提问者|大洋(完型教育创始人)
整理者|王丹(迪阳主创团成员)
审稿人|万紫千红林可(迪阳朱昌丹成员)
学员提问
爸爸死于癌症，我一直把妈妈放在心上。
因为爸爸生前有一次在卧室的椅子上坐着，身子摇摇欲坠，而妈妈却在客厅吃饭。当时我就对妈妈产生恨意，觉得她应该陪在爸爸身边。
现在仍然会有这种情绪，每次从卧室门口经过，我感觉爸爸坐的位置上还有个人在。
导师答疑
你不是要跟妈妈和解，而是要跟自己和解。跟妈妈和解，这是个幻相。
我经常会说，很多时候我们作为孩子，在看自己父母的时候，还是活在那个自我里。
作为子女，我们总是想要去介入父母他们的关系。但是在我看来，很多时候，我们在看父母的时候，需要多一份慈悲。
在不了解情况的时候，我们只是通过头脑的判断，苛责妈妈要去照顾爸爸。如果不是因为爸爸生病、去世，可能妈妈和爸爸这样相处，你不会觉得有问题。
爸爸生病后，你看到妈妈没有按照你期待的方式、完美的方式，去照顾爸爸，你就会有很多的恨意。
我们无法苛责任何一个人，尤其是自己的父母，虽然你是他们的孩子。
你想想看，那是她的老公。或许在她的眼里，对于她来说，你爸爸会更加地重要。
我们苛责别人，实际上还是对自己的苛责。你苛责自己，没有办法留住父亲。
每一个人都有自己的生命轨迹。
不是你的孝顺、不是你的期待、不是你的希望，他就能继续留在在这个世界。或许在妈妈这个年龄，她更能看到这个真相。
早晚有一天，我们每一个人都会离开这个世界。也可能老人们到了一定的年龄，他们对于生死存亡，更加的从容，更加的淡定。
而我们可能因为离死亡还很远，或者我们还年轻，或者我们还没有面临死亡的威胁，我们觉得死亡离我们很远很远，我们对于死亡是抗拒的。
真相是，每个人都会死。
感同身受，我也有好多年没有从妈妈离开这个世界中走出来。我总是对自己有很多的苛责，有很多的内疚、自责，甚至把这一份自责和内疚去波及到别人。
经过三十年以后再看这个事情，事实上是对自己的不接纳，是对自己无能为力的不接纳。自己的期待没有实现，就觉得自己不够好，觉得自己不够完美、不够有力量。
其实，在生与死、在大自然、在大我的面前，我们是无名小卒。
所以，有很多时候我们不能太小瞧自己；有很多时候，我们也不能过高地看待自己。
道，就是让我们走在这样一条对立统一的路上。客观地、如实如是地看待自己。
你不需要和妈妈和解，你要和自己心中那个“孝顺的孩子”和解。
