指南：
人这一辈子会有一些坎坷和挫折。有特殊苦难经历的人面对痛得无法呼吸的痛苦和处境，有些人意志消沉，有些人从此在涅槃重生。
泰国坠崖孕妇王暖暖和在一场大火中痛失妻儿的杭州商人林生斌，就是这样两个被上天选中的苦命人。
在经历了地狱般的折磨之后，他们一个坚持活在当下、向阳而生；一个努力热心公益，始终相信人间值得。
他们经历过常人所无法承受的苦痛和灾难，现在终于活成了光的样子。
王暖暖：活在当下、向阳而生的人，是光。
2019年6月9日，在泰国乌汶帕登国家公园，一名孕妇被自己的丈夫推到了高达34米多的悬崖之下。一度生命垂危。幸得过路的泰国游客报警，才得以奇迹生还。
事发时，暖暖刚刚怀孕三个月，因为治疗服用了大量药物，不得不忍痛做了引产手术。
当时，暖暖全身颈部以下17处断裂，整个人就像被狠狠摔在地上的洋娃娃，支离破碎。
她的身上布满吻合钉，最大的伤口吻合钉打了近90根。
为了让身体尽快恢复功能，她每天都要做痛苦的复康训练。
在复健训练的过程当中，每一次活动、每一次屈膝，都会给她带来不尽的痛苦。
训练中钢钉的爪子跟皮肤和神经缠绕在一起，这让她经常痛得撕心裂肺，在医院的人们都曾听到过她让人揪心地哭喊。
到现在为止，虽然暖暖的下肢还不能够独立行走，但是上肢功能已经恢复到了80%。顽强的毅力，让她终于迎来了自己的春天。
为了让更多的姐妹不重蹈自己的覆辙，她在抖音开通了自己的个人帐号，公开自己的故事，她给自己取名王暖暖，现在已经拥有了321.1万粉丝。
其实，王暖暖并不是她的真实名字，她是在获得重生之后，自己感受到人间的真情暖意，取了这名字的。
暖暖有一个粉丝叫大浪哥，在他生意赔本、被全伙人骗钱、公司倒闭、婚姻破裂这一系列人生重大失意的挫折重压之下，大浪哥彻底对生活失去了希望，甚至想结束自己的生命。
就在这时，大浪哥看到了暖暖的新闻，他对暖暖坚强的求生意志佩服不已，对自己的轻生行为惭愧不止。
后来，大浪哥主动联系了暖暖后，开始了自己的骑行旅行。他在他的行李箱里面放了一台微型的打印机，每走到一个城市，他就会记录下那些美丽的风景，将他的想法与当时的心情全部制作成手工明信片寄给暖暖。
暖暖的故事激励着大浪哥，旅途的风景也在慢慢地治愈着他的过去。大浪哥也让暖暖感受到了人间的友爱和善良。
暖暖希望自己的故事能够给被关心和被爱的人以力量与希望，爱是一道可以相互传递的射线，希望每个人都能够更坚强更勇敢地去面对生活，勇敢地活下去。
王暖暖：活在当下、向阳而生，传递爱的人，是光。
林生斌：微笑面对苦难和人生的人，是光。
2017年林生斌在外出差，家中保姆莫焕晶为了个人私欲，纵火将林生斌美丽的妻子和三个可爱的孩子活活给烧死了，从此林生斌就坠入了痛苦的深渊。
某日某网友给林生斌某音作品评论道:到今天为止，全网就两个人念念不忘，一个是你（林先生）一个是许妈妈。
这句话让很多人泪目。
这得有多悲恸才会被网友选中为最念念不忘的两人啊！林生斌的遭遇可想而知。
诚然，面对命运对自己的蹂躏与肆虐，林生斌也曾悲伤过、迷茫过、愤世嫉俗过……
比如说在法庭上向保姆莫焕晶扔水杯后道歉；比如说跟小区物业扯不清断不清的官司；比如到各地旅游并拜访各地寺庙里的师傅……各种悲痛各种撕逼各种排解方式，我相信林先生能想到的能做到的肯定都去做过了体验过了，最后他终于选择了一条正确的道路:重新开始自己的事业，并且积极投身到公益中去。
于是，他重新创立了自己的品牌，开始投身公益事业。他为没有校服的孩子捐赠校服，为打工人和脑瘫儿童免费理发……
无数相识的不相识的人在微博为他加油、鼓劲……
时间是最好的医生。随着时间的流逝，他的心态越来越好。
他等到了恶魔保姆莫焕晶被枪毙伏法大快人心的消息，他与绿城物业服务集团有限公司等八被告的生命权纠纷案撤诉，他----开始慢慢平静下来……
2020年7月3日，他将“老婆孩子在天堂”的微博名称改为了自己的名字—“林生斌”,这表明，对于前尘往事，他已经彻底放下了，他的微博粉丝现在已经达到432万。
孟子有句名言：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
所有的苦难都是对生命的考验。
断头皇后中茨威格曾说过：她那时候还太年轻，不知道所有的礼物都早已在暗中标好了价格。
但我们更相信经历过苦难的人才会真正体会幸福的含义。
翻看林生斌的微博，感觉他的状态越来越好，不论是生活的还是工作上的， 他的的音容笑貌和字里行间都往外透着阅历、睿智、淡然和力量。
正如他微博里所说:未来的路充满未知，不管晴空万里还是布满荆棘，请记得保持嘴角上扬。，给自己一个微笑。
林生斌：给自己一个微笑，勇敢笑对苦难和人生的人——是光。
结语：每个人都是一束光，照亮别人的同时也会温暖自己。
在我们的生活中，有很多有这样那样不幸遭遇的人们。比如痛失爱女的江歌妈妈，比如28年错换人生的许敏妈妈，再比如那些遭遇到各种意外和伤痛的人们，愿他们也都能够感受到人间的光，自己也成为一束光，冲出心灵的樊篱，到达幸福的彼岸。
愿所有遭遇不幸的人都能够从往事走出来，从此可以与这个世界和解、与自己的内心和解，笑迎新的人生。这是对自己最大的救赎，这样的人都是光。
