你有没有注意到广告在互联网上跟随你？通常，相同产品的广告会出现在您访问的各个网站上。广告跟踪是罪魁祸首。如果您不喜欢广告商在网络上跟踪您的想法，您的 iPhone 和 iPad 有内置设置可以提供帮助。Apple 的 iOS 14.5 更新为您提供了阻止应用程序跟踪您的更多功能。
什么是广告跟踪？广告跟踪是广告商、网站和应用程序用来了解用户、在互联网上跟踪他们并向他们提供相关广告的一组技术。广告跟踪器是放置在您的计算机、iPhone 或 iPad 上的一小段代码。广告商可以阅读代码以了解您的在线行为和兴趣，并使用他们学到的知识向您展示他们认为您会感兴趣的广告。
限制广告跟踪与广告拦截不同不想被广告商观看是人们限制广告跟踪的原因。重要的是要了解这与屏蔽广告不同。当您阻止广告跟踪时，您将阻止广告商跟踪您并收集有关您的数据，但您仍会看到广告。限制广告跟踪涉及隐私。
限制广告跟踪的一些缺点虽然限制广告跟踪听起来是个好主意，但它确实有一些缺点：
Cookie：阻止广告跟踪的最佳方法之一是阻止Cookie，这是网站放在您设备上的小文件。阻止它们（在您的 iPhone 上，转到Settings > Safari > Block All Cookies），但我们不建议这样做。如果您不接受 cookie，您将无法使用网站的有益功能，例如让网站记住您已登录。广告的相关性较低：屏蔽广告跟踪器意味着您看到的广告不会针对您。有时，相关广告可以向您介绍您想要的产品或服务。如果没有广告跟踪，您将不太可能看到这些广告。iOS 广告跟踪透明度功能的工作原理Apple 的 iOS 14.5 更新引入了广告跟踪透明度 (ATT)。ATT 要求应用程序在跟踪您的活动之前获得您的明确许可。这甚至适用于 Apple 的应用程序。如果您不给予许可，该应用将无法使用您的信息来投放有针对性的广告。它也无法与其他广告商分享您的位置和活动。
要使用此功能，您的设备需要更新 iOS 14.5。然后，打开最近更新的应用程序或自 14.5 更新以来未使用过的应用程序。您会看到一个弹出窗口，上面写着“允许 [应用程序名称] 跟踪您在其他公司的应用程序和网站上的活动？” 弹出窗口可能会说明允许此跟踪将如何帮助他们向您提供个性化广告。
如果您对应用程序跟踪您的活动感到满意，请 点击允许。点击询问应用不跟踪以选择不跟踪此应用。
如果您不想逐个处理应用程序，并且确定您不希望任何应用程序跟踪您在其他应用程序和网站上的活动，那么有一种简单的方法可以完全退出跟踪。转到设置>隐私>跟踪，然后关闭允许应用请求跟踪。
要监控和控制请求跟踪您的应用程序，请转到设置>隐私>跟踪以查看请求跟踪您的应用程序。点击一个应用程序以更改其跟踪权限。
Apple 的广告平台不会跟踪您在应用程序和网站上的活动。但是，它确实使用广告定位来尝试根据您在 App Store 中进行的搜索和查询或您在 Apple News 上阅读的故事类型为您提供广告。如果您希望限制 Apple 为您提供目标应用程序的能力，请执行以下操作：
请注意，这不会阻止 Apple 为您提供广告；您只是不会看到 Apple 为您的数据个性化的广告。
转到设置>隐私。点击苹果 广告。关闭个性化广告以限制 Apple 的广告定位，以便在 App Store 应用程序和 Apple News 中为您提供广告。如何防止跨站点跟踪上述信息可帮助您控制应用程序在其他公司的应用程序和网站上跟踪您的活动，并帮助您限制 Apple 投放的有针对性的广告。虽然您无法 100% 阻止广告跟踪，但还有一项设置可帮助您限制您在 iOS 设备上的 Safari 中访问的网站之间的广告跟踪。
转到设置> Safari，然后向下滚动到隐私和安全。切换到防止跨站点跟踪以阻止广告商跟踪您的 iOS 设备从一个网站到另一个网站。
众所周知，如今，数据是一种巨大的商品。如果您使用手机、笔记本电脑或任何类型的计算设备（除非您是安全专家或能够使用复杂的阻止工具的高端黑客），您就是通过向您提供营销和其他信息来为您的应用程序付费供应它们的公司。
正如 Fowler 的文章所表明的那样，iPhone 用户也不能幸免于难。自从他的文章发表以来，Apple对其隐私政策进行了一些值得称赞的更改。但管理自己的数据仍然是一个好主意。有一些简单的方法可以最大限度地减少应用程序供应商可以执行的跟踪量以及他们可以访问的数据量。
您可能希望选择哪些应用程序可以在后台运行。否则，某些应用程序可能无法正常运行。例如，除非启用此功能，否则 Google 相册不会自动备份您的相机胶卷。因此，如果您愿意，可以打开“后台应用程序刷新”，然后选择要关闭的特定应用程序。