从 Mojave 开始，所有现代版本的 macOS 都包含深色模式。深色方案适用于整个系统，包括安装在 Mac 上的应用程序，除了显着改变外观外，它还可能有助于减少光线较暗的环境中的眼睛疲劳。
默认情况下，macOS 设备启用了Light 模式，但这可以在系统偏好设置中进行更改。当然，您可以根据需要手动切换到深色模式，但您也可以将 Mac 设置为在这两种模式之间自动切换。没错，一旦您进行了配置，您的 Mac 将在日落后自动启用深色模式，并在日出后切换回浅色模式。对于一些喜欢在周围环境较亮时使用 Light 模式，而在周围环境较暗时更喜欢 Dark 模式的 Mac 用户来说，这可能是理想的选择。自动暗模式/亮模式是较新的 MacOS 版本中提供的一项功能（如果您正在运行 Mojave 并想要类似的东西，您可以使用 Automator，如此处所述)，因此您需要确保从 Catalina 开始运行现代版本。让我们看看如何在 Mac 上使用自动暗模式功能。
如何在 Mac 上自动切换暗/亮模式以下是如何设置暗模式和亮模式以根据一天中的时间自动切换。
从 Dock 转到 Mac 上的“系统偏好设置”。这将在您的 Mac 上打开一个新窗口。单击“常规”继续下一步。在这里，您会注意到您的“外观”设置设置为浅色。单击“自动”以确保您的 Mac 自动在浅色和深色模式之间切换。这就是在 Mac 上自动执行深色和浅色模式的简单方法。
从现在开始，当您所在地区的日落时分，您的 Mac 将自动切换到其 UI 元素的深色配色方案。显然，何时发生这种情况取决于您为 Mac 选择的地区/国家。
如果您想进一步自定义，您可以使用 Automator 按计划自动在 macOS 中启用暗模式，您可以选择特定时间，您也可以使用该技巧在 Mojave 中使用该功能。或者，如果您觉得这很复杂，您可以从菜单栏中下载NightOwl以更简单的方式执行相同操作。
您是否在 Mac 旁边使用 iPhone 或 iPad？如果是这样，您可能也有兴趣了解如何启用暗模式并将您的 iOS 设备设置为在两种配色方案之间自动切换。
您如何看待 Mac 上的自动暗模式和亮模式？您是否使用此功能来安排 Mac 上深色和浅色主题的切换时间？