情侣之间没有话题交流，通常有三种原因：一是有些情侣没有谈恋爱的经验，见了面不知道从何处说起，因此没有话题。二是可能是性格上的原因，见了面羞于开口，或者大脑一片空白而默默无语。三是闹了矛盾后，不知道如何面对而沉默不语。不管是什么原因，尝试从以下三个方面寻求突破：
一、找一个对方感兴趣的话题。
人与人的交流，是靠话题进行下去的，情侣之间除了肢体接触外，感情的加深、了解的深入也离不开一个个共同感兴趣的话题为前提。无论是谈恋爱初期还是后来，当出现没有话题的时候，打破僵局一个最好的办法就是找一个对方感兴趣的事物、观点为话题，哪怕一个玩笑，也会打破僵局。问题是如何知道对方对什么感兴趣呢?有三个基本办法：
一是提前了解。情侣没有话题说明双方了解得不是很多，不知道对方喜欢什么、爱好什么，如果提前了解一下，准确地把握对方感兴趣的事物，那么就有话说了。知道对方对什么感兴趣才好投其所好。
二是细心观察。当两人相处时，任何事物都可以作为话题切入，如天气情况、交通情况，甚至对方的穿着都是话题。两人见面一般都是刻意地在穿着上有所选择，抓住了这一点，就可以在布料质地、流行程度、价格等方面展开话题。展开话题时要眼看着对方，细心观察对方对你说的话是否感兴趣。
三是借题发挥。身边突然发生的任何事情都可以是借题发挥的话题，如突然听到汽车的轰鸣声，女方可以小题大做，装作害怕，激发男生做出反应。对突然发生的事进行交流，也能发现对方心理上有什么特点，这样也便于加深对对方的了解。
二、找一个能持续下去的话题。
有话题是一个方面，能不能持续下去才是关键。许多年轻人说话时没有持续性，说着说着就卡壳了，这是很尴尬的事。为避免这样的事情发生，要做好发散思维的练习。
发散思维又叫辐射思维、扩散思维或求异思维，是指大脑在思维时呈现的一种扩散状态的辐射型思维模式，如一题多解、一事多写、一物多用等方式，都是极好的发散思维性练习。
如对方问：你是怎么来的?你可以如实地说：是打的来的。在回答对方的提问时，同时紧接着问对方是怎么来的?路上遇到堵车了没有?有没有遇到熟人?可以多方面地问，而且是很关心性地问。你看，对方的一个提问，就可以多方面地进行交流。这就是说话的持续性。如果说话时不能持续下去，说明发散思维短路了，这是可以通过练习来解决的。
三、表达自己的真实感受，让对方必须回答而且能够回答的话题。
情侣在一起没有话题时，可以把自己当时的真实感受说出来就是一个极好的话题。比如说：我和你在一起感到很激动，激动的都说不出话来了，你也有这样的感觉吗?这种说话的方式特点既表达了自己的感觉，也带动了别人思考，而且对方又必须回答。
谈自己的感受时也要考虑到对方的感受，不要提一些对方无法回答的话题或不知道如何回答的话题。
情侣在一起，为了增加对方的真实感和亲切感，要把自己的感受说出来，同时还要让对方认同自己的感受，这就要求说话时让对方及时参与进来，这也是增进感情的好方法。