以下是延长苹果手机电池寿命的最佳方法，以及一些需要忽略的电池误区。
流式传输视频、浏览互联网、给朋友发短信、查看 Facebook 上的新帖子、回复电子邮件以及您在 iPhone 上所做的所有其他事情都会影响其电池电量。幸运的是，有一些方法可以防止您的手机在最糟糕的时刻耗尽电量。
下面，我们将了解可以延长苹果手机电池寿命的最有效技巧，以及一些不会影响其使用寿命的因素。
如何检查iPhone的电池健康状况智能手机的电池随着时间的推移而退化是正常的。当您的手机使用两年后，它的电量不会像全新时那么多。这被称为“电池健康”，而“电池寿命”是指两次充电之间可以使用多长时间。
苹果允许用户轻松检查 iPhone 的电池健康状况。只需轻点几下，您就可以确定手机的电池是否仍然健康。因此，请在您的 iOS 设备上按照以下简单说明操作：
打开苹果手机上的“设置”应用。向下滚动并点击电池。选择电池健康和充电。最大容量数字越高，电池越健康。例如，95%表示充满电后，您的电池可保持出厂时电量的 95%。当电池电量只有原始电量的 80% 或更少时，您可能会开始注意到性能下降。虽然您仍然可以使用以下提示来延长 iPhone 的电池寿命，但整体电池寿命预计会更差。
如果电池容量特别差，而且续航时间几乎没有预期的那么长，您应该考虑从 Apple 更换电池或升级您的 iPhone。
如何让iPhone的电池续航时间更长活跃的 iPhone 使用和后台活动都会耗尽手机的电池电量。这些技巧涵盖了这两个方面，让您可以充分利用充满电的电池，并让您的手机在快没电时继续使用更长时间。
1. 管理屏幕亮度
明亮的屏幕比昏暗的屏幕消耗 iPhone 电池的速度要快得多。您可以从控制中心快速降低亮度。从屏幕右上角向下滑动并向下拖动亮度滑块。
禁用自动亮度还有助于节省 iPhone 的电池电量。否则，该功能会在必要时自动提高屏幕亮度，而不管您的亮度设置如何，例如当您在室外明亮的光线下时。
为此，请转到“设置”>“辅助功能”>“显示和文字大小”，滚动到页面底部，然后禁用“自动亮度”。请记住，您需要在禁用此功能的情况下更密切地管理亮度。使用时不要让手机长时间处于高亮度状态。
2.切换到深色模式
切换到深色模式有利于 OLED 显示屏的手机，因为它可以稍微延长电池寿命。以下是在撰写本文时具有此类显示屏的 iPhone 型号列表：
iPhone XiPhone XRiPhone XS/XS MaxiPhone 11 Pro/Pro MaxiPhone 12/12 mini/12 Pro/12 Pro MaxiPhone 13/13 mini/13 Pro/13 Pro MaxiPhone 14/14 Plus/14 Pro/14 Pro Max如果你拥有这些 iPhone 型号，切换到深色模式不仅仅是为了美观。OLED 显示器可以关闭单个像素，这意味着任何黑色像素都不会消耗任何电力来点亮。
打开深色模式很简单：前往“设置”>“显示和亮度”，然后点击“深色”。或者，您可以通过长按亮度滑块找到的控制中心开关将其打开。
3.使用低功耗模式
此功能在节省电池寿命方面做得非常出色，但它也需要权衡以延长电池寿命。当您切换到低电量模式时，您的 iPhone 的某些功能将被禁用，例如自动下载、iCloud 备份和电子邮件提取。
当电池电量降至 20% 时，您的手机会询问您是否要切换到此模式。但您也可以手动打开它。只需转到“设置”>“电池”并打开“低电量模式”。
您还可以将此功能的开关添加到控制中心以便更快地访问。只需打开“设置”>“控制中心” ，然后点击“低功耗模式”旁边的绿色图标。然后，您可以切换它而无需每次都进入“设置”。
4.关闭推送和手动获取电子邮件
