大咖啡亚历克西安德拉很淘气。
亲自导演瑜伽老鸟和新人的差异.
倒鸽式
世界上有两种人
一个腰软如水，一个骨头硬如钢
显然我属于后者.
弓
想象中的自己只要稍微用力就能抬起来
在现实中，也许我深爱着大地.
侧起重机
在想象中，自己坚持下去会一跃而起
事实上，帮我把瑜伽砖P掉。
天堂式
想象中的自己是优雅的天鹅
而且现实中，我在澡堂搓澡吗？
孔雀型
完美的平衡，一看就渴望
现实是躺着很舒服
深深地感觉到睡觉适合自己
肘倒立
理想中的自己倒退着变得美丽
现实中准备一堆辅助器具也有用树。
蝉蝉
想象中的自己那么完美
现实中我是谁，我在哪里？
事实上，我离猴子不远。
把一块瑜伽砖隔开了.
骆驼式
幸好我的瑜伽砖够了！
胎儿式
我想学基诺老师
轻轻地把双脚放在脑后
在现实中，这已经是我最大的尺度了.
号船
想象中自己的核心小偷很稳定
而且现实比抖音(抖音)还要颤抖！
说多了都是眼泪
站着抓大脚趾
想象中的自己很容易抓住脚底
现实中自己的手连脚趾都碰不到！
以上是丰满的，现实是骨感
但是仍然阻止不了我爱瑜伽！
虽然开始不容易。
但是你流下的汗水和疼痛的肌肉
是对身体和灵魂的雕刻
