞋柜鞋底细菌也会骤增。
长期暴露在高风险中，稍加忽视就染病上身，而疾病的严重程度对于儿童、老人和免疫缺失病人常常可能是致命的。
像这类，明明稍加注意就会规避掉的健康隐患问题还有太多太多……
建议大家想要健康，从保护家人及自身的生活环境抓起。
如何消除卫生问题引起的家庭隐患？
1.恢复室内干湿平衡
临床研究表明，空气干燥程度与呼吸健康密切相关。人体内保持一定的相对湿度，有利于氧气通过肺泡进入血液，促进血氧循环。一些细菌、霉菌喜湿，而另一些则偏爱温热，因此，房间太干或太湿，都容易诱发疾病。
建议大家依照空气湿度表，选择加湿器或吸湿剂等方式，让室内维持基本的干湿平衡。
2. 选择合适高效的家庭清洁工具
像许多重视清洁的家庭，会使用一些像扫地机器人、吸尘器用品，清扫地面确实足够了。但对于很多学生党、租房党、或是父母长辈等，会面临预算、占地空间限制、使用操作困难等诸多因素。
对于还在使用相比容易滋生细菌的传统拖把群体来说，静电拖把或许是最合适的选择。
当然市面上静电拖把五花八门，如何选择才能够满足疫情后升级的家庭需求呢？
建议大家选择的时候要注意看清成分功能，市面上的一次性拖把，有些纸巾很便宜，但是锁尘效果很差，清洁一次非常废纸，并不能达到高效清洁除尘或吸附宠物毛皮屑等过敏原的作用。
相较而言，大品牌会更为靠谱，类似的像3M，其静电拖把的干巾有2倍锁尘量，并附有静电蜡剂，经过测试一张干纸可以清洁60平的地面，吸附毛发灰尘效果好。
之前也用过市面上很多静电拖把，并没有湿巾除菌功能，同普通家用拖把一样，也容易成为细菌的滋养地。像3M的“湿巾”添加天然植萃成分，5倍含液量，远高于市面常见的1.6倍湿巾，虽然尘湿纸高含水量，但是使用后地板上也没残留明显的水渍，几秒后就自然风干，成分安全不伤人体，使用后也不用担心会损坏地板。
由检测报告即可看出，湿巾具备多重除菌功效，能有效除菌99.9%，进而抑制黑曲霉菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、克雷伯氏肺炎菌、绿脓杆菌和白色念珠菌等多种常见家庭消化及呼吸系统病原体。
作为行业标杆，3M静电拖把除了用1杆2巾3效的洁净黑科技，而且它有别于传统的布拖把，设计感非常实用，它的底板采用3D蜂窝凸点设计和弹性橡胶材质，增大干湿巾和底板的摩擦力，在测试使用的时候，直观感受的清洁接触面积很到位。
使用时360度转动的设计，不会局限地面使用，轻松让边角、墙面上的细菌、灰尘无处遁形；圆弧边角的设计，让拖把在使用的时候不会损伤墙面、桌角等容易碰撞到的位置，非常人性化。使用后也非常方便，不用清洗拖把，直接将使用过的除尘纸卸下，扔进垃圾桶做好垃圾分类即可。
总之，在后疫情时代，人们必须深刻认识到，良好的卫生习惯能提高人体的免疫力和抵抗力，减少呼吸道感染的几率，减少传染源，拥有一个健康卫生的环境，才能给自己和家人带来快乐。
[１] 刘传合,洪建国,尚云晓等. 第三次中国城市儿童哮喘流行病学调查[Ｊ]. 中华儿科杂志,２０１３.５１(１０):７２９—７３６.
[２] 钟顺平,李薇,郭锦均等. 东莞市 ８４５ 例儿童过敏性疾病过 敏原构成分析[Ｊ]. 数理医药学杂志,２０１８.３１(５):７０３７０５.