如果您每天收到很多电子邮件，请确保禁用推送同步，这会在新消息进入时使用新消息更新您的设备。相反，您可以增加获取间隔，以便它仅按设定的时间表检查新电子邮件。为了进行彻底的更改，您可以随时手动获取，以确保您的手机在您提出要求之前不会同步邮件。
这可能很不方便。但是，只要您可以为 iPhone 充电或不太担心电池电量，您就可以将设置改回正常。
要调整此功能，请前往“设置”>“邮件”>“帐户”>“获取新数据”。在屏幕顶部，禁用“推送”滑块，然后在底部点击“手动”或设置时间表。
在此之后，点击列表中的每个帐户，根据需要将设置从“获取”更改为“手动” 。
5.降低自动锁定超时
自动锁定是一项功能，当您在一段时间内未使用 iPhone 时，它会锁定您的 iPhone 屏幕。您可以选择在此功能激活前 30 秒到 5 分钟。选择最短的持续时间是延长 iPhone 电池寿命的理想选择。您也可以选择关闭自动锁定。
要打开自动锁定，请前往设置 > 显示和亮度 > 自动锁定。现在，选择屏幕变暗之前的持续时间。
6. 避免使用会耗尽 iPhone 电池电量的应用
您的 iPhone 会收集有关您使用的耗电时间最长的应用程序的数据。要查看此信息，请前往“设置”>“电池”。此部分将告诉您某个应用程序在过去 24 小时和过去 10 天内使用了多少电量。
如果您在某个应用程序名称下看到后台活动，则表示它在您未积极使用时耗尽了 iPhone 的电池电量。为防止再次发生这种情况，您应该在Settings > General > Background App Refresh下为该应用关闭Background App Refresh。
根据您的使用情况，您在此屏幕上看到的大部分内容应该是有意义的。虽然所有应用程序都会通过保持屏幕打开来耗尽电池电量，但需要大量资源的应用程序（例如视频流或重度游戏）会更快地消耗电池电量。
7.减少通知
当您在 iPhone 上收到通知时，屏幕会亮起，消耗电池电量。通过管理这些，您可以减少电池消耗。
确定哪些应用程序通知对您不重要并将其关闭。为此，请转至设置 > 通知。然后，从列表中选择一个应用程序并关闭允许通知以禁用它。
如果您不想永久关闭某个应用程序的通知，在您的 iPhone 上启用“请勿打扰”也会阻止通知唤醒您的设备。当你需要一些额外的电池时使用它。
什么无助于节省iPhone的电池电量？有人说手动关闭应用程序有助于防止电池耗尽。但实际上，这样做会消耗更多的电池寿命。虽然在后台运行的应用程序会影响您的电池电量，但 iOS 不允许应用程序在后台疯狂运行。因此，唯一在后台使用资源的应用程序应该是消息应用程序、导航应用程序、音乐流媒体服务等。
但是，关闭应用程序并重新打开它会不断浪费电池电量，因为您的手机必须不断启动和停止该过程。最好将 App Switcher 视为一组快捷方式，而不是运行需要关闭的任务。
另一个常见的误解是 Wi-Fi 和蓝牙在打开时会耗尽 iPhone 的电池。虽然这曾经有点真实，但如今这两个功能都不会消耗大量电池。使用蓝牙设备会消耗电池，但只要打开它就可以忽略不计。
除非您处于 Wi-Fi 网络的边缘，并且您的手机不断断开连接并重新连接，否则打开 Wi-Fi 不会对电池产生重大影响。Wi-Fi 还支持某些定位服务，并且 Wi-Fi 比 GPS 更省电。
延长一天的苹果手机电池续航时间利用这些技巧，您可以让您的 iPhone 尽可能长时间地运行。通过对您的工作流程进行一些调整，您可以延长两次充电之间的间隔时间。
节省 iPhone 的电池寿命是一回事，但从长远来看，保持电池健康则是另一回事。确保您的 iPhone 电池续航时间最长也同样重要（如果不是更重要的话）。