家长如何帮助孩子平稳度过叛逆期
孩子在成长过程中，总会因为各种原因出现叛逆，所以在平时的生活中，家长要对孩子多关心，平时和孩子进行有效的沟通，多了解孩子内心的想法，有时间的时候陪孩子多聊聊天，多听孩子说，让孩子表达出内心的想法，这样家长才能够理解孩子，孩子说的，不管对与错，家长都不要急于反对，要有耐心的听孩子说完之后再发表自己的意见，如果孩子有不同意见的话，要鼓励孩子说出来，孩子也能心平气和的表达出来心中的想法，让孩子知道怎么说，情绪有能够发泄的出口，这样孩子就会很少叛逆。
处在叛逆期的孩子家长，最应该做的就是多关心理解孩子日常生活中要多陪伴孩子给孩子安全感，让孩子感受到父母的关心和爱，不能对孩子放任不管，也不要对孩子过于责备，现在的孩子自尊心都特别强，如果孩子感受不到父母的尊重，叛逆的心思就会越来越重，平时给孩子多鼓励，多听孩子的意见和想法。
有时间的时候和孩子多沟通交流，哪怕是简单的和孩子做个游戏，或者是一起看看电视讨论一下孩子最近在玩的游戏，都是和孩子最好的沟通方法，走进孩子的内心世界，才能知道他在想些什么，这样才能让家长足够了解孩子，也能了解到它是由于什么原因导致的叛逆针对问题再解决。
父母要以平等的心态去和孩子讨论问题，不要觉得孩子小什么都不懂，其实有的时候孩子真的懂得挺多的，而且他也不是完全不懂事，不能听进去父母说的话，我们只要认真和他沟通，让他能够明白事情该怎么做，很多孩子叛逆是因为父母对孩子不够尊重，并没有完全顾及孩子的想法，才会造成孩子不愿意表达，越来越想和父母对着干。