最近在抖音(抖音)
生词#女朋友胳膊#着火了
这辆旅行车也很可爱。
明明是那么温柔的妹妹
那么纤细的仙女手腕
但是只要用力，肌肉就会出现
我说了什么？最近
总是看各种女子秀两只。
@大吉
@心
@只是慢热而已
@晨阳
@namedmmm
@黑豆有一只巴扎黑
@柳志新
@Sandy
@无法接受吴彦珠的女人
@鸡腿杀手
女子没有肌肉
如何保护心爱的男人？
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姐练的手臂，如果你还想靠
下面这些“金刚芭比”们
才是真正的穿衣显瘦，脱衣有肉
半夜要护送男朋友回家的那种
▼
1.才木佳玲
外表清纯可爱
是标准的日本宅男喜爱的标准
但脱了衣服，劲爆的身材
也让大批男人汗颜
身高只有150CM的才木佳玲
是日本职业摔跤组织旗下的模特
因为身材和脸庞强烈的反差
她被日本著名男性杂志邀请拍封面
很多男生看完了都直说：
不练了，倒粉！
凭借着阳光的笑容
和积极健康的生活方式
才木玲佳得到了
很多人的肯定和喜爱
现在和澳洲肌肉萝莉Ladybeard
一起组合出道
成为了真正的“肌肉偶像”
Julia Vins
96年的俄罗斯女孩
大家绝对熟悉
她跟才木佳玲很像
都是萝莉脸、肌肉身
惊为天人的长相
“三观震荡”的身材
平时不锻炼
穿看不出来身材的衣服的时候
画风是这样的
你以为人家只是练着玩玩吗？
当然不是
出现在你面前的是一个不到20岁
就拿到俄罗斯世界力量举锦标赛的冠军！
Julia可是用了7年的时间
每天锻炼5-6个小时
才有现在的成就
而我们女性本来极少分泌雄性激素
不靠补剂不靠专业训练
是完全达不到的
池妍玉
在亚洲人里
韩国朋友对健身的热情和努力程度
可以说是很高的了
池妍玉早在6年前就火遍亚洲
她应该算得上最早一批
被中国综艺节目引进的金刚芭比
曾经有网友算过
想练成池妍玉这样
至少要每天锻炼不间断地坚持8年
而且投入至少要60万元！
事实上
健美选手分为竞技型与业余爱好两种
池妍玉就属于前者
她们练习健美主要出于挑战自我
参与竞技比赛的目的
因此训练的手段与方式比较特别
练成的效果也不一样
作为专业的竞技选手
身体脂肪含量是相当低的
女选手的胸部几乎无法保持
池妍玉就是如此
同时，她们在赛季
与非赛季的状态差别也相当大
牟丛
最后压轴出场的
必须是国人骄傲的牟丛女王啊！
中国第一个阿诺德赛的女子冠军
也是第一个全场冠军
而且也是第一个
取得IFBB职业卡资格的
中国女子运动员！
走到今天这一步
她用了整整12年
牟丛女王说：
宁可悲凉到精致，也不愿粗糙的幸福
因为中国男性的审美
中国女孩子能选择健身
已经很不容易了
而女子健美更是艰难！
但看看
这些大家口中的“金刚芭比”
她们走在时代的最前面
接受过铺天盖地的负面评价
甚至有些是来自最亲密的人
但却没放弃
十多年如一日的坚持
只为证明我们每个人
都可以选择自己的生活方式
人虽然平凡，却生而不凡
