导语:黄金豆腐是广东省传统的地方名菜,属于粤菜系,其主要食材就是以豆腐为主。这道菜营养丰富,且富含微量元素和优质蛋白。但因为豆腐本身的烹饪手法都不太一样,所以很多地方名为“黄金豆腐”的菜肴,却有着完全不一样的形式。
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今天阿飞给大家分享的,是一个“黄金豆腐块”的做法。对于通常的豆腐吃法来说,确实是新颖不少。这道菜既不炒也不炖,成品外酥里软,一口一块超过瘾。
【食材清单】:
主料:老豆腐
配料:鸡蛋、面包糠、淀粉、番茄酱
调料:食盐、白糖
【步骤一】:
准备一块老豆腐,先切成稍微厚一点的豆腐片。切好以后,放入锅中进行焯水,去一下豆腥味。焯水的时候加入一勺食盐,不但能入底味,还能使豆腐更加紧实。等水烧开以后,打去锅中的浮沫,大约煮2分钟后,把豆腐倒出来,放入清水中过凉,以免豆腐片粘在一起。
【步骤二】:
豆腐片晾凉以后捞出来,准备做黄金豆腐。在碗中打入一个鸡蛋,用筷子搅散,再准备适量的面包糠和淀粉。先把豆腐片裹上鸡蛋液,然后裹一层淀粉,之后再把蛋液和面包糠重复裹一次,就可以留着备用了。
【步骤三】:
锅中烧油,油温四成热时,把豆腐块依次下入锅中,全程开小火慢慢炸。等豆腐飘起来以后,给豆腐经常翻个面,这样炸出来的豆腐色泽才会更加均匀漂亮。最后把炸好的豆腐先夹出来,剩余的也继续炸成金黄色就可以了。
【步骤四】:
准备一个小碟子,先倒点番茄酱,再加入一点白糖,并用少许凉开水化开。
把炸好的豆腐摆放在盘中,配上调好的番茄酱,再摆一圈香菜,美味即成。
好了,这道营养丰富的黄金豆腐块就做好了。阿飞感谢您的观看,也感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注!阿飞感谢您的观看,我们下期见!