手指、腹部、背部和脚底。孩子出生对于整个家庭来说都是一个欢乐、渴望的存在，而父母尤其是妈妈对孩子的疼爱更是爱不释手，总是希望多亲吻宝宝的脸蛋或者抱在怀里。但是，实践证明，对于孩子的身体和心智成长来说，这些都不如多抚触孩子身体上的四个地方更有效。这对于孩子的身心发展，健康免疫力都有着至关重要的作用。
一、四个部位对小孩子的作用
四个部位是：手指、腹部、背部和脚底。
1. 手指上的神经分布较多，因此按摩手指对孩子的大脑发育有着重要的刺激作用，可提高孩子的思维能力和协调性。
2. 腹部按摩有利于孩子食物的消化，缓解小儿积食的发生，加强肠胃功能，防止肠胃疾病的发生。
3. 背部的抚摸可以加强孩子心理素质和安全感，防止出现驼背的现象。
4. 脚底可进行按摩，刺激穴位，增强免疫系统，使孩子更加健康。
二、四个部位对大孩子的作用
不同年龄的孩子都可以进行身体抚触。
1. 手指的按摩对于小宝宝的大脑发育是极为重要的，而对于大点的宝宝还可以培养动手能力和协调性。
2. 腹部的按摩对于刚出生的宝宝则有利于消化系统的发育，而对于稍大一点的宝宝来说，也是一个对肠胃系统的保护。
3. 背部的抚触对于孩子的心理成长有举足轻重的作用。
4. 脚底的按压则对孩子的身心健康是必要的。
此外，家长还要多带孩子多运动、晒太阳，以提高免疫力和补充维生素D。此外，也应多给孩子阅读好书、玩有益的游戏等，既增长知识，也提高思维能力。当然，家长的陪伴也是至关重要的，只有在陪伴中，才能够将自己的人生智慧慢慢地传递给孩子，让其身心健康，更有智慧。